Mental Health Private Diary AI

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
၅၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
အသုံးပြုသူများ ပြန်လှန်တုန့်ပြန်မှု
ပိုလေ့လာရန်
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Private Mental Health Diary သည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာဘဝကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ မထိခိုက်စေဘဲ နားလည်လိုသူများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ခံစားချက် ခြေရာခံကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြော်ငြာများ မရှိ၊ အကောင့်များ မရှိ၊ cloud storage မရှိပါ။ သင်ပြုလုပ်သော entry တိုင်းသည် သင့်ဖုန်းတွင် ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။

အက်ပ်၏ အဓိကအချက်မှာ နေ့စဉ် check-in ရိုးရှင်းပါသည်။ သင့်စိတ်ခံစားချက်နှင့် စွမ်းအင်ကို အဆင့်သတ်မှတ်ရန် slider နှစ်ခုကို ရွှေ့ပြီးနောက် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ကျေးဇူးတင်မှု သို့မဟုတ် စိတ်တိုလွယ်မှုကဲ့သို့သော သီးခြားစိတ်ခံစားချက်များကို ရွေးချယ်ပါ။ အလေ့အထများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ဆေးဝါးများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို မှတ်တမ်းတင်ရန် အရောင်ကုဒ်ပါ tag များကို သင်ထည့်နိုင်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤသေးငယ်သော အခိုက်အတန့်များသည် သင်ခံစားရသည့်အရာကို အမှန်တကယ် သက်ရောက်မှုရှိသော အသေးစိတ်ပုံရိပ်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

စာရင်းအင်းကဏ္ဍသည် ထိုပုံကို အာရုံစိုက်စေသည်။ ယေဘုယျအကြံဉာဏ်များ ပေးမည့်အစား အက်ပ်သည် ယုံကြည်စိတ်ချရသော ချိတ်ဆက်မှုများကို ပြသရန် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဒေတာကို အသုံးပြုသည်။ ညဉ့်နက်ချိန်သည် နောက်တစ်နေ့နံနက်တွင် သင့်စိတ်ခံစားချက်ကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်စေသည်၊ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည် သင့်စွမ်းအင်ကို မည်သို့ပြောင်းလဲစေသည် သို့မဟုတ် အချို့သော ရောဂါလက္ခဏာများသည် သီးခြားစိတ်ခံစားမှုများနှင့်အတူ မည်သို့ပေါ်လာသည်ကို သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည် သင့်စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် အပြည့်အဝအလုပ်လုပ်သောကြောင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများသည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဖြစ်ပြီး မျှဝေမည်မဟုတ်ပါ။

သင့်အား ဆင်ခြင်သုံးသပ်ရန်နှင့် ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးရန်အတွက် on-device AI assistant ကို အက်ပ်တွင် ထည့်သွင်းထားသည်။ ၎င်းသည် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းများကို အကြံပြုနိုင်သည်၊ အခြေခံနည်းစနစ်များကို လမ်းညွှန်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ခက်ခဲသောအခိုက်အတန့်တစ်ခုအကြောင်း journal entry တစ်ခုကို ဖွဲ့စည်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ မော်ဒယ်က ဒေသတွင်းမှာ အလုပ်လုပ်တာကြောင့် သင်ပြောတဲ့ ဘာမှ ဖုန်းကနေ မထွက်ပါဘူး။

ဒီအက်ပ်မှာ ဆေးဝါးသတိပေးချက်တွေ၊ အမြန်မှတ်တမ်းတင်ဖို့အတွက် floating save ခလုတ်နဲ့ သင့်ရဲ့မှတ်တမ်းတစ်ခုလုံးကို CSV ဖိုင်အဖြစ် ထုတ်ယူနိုင်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်လိုမျိုး လက်တွေ့ကျတဲ့ကိရိယာတွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ကြွယ်ဝတဲ့ဂျာနယ်မှတ်စုတွေကို သီးခြားစိတ်ခံစားချက်တွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားနိုင်တာကြောင့် ရက်သတ္တပတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် လတွေအတွင်း ပုံစံတွေကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ မှတ်မိနိုင်ပါတယ်။

Private Mental Health Diary ကို စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေရဲ့ ထည့်သွင်းမှုတွေနဲ့ တီထွင်ထားပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဆင့်ဒေတာအင်ဂျင်ပေါ်မှာ တည်ဆောက်ထားပါတယ်။ ပြင်ပခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွေ၊ ခြေရာခံမှုတွေ၊ နောက်ခံဒေတာစုဆောင်းမှုတွေ မရှိပါဘူး။ ဒီအက်ပ်ကို ဘာသာစကား ၁၇ မျိုးနဲ့ ရရှိနိုင်ပြီး အော့ဖ်လိုင်းမှာ အပြည့်အဝအလုပ်လုပ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားချက်တွေကို ခြေရာခံပြီး သူတို့ဆီကနေ သင်ယူဖို့ ဘေးကင်းပြီး ကြားနေနေရာတစ်ခုကို ရှာဖွေနေတယ်ဆိုရင် ဒီအက်ပ်က သင့်ကိုယ်ပိုင်စည်းမျဉ်းတွေနဲ့ အပြည့်အဝလုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ ကိရိယာတွေကို ပေးပါတယ်။
စိတ်ခံစားချက်များကို သီးသန့်မှတ်တမ်းတင်ပါ။ AI ဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့် ဆက်စပ်နေသော အလေ့အထများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဩ ၄

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အသစ်များ

New in 3.7: Mood Monitoring! Track energy, mood, and emotions with our new private journal. See contextual insights on how meals and activities affect your emotional stability. Fully on-device, no account needed.