Workout Notepad

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ခေတ်မီ lifter အတွက်အက်ပ်။ ကြော့ကြော့မော့မော့ UI ဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို စီစဉ်ခြင်းနှင့် ခြေရာခံခြင်းအတွက် အတားအဆီးအားလုံးကို ဖယ်ရှားပါ။ Workout Notepad ကို အတွေ့အကြုံရှိ အားကစားသမားများနှင့် ကာယဗလသမားများက လက်တွေ့ကျကျ အားကစားရုံသို့သွားသူများအတွက် အရည်အသွေးအကောင်းဆုံး ထုတ်ကုန်တစ်ခုအဖြစ် တည်ဆောက်ထားသည်။ ကျက်သရေရှိမှု၊ ပင်ကိုယ်စွမ်းရည်နှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုတို့ကို အာရုံစိုက်ပြီး ခေတ်ကာလ။ သမားရိုးကျ လေ့ကျင့်ခန်းဂျာနယ်မှတ်တမ်း၏ သဘာဝအတိုင်း တိုးချဲ့မှုတစ်ခု၊ Workout Notepad တွင် သင့်တိုးတက်မှုကို အချိန်နှင့်အမျှ ခြေရာခံရန် လိုအပ်သည့် အရာအားလုံးရှိပြီး သင်မလိုအပ်သည့် အခြားအရာများကို ဖယ်ထုတ်ထားသည်။
--
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- နစ်မြုပ်နေသော လေ့ကျင့်ခန်း စတင်ခြင်းမြင်ကွင်း။
- သင်၏အလေးချိန်၊ ကိုယ်စားပြုမှုနှင့်အချိန်ကိုခြေရာခံပါ။
- သင် ၎င်းတို့ကို ပြီးမြောက်သည်နှင့် တဂ်သတ်မှတ်သည် (အလုပ်အစုံ၊ ပျက်ကွက်မှု၊ ပူနွေးမှု စသည်)။
- အဆင့်မြင့် အားကစားသမားများကို ပံ့ပိုးရန် ပြည့်စုံသော စူပါ-အစုံ ပံ့ပိုးမှု။
- ဒိုင်းနမစ်လေ့ကျင့်ခန်းဖွဲ့စည်းမှုကိရိယာ။ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အစီအစဉ်များဖြစ်ပြီး သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် သီချင်းများဖြစ်သည်။
- သင်စတင်ရန်အတွက် ကြံ့ခိုင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ ကနဦးကက်တလောက်။
- အဆင့်တိုင်းတွင် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်း။ လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများနှင့် တဂ်များပါဝင်သည်*
- အဆင့်မြင့် သစ်ခုတ်ခြင်း စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်း အင်္ဂါရပ်များ။
- ပြီးခဲ့သော လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း အချက်အလက်အားလုံးကို ကြည့်ရှုပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလျှင် ကြိမ်နှုန်း၊ အလေးချိန်နှင့် အချိန်တို့ကို ပြသသည့် အဆင့်မြင့်ဂရပ်များ*
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားအလိုက် ဘက်လိုက်မှုကို ပိုင်းခြားခြင်း*
- ပြည့်စုံသောအမျိုးအစား မှတ်တမ်းဒိုင်ခွက်*
- စူးစမ်းလေ့လာရန်သင့်အတွက်အများကြီး

(*) အခပေးအကြောင်းအရာကို ညွှန်ပြထားသည်။ မှတ်သားထားပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် အက်ပ်အား အခမဲ့ပုံစံဖြင့် အသုံးဝင်ပြီး ကြွယ်ဝလာစေရန် ကြိုးပမ်းအားထုတ်သည်ကို သတိပြုပါ။ လစာအလွှာသည် အမှီအခိုကင်းသော အမေရိကန်အခြေစိုက် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအဖွဲ့ (၂) ခုမှ ပံ့ပိုးကူညီရန်ဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ စက် ၁၉

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ငွေကြေးဆိုင်ရာ အချက်အလက် နှင့် အခြား 7 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်