MyBMI - BMI Calculator

CodeNexGen

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

MyBMI - BMI Calculator သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ညွှန်းကိန်း (BMI) ကို တွက်ချက်ရာတွင် ကူညီပေးသည့် ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ BMI သည် သင့်အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ပေါ်မူတည်၍ ခန္ဓာကိုယ်အဆီပမာဏကိုတိုင်းတာသည်။ ၎င်းသည် အဝလွန်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းအတွက် အသုံးများသော စစ်ဆေးရေးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အက်ပ်ကိုအသုံးပြုရန် သင့်ကျား၊ အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အသက်တို့ကို ထည့်သွင်းပါ။ ထို့နောက် app သည် သင်၏ BMI ကို တွက်ချက်ပြီး ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) စံနှုန်းများကို အခြေခံ၍ အမျိုးအစားခွဲခြားပေးလိမ့်မည်-

ကိုယ်အလေးချိန်အောက်- BMI < 18.5
ပုံမှန်ကိုယ်အလေးချိန်- BMI 18.5 - 24.9
အဝလွန်ခြင်း- BMI 25 - 29.9
အဝလွန်ခြင်း- BMI 30 - 34.9
အဝလွန်ခြင်း- BMI > 35

အပလီကေးရှင်းသည် မတူညီသော BMI အမျိုးအစားများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကိုလည်း ပေးပါသည်။

အင်္ဂါရပ်များ:

• ရိုးရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်။
• အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အသက်အလိုက် BMI တွက်ချက်သည်။
• WHO စံချိန်စံညွှန်းများအပေါ်အခြေခံ၍ BMI အမျိုးအစားခွဲခြားမှုကိုပေးသည်။
• မတူညီသော BMI အမျိုးအစားများနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အန္တရာယ်များဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ပေးသည်။

အကျိုးကျေးဇူးများ

• သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းပုံကို နားလည်ရန် ကူညီပေးသည်။
• အဝလွန်ခြင်းနှင့် အဝလွန်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။
• သင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
• ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲရန် သင့်အား လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်။

အသုံးပြုပုံ-

• myBMI အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။
• သင့်လိင်၊ အရပ်၊ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အသက်တို့ကို ထည့်သွင်းပါ။
• "BMI တွက်ချက်ရန်" ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။
• အက်ပ်သည် သင်၏ BMI နှင့် အမျိုးအစားခွဲခြားမှုကို ပြသပါမည်။
• သင့် BMI အမျိုးအစားနှင့် ဆက်စပ်နေသော ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များကိုလည်း သင်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

အခြားအချက်အလက်-

BMI ဂဏန်းတွက်စက်သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်အတွက် အစားထိုးမဟုတ်ပါ။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ပူပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။