Elevated Coaching Concepts

Elevated Coaching Concepts

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကျပန်းလေ့ကျင့်ခန်း & အစားအသောက်အစီအစဉ်များ။ သင်ဟာ
သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးအတွက် ထူးထူးခြားခြား ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုနှင့် ထိုက်တန်သော ပြိုင်ဘက်ကင်းသူ။ နာကျင်မှုကင်းစင်သော လှုပ်ရှားမှုသည် သင့်အား ဒဏ်ရာဒဏ်ချက်ကင်းသော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံသို့ လမ်းညွှန်ရန် အာရုံကြောပညာ၊ ဇီဝမက္ကင်းနစ်နှင့် စိတ်ပညာတွင် အခြေခံသော ဆန်းသစ်သော နည်းပြနည်းစနစ်များကို အသုံးပြုသည်။ ECC အက်ပ်သည် သင့်အား နေရာတိုင်းမှ ဝါရင့် Fitness Pro ၏ ကျွမ်းကျင်မှုကို ပေးသည်။
နာကျင်မှုကင်းစင်သော လှုပ်ရှားမှုဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို အချိန်တိုအတွင်း စတင်နိုင်သည်။ သင်၏နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းကို စာရင်းသွင်းခြင်း၊ အစားအစာများ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း၊ check-ins အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတီးဝိုင်း & ကျန်းမာရေးအစုံ။ အဆင့်မြင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု ကိရိယာများမှတစ်ဆင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များကို ရယူပါ၊ ပကတိ လေ့ကျင့်ရေး စက်ရှင်များကို အချိန်ဇယားဆွဲပြီး သင်၏မေးမြန်းချက်အားလုံးကို သွားရင်းလာရင်း ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ထည့်သွင်းထားသော 1-1 ချတ်ဝန်ဆောင်မှုကို အသုံးပြုပါ။

သင်သည် သင်၏အကောင်းဆုံးဖြစ်ရန် ထိုက်တန်သည်။ မင်းအဲဒီကိုရောက်အောင် အကောင်းဆုံးကူညီပေးပါစေ။
သင်၏ခရီးကိုယနေ့စတင်ပါ။

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ကူညီပေးမည့်အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်။

● စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်- ကိုယ်အလေးချိန်တက်ရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်ချရန်၊ ကြွက်သားများတက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏အထွေထွေကြံ့ခိုင်မှုတွင် အလုပ်လုပ်လိုသည်ဖြစ်စေ သင့်ပန်းတိုင်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် အပြည့်အဝကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်ကို ရယူပါ။

● အာဟာရ၊ ရေဓာတ်နှင့် အလေ့အထများ- သင့်နည်းပြမှပေးသော အစားအသောက်အစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး သင့်ကယ်လိုရီစားသုံးမှုနှင့် မက်ခရိုများကို အနီးကပ်ခြေရာခံရန် သင့်အစားအစာစားသုံးမှုကို မှတ်တမ်းရယူပါ။ အက်ပ်တွင် သင်၏ရေဓာတ်၊ ခြေလှမ်းများနှင့် ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကိုလည်း ခြေရာခံနိုင်သည်။

● လက်ငင်းစာတိုပေးပို့ခြင်း & ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများ - သင့်နည်းပြကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ မက်ဆေ့ဂျ်ပို့ပြီး အက်ပ်မှ ဗီဒီယိုအစည်းအဝေးများကို တိုက်ရိုက်အချိန်ဇယားဆွဲပါ။ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောရလဒ်များရရှိရန် သင့်နည်းပြနှင့် ချိတ်ဆက်နေပါ။

● Check-ins- လွယ်ကူသော check-in နှင့် အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များဖြင့် သင်၏ အလုံးစုံ စွမ်းဆောင်ရည်ကို အပြည့်အဝ ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်ပါစေ။

● တိုးတက်မှု- အားကောင်းသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုအပေါ်တွင်နေပါ။

● Wearable ပေါင်းစပ်မှု- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတီးဝိုင်း & ကျန်းမာရေးကိရိယာအစုံသည် အချိန်နှင့်တပြေးညီ အပ်ဒိတ်များကို ဖွင့်နိုင်သည်။

Apple Health နှင့် ပတ်သက်၍ မှတ်ချက်-

သင့်ရည်မှန်းချက်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအောင်မြင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် သင်၏နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှုများ- အကွာအဝေး၊ ခြေလှမ်းများ၊ တက်ကြွသောစွမ်းအင်နှင့် လေယာဉ်ခရီးစဉ်များကို ပြသရန်အတွက် အက်ပ်သည် Apple Health နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။

Apple Watch ကိုအသုံးပြုပါက လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်အတွင်း လောင်ကျွမ်းသွားသော စွမ်းအင်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို ခြေရာခံရန် App သည် Apple Health ကို အသုံးပြုပါသည်။

သင့်လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းမက်ထရစ်များကို နည်းပြနှင့် မျှဝေထားသည်။

ငြင်းဆိုချက်-
အသုံးပြုသူများသည် ဤအက်ပ်ကိုအသုံးမပြုမီနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ ဆရာဝန်၏အကြံဉာဏ်ကို ရယူသင့်သည်။

အသစ်ရှိသလား

Performance enhancements and bug fixes