Lose Weight for Women - Women

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Lose Weight for Women သည်သင့်အတွက်ကိုယ်လက်ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများမပါဘဲကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့်လမ်းညွှန်မှုကိုသင်ကျင့်သုံးရန်ကူညီပေးသော software တစ်ခုဖြစ်သည်။
အိမ်မှာကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေခြင်း၊ အိမ်မှာလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ သင့်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်း ၂၀၀ ကျော်ပြုလုပ်ပါ၊ တစ်ချိန်တည်းတွင်ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်များစွာကိုဒီဇိုင်းဆွဲပါ။
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေရန်တစ်နေ့လျှင်မိနစ်အနည်းငယ်သာလိုအပ်သည်။
ပါးလွှာသောဝမ်းဗိုက်၊ လှပသောတင်ပါးများ၊ ပါးလွှာသောခါး၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း ... အိပ်မက်မဟုတ်တော့ပါ
ကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာသည်တောက်ပသောဘဝကိုဖန်တီးနိုင်သည်။
ယခုမှစ။ ငါ့ထံမှစတင်, အမျိုးသမီးများအတွက် Lose Weight လိုက်နာအတူတကွလေ့ကျင့်ခန်း !!!!


အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်များ -
1. ဝမ်းဗိုက်၊ ရင်ဘတ်၊ ခြေထောက်၊ လက်မောင်း၊ တင်ပါးနှင့်တစ်ကိုယ်လုံးအတွက်အခြေခံ၊ အလယ်အလတ်နှင့်အဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များပေးပါ
2. ကျန်းမာရေးညွှန်းကိန်းကိုအလိုအလျောက်တွက်ချက်ပါ၊
၃။ ကိုယ်ခန္ဓာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ၇၊၄ စုံလင်သော ၂၈ ရက် / ၃၀ ရက်လုံးလုံးလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းကိုကြီးကြပ်ပါ
4. လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်အားလုံးကိုအားကစားရုံသို့မသွားဘဲအိမ်တွင်ပြီးဆုံးသည်
၅။ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုလုံးကိုကာတွန်းကားဖြင့်ကြည့်ရှုပြီးဗီဒီယိုသင်ကြားပေးခြင်းကိုပြုလုပ်သည်
၆။ အသံထုတ်လွှင့်ခြင်းအတွက်လိုအပ်ချက်များနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ


အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၏အဓိကလက္ခဏာများ:
၁။ စစ်ဆင်ရေးသည်လွယ်ကူပြီးအသုံးပြုရလွယ်ကူပြီးအဆင်ပြေလွယ်ကူသည်
၂။ Interface ကလှတယ်
၃။ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်အားလုံးကိုအော့ဖ်လိုင်းတွင်သင်ယူနိုင်သည်

အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်အကြောင်း

သင့်ကိုလမ်းပြရန်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်ရေးနည်းပြဆရာသင်လိုအပ်ပါသလား။ ကြံ့ခိုင်ရေးအတွက်အားကစားခန်းမကိုသွားဖို့လိုပါသလား။
ဤအရာအလုံးစုံပြီးဆုံးသည်။ ကျေးဇူးပြု၍ Lose Weight for Women ကိုအသုံးပြုပါ။

၂။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအခမဲ့ app
ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အမျိုးသမီးတွေပိုက်ဆံပေးရမလား။ မလုပ်ပါနှင့်။ အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်အခမဲ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဆော့ဖ်ဝဲတစ်ခုဖြစ်သည်။
သင်၏ပျော်ရွှင်မှုကိုမျှဝေရန်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အထူးအသင်းဝင်သို့လည်းအဆင့်မြှင့်နိုင်သည်။

အိမ်၌ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း
အမျိုးသမီးများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အမျိုးသမီးများအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်းသည်အဆီလောင်ခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် Hiit လေ့ကျင့်ခန်းအပါအ ၀ င်ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်

သင်အသုံးပြုနေစဉ် software နှင့်ပတ်သက်သောပြproblemsနာများကြုံတွေ့ရပါက ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆက်သွယ်ပါ (ဆော့ဖ်ဝဲမှတဆင့်ကျွန်ုပ်တို့ကိုအီးမေးလ်ပို့နိုင်သည်)
အနာဂတ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်လိုအပ်သောအရာနှင့်သက်ဆိုင်သောအခြားဆက်စပ်သောကြံ့ခိုင်ရေးဆော့ဖ်ဝဲကိုဆက်လက်တီထွင်သွားမည်ဖြစ်သဖြင့်ညှိနှိုင်းနေပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃ ဖေ ၁၆

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
တည်နေရာနှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ