ရိုးရှင်းသော ကယ်လိုရီခြေရာခံကိရိယာသည် အစားအစာအားလုံးနှင့် ၎င်းတို့၏ ကယ်လိုရီပမာဏအပြင် အစားအစာထဲတွင် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ပရိုတင်း၊ အဆီနှင့် အမျှင်ဓာတ်များဖြစ်သည့် အချို့သောမက်ခရိုများဖြစ်သည်။ အချက်အလက်အားလုံးကို ကိုယ်တိုင်အစီရင်ခံပြီး ကျန်းမာရေးတစ်ခုလုံးကို တိုင်းတာရန် ရိုးရှင်းသော BMI ဂဏန်းတွက်စက်လည်း ပါရှိသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ ဧ ၂၄
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး