Blood Sugar Log and BP Tracker

Mckown Global

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သွေးသကြားမှတ်တမ်းနှင့် BP ခြေရာခံအက်ပ်- ကျန်းမာရေးကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းသည် ရိုးရှင်းသော🩸

သွေးပေါင်ချိန်ခြေရာခံခြင်းအက်ပ်- သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏ၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းတို့ကို အားစိုက်ထုတ်ပြီး ထိရောက်စွာစောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောအဖော်ကို ကြိုဆိုပါသည်။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်စစ်ဆေးခြင်းအက်ပ်တွင် အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
🩸 နေ့စဉ် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ခြေရာခံခြင်း-
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို နေ့စဉ် မှတ်သားပါ။
- သွေးသကြားဓာတ်ဆီးချိုအက်ပလီကေးရှင်းဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏သွေးဂလူးကို့စ်ပမာဏကိုအလွယ်တကူစစ်ဆေးနိုင်သည်။ တစ်နေ့တာအတွက် သင့်သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ဖတ်ခြင်းကို ရိုးရှင်းစွာထည့်သွင်းပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စနစ်က သင့်အား အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီဒေတာကို ပေးပါမည်။
- အစာမစားမီနှင့် အစာစားပြီးနောက် ဂလူးကို့စ်အဆင့်၊ လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်မီနှင့် အပြီးတွင် နှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် စာဖတ်တိုင်းပြီးနောက် မှတ်စုများထည့်ပါ။

🩺 သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းကိရိယာ
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ခြေရာခံခြင်းအက်ပ်သည် သွေးဖိအားခြေရာခံခြင်းကို ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ၎င်း၏လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို တိုးချဲ့ပေးသည်။ သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပြီး ဤခြေရာခံသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏအက်ပ်ကို လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရိုးရှင်းစေပြီး အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ ဖတ်ရှုမှုများကို အချိန်နှင့်အမျှ ထည့်သွင်းစောင့်ကြည့်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။

💓 နှလုံးခုန်နှုန်း စောင့်ကြည့်ကိရိယာ
- နှလုံးခုန်နှုန်း အပြောင်းအလဲများကို သိရှိနားလည်ခြင်းသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို တိုင်းတာရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ အက်ပ်၏ နှလုံးခုန်နှုန်း ခြေရာခံခြင်း အင်္ဂါရပ်ဖြင့် သုံးစွဲသူများသည် ၎င်းတို့၏ နှလုံးခုန်နှုန်း လမ်းကြောင်းများကို ခြေရာခံကာ လိုအပ်ပါက ဒေတာကို ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် မျှဝေနိုင်ပါသည်။

📝အလေးချိန်နှင့်အမြင့်ခြေရာခံ
- ရက်စွဲနှင့်အချိန်အားဖြင့်အလေးချိန်နှင့်အမြင့်မှတ်တမ်းတင်ပါ။
- သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်းကိုပြသပါ။

📈 စာရင်းအင်းဇယားများ-
- သွေးဂလူးကို့စ်၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းအတွက် ကိန်းဂဏန်းဇယားများကို အလွယ်တကူကြည့်ရှုနိုင်ပြီး သင့်လူနေမှုပုံစံနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်စေရန် အခွင့်အာဏာပေးသည်။

📱 အသုံးပြုရလွယ်ကူသော မျက်နှာပြင်-
- သွေးဂလူးကို့စ်မှတ်တမ်းအက်ပ်ကိုအသုံးပြုရန် ရှုပ်ထွေးသောဆေးပညာအသိပညာ မလိုအပ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခြေရာခံ ဆီးချိုရောဂါဒေတာအက်ပ်တွင် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး သွားလာရလွယ်ကူစေရန်အတွက် အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်ပါရှိသည်။


ဤ Blood Sugar Log နှင့် BP Tracker အပလီကေးရှင်းသည် အသုံးပြုသူများအား ၎င်းတို့၏ သွေးသကြားဓာတ်ပမာဏ၊ သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို ခြေရာခံပြီး နားလည်နိုင်စေရန် အစွမ်းထက်စေမည့် ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ၎င်း၏ ပင်ကိုယ်အင်တာဖေ့စ်၊ ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များဖြင့်၊ အဆိုပါအက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏သုခချမ်းသာကို ထိန်းချုပ်ရန် ကြိုးစားနေသူများ အတွက် မရှိမဖြစ်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်လာသည်။

သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို တာဝန်ယူရန် သွေးသကြားဓာတ်စစ်ဆေးသည့်အက်ပ်ကို ယခုရှာဖွေလိုက်ပါ။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းထားရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ပံ့ပိုးကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်မှတ်တမ်းအက်ပ်သည် အဆက်မပြတ်ပြောင်းလဲနေပြီး မွမ်းမံနေပါသည်။ သင်၏အကြံပြုချက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သကြားဆီးချိုဓာတ်ဖမ်းစက်အက်ပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မည်။ ကျေးဇူးတင်ပါသည်!