Workout

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
၅၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
ပိုလေ့လာရန်
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

လေ့ကျင့်ခန်းသည် သင်၏ အဆုံးစွန်သော လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်ပြီး၊ ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံး၏ အသုံးပြုသူများသည် တက်ကြွပြီး ၎င်းတို့၏ပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အပလီကေးရှင်းတွင် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတိုင်းတွင် သုံးစွဲသူများကို လမ်းညွှန်ပေးသည့် အရည်အသွေးမြင့် ဗီဒီယိုသရုပ်ပြမှုများနှင့်အတူ လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ပါရှိသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းသည် သတ်မှတ်ထားသော ကြွက်သားအုပ်စုကိုပြသရန် အထူးတံဆိပ်တပ်ထားပြီး အသုံးပြုသူများသည် မည်သည့်ကြွက်သားများကို လုပ်ဆောင်နေကြောင်း နားလည်စေပါသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် အသုံးပြုသူသည် အစပြုသူ၊ အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့်အဆင့်ရှိမရှိအပေါ် အခြေခံ၍ ထပ်ခါတလဲလဲပြုလုပ်သည့် အရေအတွက်နှင့် အစုံများအတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အကြံပြုချက်များကို ပေးဆောင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ ပြင်းထန်မှုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ရန် လွယ်ကူစေသည်။ ကြွက်သားတည်ဆောက်ရန်၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် ခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ကြံခိုင်ခြင်း- Be Fit သည် လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုခုရှိသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ အောက် ၈

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
ပိုလေ့လာရန်

အက်ပ် အကူအညီ

ဖုန်း နံပါတ်
+254111944407
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
kipng'eno collins lang'at
lancollinslangat@gmail.com
Kapsuser 20200 kericho west Kenya