Pattern Log: Symptom Tracker

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၅+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

သင့်ကျန်းမာရေးပုံစံများကို 🔍 ရှာဖွေပါ။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို မည်သည့်အရာက ဖြစ်စေသည်ဟု ခန့်မှန်းခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။ My Pattern Log သည် သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့် သင့်ကျန်းမာရေးအကြား လျှို့ဝှက်ချိတ်ဆက်မှုများကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးသည့် အသိဉာဏ်ရှိသော ဒိုင်ယာရီဖြစ်သည်။

သင်သည် နာတာရှည်အခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းများကို ခြေရာခံခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဆောင်နေသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏ စမတ်ကျသော ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအင်ဂျင်သည် သင်လွဲချော်နိုင်သည့် ဆက်နွယ်မှုများကို ရှာဖွေပေးပါသည်။

✨ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

🧠 စမတ် AI ထိုးထွင်းသိမြင်မှု

သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်များကို အလိုအလျောက် ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်။
“ကော်ဖီက ခေါင်းကိုက်တာကို ၄ နာရီ ကြိုပေးတတ်တယ်။”
သင်တိုးတက်နေသလားဆိုတာ ကြည့်ဖို့ တစ်ပတ်ပြီးတစ်ရက် လမ်းကြောင်းကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပါ။

⚡ လျင်မြန်စွာ မှတ်တမ်းတင်ခြင်း။

ရောဂါလက္ခဏာများ၊ အစားအစာများ၊ ဆေးဝါးများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း မှတ်တမ်းတင်ပါ။
သင်၏ထူးခြားသောလိုအပ်ချက်များအတွက် စိတ်ကြိုက်ခြေရာခံခြင်းအမျိုးအစားများကို ဖန်တီးပါ။
သန့်ရှင်းသော၊ ခေတ်မီပြီး အာရုံထွေပြားမှုကင်းသော မျက်နှာပြင်။

📊 Visual Dashboard

လှပသောဇယားများနှင့် အချိန်ဇယားများ။
သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေရန် အပတ်စဉ် အစီရင်ခံစာများနှင့် ပွဲစဉ်များ။
သင်၏ "ကောင်းသောနေ့များ" နှင့် "မကောင်းတဲ့နေ့များ" ကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ။

🏆 Gamified တိုးတက်မှု

ကျွန်ုပ်တို့၏ Streak စနစ်ဖြင့် ကျန်းမာသော အလေ့အကျင့်များကို တည်ဆောက်ပါ။
"Pattern Finder" နှင့် "Consistent Logger" ကဲ့သို့သော တံဆိပ်များကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။
တာဝန်ခံပြီး သင်၏ကျန်းမာရေး တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။

🔒 သီးသန့်နှင့် လုံခြုံသည်။

သင့်ကျန်းမာရေးဒေတာသည် သင့်အတွက်ဖြစ်သည်။
100% အော့ဖ်လိုင်းအလုပ်လုပ်သည်။
အများဆုံးကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွက် ဒေသတွင်း-ပထမသိုလှောင်မှု။

ကျွန်ုပ်၏ Pattern Log သည် အဘယ်ကြောင့်နည်း။ ကျန်းမာရေးခြေရာခံကိရိယာအများစုသည် ရှုပ်ထွေးပြီး ရှုပ်ပွနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ခုတည်းကို အာရုံစိုက်သည်- "ငါဘာလို့ ဒီလိုခံစားရတာလဲ" လို့ ဖြေဖို့ ကူညီပေးတယ်။ သင့်သွင်းအားစုများ (အစားအစာ၊ အိပ်ချိန်၊ ဆေးဝါးများ) နှင့် သင့်ရလဒ်များ (ရောဂါလက္ခဏာများ၊ စိတ်ခံစားချက်) အကြား အစက်များကို ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်ရန် စွမ်းအားကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။

🚀 အခုပဲ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဒီနေ့ပဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုနားလည်လာလိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ ဇန် ၆

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်

အသစ်များ

🎉 Major Update: The Smart Insights Edition!

New AI Engine: Automatically finds correlations between your triggers and symptoms!
Brand New UI: A stunning, modern dashboard with glassmorphism design.
Gamification: Earn streaks and unlock badges for consistent tracking.
Trend Alerts: See if your symptoms are improving week-over-week.