Atwood Power Training App
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Atwood Power အက်ပ်ကို ၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်များထံ ပရိုဂရမ်များပေးပို့ရန် အသုံးပြုသည်။
အက်ပ်အား 3x World Champion Powerlifter & All-Time World Record Holder Taylor Atwood နှင့် သူ၏နည်းပြ Jason Tremblay တို့က ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
မီးမောင်းထိုးပြနိုင်သော အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်။
အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်မှုအတွက် ဘားပေါ်တင်ရမည့်အလေးချိန်ကို အတိအကျသိပါ (%1RM / RPE)
ဗီဒီယိုများကို အပ်လုဒ်လုပ်ပြီး မျှဝေပါ။
သင်၏ အမှန်တကယ်ရလဒ်များကို အက်ပ်တွင် တိုက်ရိုက်ခြေရာခံပါ။
သင်၏ ကြွချီရေးနည်းပညာကို ပြီးပြည့်စုံစေရန် အက်ပ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းသရုပ်ပြဗီဒီယိုများကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
သင်သည် သင်၏ပန်းတိုင်ဆီသို့ တိုးလာကြောင်းသေချာစေရန် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးတိုင်းတာမှုတိုင်းကို အလိုအလျောက်ခြေရာခံပါ။
စည်းစနစ်တကျရှိရန် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် Mark သည် ပြီးသွားပါသည်။
ပြီးတော့နောက်ထပ်အများကြီးပဲ…
အက်ပ်အား 3x World Champion Powerlifter & All-Time World Record Holder Taylor Atwood နှင့် သူ၏နည်းပြ Jason Tremblay တို့က ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
မီးမောင်းထိုးပြနိုင်သော အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်။
အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်မှုအတွက် ဘားပေါ်တင်ရမည့်အလေးချိန်ကို အတိအကျသိပါ (%1RM / RPE)
ဗီဒီယိုများကို အပ်လုဒ်လုပ်ပြီး မျှဝေပါ။
သင်၏ အမှန်တကယ်ရလဒ်များကို အက်ပ်တွင် တိုက်ရိုက်ခြေရာခံပါ။
သင်၏ ကြွချီရေးနည်းပညာကို ပြီးပြည့်စုံစေရန် အက်ပ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းသရုပ်ပြဗီဒီယိုများကို တိုက်ရိုက်ကြည့်ရှုပါ။
သင်သည် သင်၏ပန်းတိုင်ဆီသို့ တိုးလာကြောင်းသေချာစေရန် သင်၏လေ့ကျင့်ရေးတိုင်းတာမှုတိုင်းကို အလိုအလျောက်ခြေရာခံပါ။
စည်းစနစ်တကျရှိရန် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် Mark သည် ပြီးသွားပါသည်။
ပြီးတော့နောက်ထပ်အများကြီးပဲ…
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
