Calm Panic: Anxiety Relief SOS

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Calm Panic: စိုးရိမ်စိတ်နှင့် Panic Attack သက်သာစေရန်အတွက် သင့်ချက်ချင်း SOS

ရုတ်တရက် panic attack နှင့် ရုန်းကန်နေရပါသလား။ စိတ်ရှုပ်ထွေးနေပါသလား။ Calm Panic သည် ရိုးရှင်းသော လမ်းညွှန်အသက်ရှူခြင်းနှင့် သတိရှိသော ဂျာနယ်ရေးသားခြင်းဖြင့် သင့်အား ထိန်းချုပ်မှုပြန်လည်ရရှိစေရန် ကူညီပေးရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သင့်အရေးပေါ်အိတ်ဆောင်အဖော်ဖြစ်သည်။

စိတ်ဖိစီးမှုခံစားရသောအခါ၊ ချက်ချင်းအကူအညီအတွက် အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ interface ကို ရိုးရှင်းပြီး တည်ငြိမ်အောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး သင်အများဆုံးငြိမ်းချမ်းမှုလိုအပ်သည့်အခါ အာရုံခံစားမှုလွန်ကဲမှုကို ရှောင်ရှားသည်။

စိုးရိမ်စိတ်သက်သာစေရန် အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

🌬️ SOS လမ်းညွှန်အသက်ရှူခြင်း- အမြင်အာရုံ "ရှူသွင်းခြင်းနှင့် ရှူထုတ်ခြင်း" animation သို့ တစ်ချက်နှိပ်ဝင်ရောက်ခွင့်။ သင့်အာရုံကြောစနစ်ကို ထိန်းညှိရန်နှင့် စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း သင့်စိတ်ကို ငြိမ်သက်စေရန် စည်းချက်ကို လိုက်နာပါ။

📓 AI Mood Journal: ရင်ဖွင့်ရန် သီးသန့်ဘေးကင်းသောနေရာ။ သင့်ခံစားချက်များကို ရေးမှတ်ရန်၊ သင့်အတွေးများကို ခြေရာခံရန်နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လွှတ်ချရန် chat-like interface ကို အသုံးပြုပါ။

📊 အပတ်စဉ်စာရင်းအင်းများ- သင့်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ သင့်သက်သာရာရစေသောကိရိယာများကို မည်မျှမကြာခဏအသုံးပြုသည်ကိုကြည့်ရှုရန် သင့်အပတ်စဉ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် session မှတ်တမ်းကို ကြည့်ရှုပါ။

⚙️ ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံ- သင့်နေ့စဉ်စိတ်ကျန်းမာရေးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ကိုက်ညီစေရန် သင့်သတိပေးချက်များနှင့် အက်ပ်ဆက်တင်များကို အလွယ်တကူစီမံခန့်ခွဲပါ။

ဘာကြောင့် Calm Panic ကို ရွေးချယ်သင့်တာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မြန်နှုန်းနှင့် ရိုးရှင်းမှုကို အာရုံစိုက်ပါသည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ရှုပ်ထွေးသော မီနူးများ မလိုအပ်ပါ - အလုပ်လုပ်သော panic ခလုတ်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် ဘေးကင်းရေးကို ဦးစားပေးပါ-

ဒေသတွင်းသိုလှောင်မှု- သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလုံခြုံမှုကို သေချာစေရန် သင့်စာရင်းအင်းများနှင့် ဂျာနယ်မှတ်တမ်းများကို သင့်စက်တွင် ဒေသအလိုက် သိမ်းဆည်းထားပါသည်။

ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ငြင်းဆိုချက်- Calm Panic သည် စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ကျန်းမာရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုမဟုတ်ဘဲ မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကိုမဆို ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ကုသရန် သို့မဟုတ် ပျောက်ကင်းစေရန် ရည်ရွယ်ခြင်းမဟုတ်ပါ။

ယနေ့ Calm Panic ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်စိတ်ငြိမ်သက်မှုကို တစ်ကြိမ်လျှင် တစ်ကြိမ်သာ ရှာဖွေပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဇန် ၃

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အသစ်များ

🚀 Initial Release ofCalm Panic: Anxiety (v1.2.0)

Key features:
• Quick & Anxiety Relief sessions.
• Simple and dark interface for visual comfort.
• Session history and progress tracking.