Fasting tracker Rapidflow

18aa

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အစာရှောင်ခြင်း ခြေရာခံ Rapidflow သည် သင့်အား ကျန်းမာသော အလေ့အထသစ်တစ်ခုသို့ လမ်းညွှန်ပေးလိမ့်မည်။ ထိရောက်စွာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး ပိုမိုတက်ကြွစေပါသည်။

ဆက်တိုက်အစာရှောင်ခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန် အမြန်ကျစေကြောင်း သက်သေပြထားပါတယ်။ အစာရှောင်နေစဉ်အတွင်း၊ သင်၏ glycogen လျော့နည်းလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ "အဆီလောင်ကျွမ်းမှု" မုဒ်ဟုရည်ညွှန်းသည့် ketosis သို့ပြောင်းသွားသည်။ ဤသည်မှာ အဆီလောင်ကျွမ်းရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျေးဇူးပြု၍ ဤအရာကို ဖျော်ဖြေရေးသက်သက်အဖြစ် သဘောထားပါ။ ဆုံးဖြတ်ချက်များမချမီ အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆေးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

အသစ်များ

- Simple Fasting App