Wellness by LetsLose
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
LetsLose App ကိုအားဖြင့်ရေတွင်းကိုမှန်ကန်အချိန်အတွက် LetsLose မှသင်၏ကျန်းမာအစီအစဉ်အားဖြင့်သင်တို့ကိုဆက်သွယ်။ နေ့စဉ်မုန့်ညက်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်မှု, လူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံထောက်ခံမှုနှင့်လှုံ့ဆျောမှုရယူရန်။
သငျသညျအရအဘယျသို့:
* ကျန်းမာရေးစီမံကိန်းများကိုစိတ်ကြိုက်သင်ဟာများအတွက်
သင့်ရဲ့ပံ့ပိုးပေးရာမှနေ့စဉ်ကယ်နှုတ်တော်မူ၏ * သင့်ရဲ့ကျန်းမာအစီအစဉ်အချက်အလက်,
* အစားအစာအစီအစဉ်များ, ကုန်စုံစာရင်းများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ
* ကယ်လိုရီတန်ပြန်
ကယ်လိုရီနှင့် macronutrients နှင့်အတူမုန့်ညက်နှင့်နေ့စဉ်အာဟာရအကျဉ်းချုပ်အားဖြင့် * အစားအစာ
* တစ်ဦးကအသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို
* လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုနှင့်ဓာတ်ပုံကိုဥပမာများနှင့်ဖော်ပြချက်
* နေ့စဉ်အတညျပွု, စိတ်အားတက်ကြွဖွယ်ထောက်ခံမှုနှင့်လှုံ့ဆျောမှု
* Activity ကို tracker
သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ဖို့ * ပုဂ္ဂလိကဂျာနယ်, စိတ်ကူးများ
သင့်ရဲ့ပံ့ပိုးပေးနှင့်သင်၏အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်း, ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဂျာနယ်များ၏ * ရီးရဲလ်အချိန်ခွဲဝေမှု
သင့်ရဲ့ပံ့ပိုးပေးနှင့်အတူ * တိုက်ရိုက်ပုဂ္ဂလိကစာပို့ခြင်း
သင့်ရဲ့ Fitbit သတင်းအချက်အလက်အပါအဝင် * Track ခြေလှမ်းများ, ရေ, အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ထုံးစံလှုပ်ရှားမှုများ ((Fitbit များအတွက်လိုအပ်သည့် desktop ကို activation)
သငျသညျအရအဘယျသို့:
* ကျန်းမာရေးစီမံကိန်းများကိုစိတ်ကြိုက်သင်ဟာများအတွက်
သင့်ရဲ့ပံ့ပိုးပေးရာမှနေ့စဉ်ကယ်နှုတ်တော်မူ၏ * သင့်ရဲ့ကျန်းမာအစီအစဉ်အချက်အလက်,
* အစားအစာအစီအစဉ်များ, ကုန်စုံစာရင်းများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများ
* ကယ်လိုရီတန်ပြန်
ကယ်လိုရီနှင့် macronutrients နှင့်အတူမုန့်ညက်နှင့်နေ့စဉ်အာဟာရအကျဉ်းချုပ်အားဖြင့် * အစားအစာ
* တစ်ဦးကအသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို
* လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုနှင့်ဓာတ်ပုံကိုဥပမာများနှင့်ဖော်ပြချက်
* နေ့စဉ်အတညျပွု, စိတ်အားတက်ကြွဖွယ်ထောက်ခံမှုနှင့်လှုံ့ဆျောမှု
* Activity ကို tracker
သင့်ရဲ့တိုးတက်မှုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ဖို့ * ပုဂ္ဂလိကဂျာနယ်, စိတ်ကူးများ
သင့်ရဲ့ပံ့ပိုးပေးနှင့်သင်၏အစားအစာ, လေ့ကျင့်ခန်း, ခန္ဓာကိုယ်နှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဂျာနယ်များ၏ * ရီးရဲလ်အချိန်ခွဲဝေမှု
သင့်ရဲ့ပံ့ပိုးပေးနှင့်အတူ * တိုက်ရိုက်ပုဂ္ဂလိကစာပို့ခြင်း
သင့်ရဲ့ Fitbit သတင်းအချက်အလက်အပါအဝင် * Track ခြေလှမ်းများ, ရေ, အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ထုံးစံလှုပ်ရှားမှုများ ((Fitbit များအတွက်လိုအပ်သည့် desktop ကို activation)
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 3 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသစ်ရှိသလား
Bulk updates and improvements, iGlucose integration, Team Discussions board, and ability to complete forms/surveys in-app.
