Tabata Timer & HIIT: TrainFlow

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
လူတိုင်း
ပိုလေ့လာရန်
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ
ဖန်သားပြင်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

TrainFlow သည် အာရုံစူးစိုက်နေစေရန်၊ ပိုမိုပြင်းထန်စွာ လေ့ကျင့်ရန်နှင့် တသမတ်တည်းရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အစွမ်းထက် Tabata & HIIT timer တစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်သည် မြင့်မားသောပြင်းထန်မှုရှိသော interval training၊ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ သို့မဟုတ် စနစ်တကျကြံ့ခိုင်ရေး session များပြုလုပ်နေသည်ဖြစ်စေ TrainFlow သည် အာရုံပျံ့လွင့်မှုမရှိဘဲ သင်လိုအပ်သမျှကို ပေးပါသည်။

တကယ့်လေ့ကျင့်မှုအတွက် တည်ဆောက်ထားသည်
TrainFlow သည် timer တစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းကို သင့်ဖုန်းမဟုတ်ဘဲ စွမ်းဆောင်ရည်ကို အာရုံစိုက်နိုင်စေရန် ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနှင့် တိကျမှုဖြင့် သင့် session များကို လမ်းညွှန်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
• စိတ်ကြိုက် Tabata & HIIT လေ့ကျင့်ခန်းများ
• သန့်ရှင်းပြီး အာရုံပျံ့လွင့်မှုကင်းသော timer
• အနည်းဆုံး setup ဖြင့် session ကို မြန်ဆန်စွာစတင်ပါ
• တစ်နေ့လျှင် လေ့ကျင့်ခန်းများစွာ
• သင့်လေ့ကျင့်မှုကို စီစဉ်ရန် အပတ်စဉ် planner
• ရိုးရှင်းပြီး အလိုလိုသိနိုင်သော interface
• မြန်နှုန်း၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် တသမတ်တည်းရှိမှုအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်

ဘယ်နေရာမှာမဆို လေ့ကျင့်ပါ
အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အားကစားရုံ session များ သို့မဟုတ် ပြင်ပလေ့ကျင့်မှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်။ ပစ္စည်းကိရိယာများ မလိုအပ်ပါ - စတင်ပြီး ရွေ့လျားရုံသာ။

တသမတ်တည်းရှိနေပါ
TrainFlow သည် ပွတ်တိုက်မှုကို ဖယ်ရှားပြီး လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးသည်။ အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ၊ သင့် session ကိုကြည့်ပါ၊ ချက်ချင်းစတင်ပါ။

မလိုအပ်သော အင်္ဂါရပ်များ မရှိပါ။ ရှုပ်ထွေးမှု မရှိပါ။ လေ့ကျင့်ရုံသာ။

ဘယ်သူတွေအတွက်လဲ။
• HIIT သို့မဟုတ် Tabata ဖြင့် စတင်လေ့ကျင့်သူများအတွက်
• စနစ်တကျ လေ့ကျင့်လိုသော အားကစားသမားများအတွက်
• မြန်ဆန်ထိရောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှာဖွေနေသူတိုင်းအတွက်
• ရှုပ်ထွေးမှုမရှိဘဲ တသမတ်တည်း ရှိနေလိုသူများ

TrainFlow ကို စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် တည်ဆောက်ထားပါသည်။

ယခုပဲ သင့်ရဲ့ နောက်ထပ်လေ့ကျင့်ခန်းကို စတင်လိုက်ပါ။
အစွမ်းထက်ပြီး စိတ်ကြိုက် Tabata & HIIT timer။ ဘယ်နေရာမှာမဆို ပိုစမတ်ကျ၊ ပိုမြန် လေ့ကျင့်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၆ မေ ၂၃

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
  • ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
    တည်နေရာ၊အက်ပ် အသုံးပြုမှု နှင့် အခြား ၂ ခု
  • ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
    တည်နေရာ၊အက်ပ် အသုံးပြုမှု နှင့် အခြား ၂ ခု
  • ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
  • ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အသစ်များ

TrainFlow is now available! Plan weekly workouts, create custom exercises and sets, complete Tabata, HIIT and interval sessions, and track your completed workouts with a clean and focused experience.