NOW Fitness Community

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

မာရီယာကလာရာစီဘိုလိုနှင့်အလွန်ကောင်းမွန်သောရထားနှင့်အတူရထား
အချိန်မရွေးနှင့်ထံမှနည်းပြများနှင့်အားကစားသမားများအသင်း
ဘယ်နေရာမဆို!

NOW ကလူတိုင်းအတွက်ဘယ်နေရာမှာမဆိုသင်တန်းတစ်ခုဖြစ်သည်
နည်းပြတွေရဲ့လမ်းညွှန်မှုကိုရမယ်
တိုးဖို့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နည်းပြများနှင့်အားကစားသမားများ
သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်အတွက်တဖြည်းဖြည်း။

တစ်ခုချင်းစီကိုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ပဲ့ထိန်းသည်

အက်ပလီကေးရှင်းကိုကူးယူပြီးကျွန်ုပ်တို့အသိုင်းအဝိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်လာသည် အခု
ကျွန်ုပ်တို့သည်တက်ကြွစွာကျန်းမာသန်စွမ်းစွာနေထိုင်သောလူများစွာဖြစ်သည်
ချိန်ခွင်လျှာပေါ်ကျနော်တို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အတူတူလေ့ကျင့်ရန်သင့်အားဖိတ်ခေါ်ပါသည်
ယခုအချိန်သည်ယခုဖြစ်သည်။

အက်ပလီကေးရှင်းမှဘာကိုတွေ့လိမ့်မည်နည်း။

အားလုံးအတွက်သင်တန်း

နှစ်ပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်တရားမျှတစွာအားကစားလုပ်နေခဲ့ကြသောသူတို့အဘို့နှစ်ခုလုံး
ယခုစတင်နေပြီဖြစ်ရာသင်သည်အဆင့်နှင့်အမျိုးအစားကိုရွေးချယ်နိုင်သည်
သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်အလိုက်လေ့ကျင့်ရေး။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိုယ် ၀ န်ဆောင်အမျိုးသမီးများနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်အားကစားသမားများအတွက်သီးသန့်ကဏ္willများကိုပြုစုမည်။

ကိုယ်ပိုင်သင်တန်း

ငါတို့အတွက်အရေးကြီးဆုံးကဆက်သွယ်မှုကိုဖန်တီးဖို့ဖြစ်တယ်။
ကျွန်တော်တို့ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုအစမှအဆုံးအထိညွှန်ကြားထားတယ်။ TO သို့
အခြားအက်ပ်များနှင့်မတူဘဲ NOW သင်တန်းဆရာများသည်သင့်အားလမ်းပြလိမ့်မည်
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီမှအသံနှင့်တေးသီချင်းများဖြင့်လှုံ့ဆော်ပေးလိမ့်မည်
သင့်ရဲ့စွမ်းအင်ကိုအခြားအဆင့်အထိမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မယ်။

သင်၏ရလဒ်များကိုတိုင်းတာပါ

အဘယ်အရာကိုတိုင်းတာမထားထိန်းချုပ်ထားသည်မဟုတ်။ ဒါကြောင့်နောက်ဆက်တွဲ
ဘယ်မှာ dashboard မှတဆင့်သင်၏ပစ်မှတ်ရန်
သင်တန်းတစ်ခုစီ၏ကိန်းဂဏန်းများနှင့်ကိန်းဂဏန်းများကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။

အသိုင်းအဝိုင်းအတွက်ရထား

ကျွန်ုပ်တို့၏ "အသိုင်းအဝိုင်း" ကဏ္sectionတွင်သင်အစီအစဉ်တစ်ခုကိုတွေ့လိမ့်မည်
လှုပ်ရှားမှုများနှင့်တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်ရေးနှင့်အတူဖြစ်ရပ်များ,
ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ထိုသူများအတွက်လူမှုရေးနယ်ပယ်တစ်ခုကိုဖွင့်ပေးထားသည်
သူတို့အတွေ့အကြုံရှိဓာတ်ပုံများ၊ မက်ဆေ့ခ်ျများနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုမျှဝေလိုကြသည်
NOW

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအစာကျွေးပါ

သင်တန်းများကိုအကြံဥာဏ်များနှင့်ဖြည့်စွက်သည်
သင်၏ရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်အာဟာရဆိုင်ရာအကြံပြုချက်များ
ဒါမှမဟုတ်အဆီဆုံးရှုံးဖို့၊
စွမ်းဆောင်ရည်။ NOW အသိုင်းအဝိုင်း၏အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ခြင်းအတွက်လည်းဖြစ်သည်
ငါတို့အာဟာရဖြည့်သူနှင့်လျှော့စျေးကိုသင်ရလိမ့်မည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ app ကိုအခမဲ့ download လုပ်၍ ယခုပင်လေ့ကျင့်ပါ။
ဆင်ခြေမရှိ, န့်အသတ်မရှိဘဲ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ် ဦး ဘဝပုံစံဖြစ်ကြသည်
လှုပ်ရှားမှု၊ အတွေးအခေါ်။ ။ သွားရမည့်တခဏသာရှိသည်
သင်လိုချင်တာအားလုံးရပြီ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇန် ၁၁

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်