BestFit Pro - Gym Workout Plan

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၄
သုံးသပ်ချက် ၂.၁၇ ထောင်
၅ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင်၏တစ်ကိုယ်ရေအားကစားရုံအလုပ်လုပ်ရန်အစီအစဉ် 📋
သင်သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်နှင့်မည်သို့တူသင့်သည်ကို ဆုံးဖြတ်သည်။ သင်၏ လေ့ကျင့်ရေးပန်းတိုင် ကိုသတ်မှတ်ပါ။ သင်မည်မျှကြာကြာလေ့ကျင့်ချင်သည်ကို သတ်မှတ်ပါ။ သင်၏အစီအစဉ်ကိုအခြေခံသင့်သည့်အုပ်စုခွဲခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခြင်းနည်းလမ်း ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။
မည်သည့်ကြွက်သားများ ကိုသတ်မှတ်ပါ၊ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်တွင်မည်မျှနှင့်မည်သည့် လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်အသုံးပြုလိုကြောင်းဆုံးဖြတ်ပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုဖန်တီးပြီးလျင်မြန်သောရလဒ်များအတွက်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ။


FITNESS APP သည်ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းပို့ချသူ 👊
BestFit သည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်သူတစ် ဦး အနေဖြင့်ပံ့ပိုးပေးသည်။ သင်၏အားလပ်ချိန်များကိုဆုံးဖြတ်ရန်
သင့်တော်သော လေ့ကျင့်ခန်းအလေးချိန် ၊ < မသင့်တော်သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ညီမျှသော🔀နှင့် အကြံပြုထားသည်။ > ပရိုဂရမ်ကိုသင်၏အချိန်ဇယား> နှင့်ညှိပါ။ 📆


ထိရောက်သောအားကစားရုံသင်တန်း 🏋️‍♀️
BestFit သည်သင့်အား ကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ထူးခြားသော algorithm သည်လေ့ကျင့်မှုနည်းလမ်းအသစ်များသည်သင့်ကိုအမြဲစောင့်နေပြီးသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများအဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေကြောင်းသေချာစေသည်။ ဤနည်းဖြင့်သင့်ကြွက်သားများကိုကြီးထွားစေရန်တွန်းအားအသစ်များကိုအဆက်မပြတ်သတ်မှတ်ထားပြီး နောက်အဆင့်သို့ပို့သည်။ 💪


FITNESS ခြုံငုံသုံးသပ်ချက် 📈
သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံခြင်းသည်လေ့ကျင့်ရေးတွင်ရေရှည်တည်တံ့ရန်အရေးကြီးဆုံးအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ BestFit သည်သင့်စွမ်းဆောင်ရည်များကိုမည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုပြသပြီးသင်၏တိုးတက်မှုကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ "တိုင်းတာမရသောအရာသည်မပြီးဆုံးနိုင်ပါ!"


စိန်ခေါ်မှုများ ကို
သင်သည်သင်၏စိန်ခေါ်မှုများနှင့်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအတွက်အမျိုးမျိုးကင်းမဲ့နေကြသည်မဟုတ်လော BestFit သာလျှင်သင့်အား သင့်အားကန့်သတ်ချက်များသို့တွန်းပို့လိမ့်မည် ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ရေးနည်းလမ်း ၂၀ ကျော် မှရွေးချယ်မှုတစ်ခုကိုပေးသည်။


အလုပ်ကြမ်းလှုပ်ရှားမှု 🤩
သင်ကိုယ်တိုင်အတူတကွဆွဲ။ အားကစားရုံသို့မသွားနိုင်ပါသလော။ သင်၏လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုစွဲမြဲပြီးနောက်ဆုံးရလဒ်များကိုရရှိရန်သင့်အားသတိပေးပါရစေ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘလော့ဂ်နှင့်အက်ပလီကေးရှင်းတို့၌သင့်အား ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခြင်းဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာနှင့်အခြား နှင့်ပတ်သက်သည့်သတင်းအချက်အလက်အသစ်များကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ပေးအပ်သည်။


ထိခိုက်ဒဏ်ရာများမရှိဘဲသန့်ရှင်းသောသတ်ဖြတ်ခြင်း 🙅
အထူးသဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းတွင်အမြဲတမ်းထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိနိုင်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကိုမှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ဆောင်ရန်သေချာစေရန်ကျွန်ုပ်တို့သည် အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များနှင့်ဗီဒီယိုများ ကိုအက်ပလီကေးရှင်းတွင်ပေါင်းစည်းလိုက်ပြီးသင် သင့်အရိုးများနှင့်အဆစ်များကိုကာကွယ်ရန် 🦴သင်ဆက်လက်ရှိနေရန်သေချာစေပါလိမ့်မည်။ ရေရှည်အတွက် fit ။


အစီအစဉ်တိုင်းတွင် သိပ္ပံ 🔬
ကျွန်ုပ်တို့သည် Karlsruhe နည်းပညာအင်စတီကျု၏ ကြံ့ခိုင်ရေးစင်တာ နှင့်နီးကပ်စွာအလုပ်လုပ်သည်။ ဤတွင်ကျွန်ုပ်တို့က သင်တန်းဆရာများနှင့်တိုက်ရိုက်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတွင် တွင်ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာအက်ပ်ကိုတီထွင်သည်။ ဤနည်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ app သည်အမြဲတမ်းအဆင့်မြင့်ဖြစ်သည်။ 🧐


ကျွန်ုပ်တို့ကိုဆက်သွယ်ပါ 🤝
မင်းတို့ဆီကနေအမြဲကြားရတာဝမ်းသာပါတယ် မည်သည့်အရာကိုပင်စိတ်ထဲသို့ရောက်သည်ဖြစ်စေကျွန်ုပ်တို့ကြားချင်ကြသည်။ အခြားအင်္ဂါရပ်လိုချင်ပါသလား တစ်ခုခုမျှော်လင့်ထားတဲ့အတိုင်းအလုပ်မလုပ်ဘူးလား

✍️ info@bestfit.app တွင် အီးမေးလ် သို့ပေးပို့ပါ
training သင်၏ ဘလော့ဂ် တွင် https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference တွင်သင်၏လေ့ကျင့်မှု၏အားကစားသိပ္ပံနောက်ခံအကြောင်းပိုမိုဖတ်ပါ။
b ကျွန်ုပ်တို့ကိုလိုက်နာပါ https://www.instagram.com/bestfitapp/
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ ဇွန် ၂၃

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 3 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၄
သုံးသပ်ချက် ၂.၁၅ ထောင်

အသစ်ရှိသလား

new dark design ✨✨✨
+ you can now select up to 2 problem areas
+ added tabular statistics