ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
VDOT Running Calculator
VDOT O2
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၈
star
သုံးသပ်ချက် ၂.၅၃ ထောင်
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ထည့်သွင်းရန်
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
Runner's World Magazine မှ World's Best Running Coach အမည်ရှိ Dr. Jack Daniels မှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော တရားဝင် VDOT Running Calculator နှင့် V.O2 မှ အဖွဲ့။
ဒဏ္ဍာရီလာနည်းပြ ဒေါက်တာ Jack Daniels ၏ နှစ်ပေါင်း 50 ကျော်ကြာ သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုမှုကြောင့် အပြေးသမားနှင့် နည်းပြများသည် သင့်လျော်သော လေ့ကျင့်မှုနှုန်းကို လျင်မြန်စွာ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီး ပြိုင်ပွဲ၏ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ညီမျှစေပြီး အပူနှင့် အမြင့်ကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။
အင်္ဂါရပ်များ:
• အချိန်၊ အကွာအဝေးနှင့် ပြိုင်ပွဲအရှိန်ကို တွက်ချက်ပါ။
• သင်၏လက်ရှိလေ့ကျင့်ရေးလမ်းကြောင်းများကို တွက်ချက်ပါ။
• အခြားအကွာအဝေးရှိ ပြိုင်ပွဲတစ်ခု၏ တူညီသောစွမ်းဆောင်ရည်များကို တွက်ချက်ပြီး နှိုင်းယှဉ်ပါ။
• လေ့ကျင့်ရေး နှင့် ပြိုင်ပွဲအမြန်နှုန်းအပေါ် အပူချိန် သို့မဟုတ် အမြင့်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကို တွက်ချက်ပါ။
မင်းရဲ့ VDOT ဆိုတာဘာလဲ။
VDOT သည် သင်၏ လက်ရှိ လုပ်ဆောင်နိုင်မှု အတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အပြေးဖျော်ဖြေပွဲများအားလုံးအတွက် ရမှတ်တစ်ခုသတ်မှတ်ပေးသည်၊ သင်၏လက်ရှိလေ့ကျင့်ရေးအရှိန်အဟုန်ကို သင်ဆုံးဖြတ်နိုင်စေကာ၊ ပြိုင်ပွဲအချိန်တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အကွာအဝေးကို ညီမျှစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် မကြာသေးမီက 5k ရလဒ်မှ သင်၏ VDOT ရမှတ်အား ဝက်မာရသွန်ပြေးခဲ့သည့် သူငယ်ချင်း၏ရမှတ်နှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ဘယ်သူအနိုင်ရလဲ?
ဘယ် VDOT အဆင့်ကို ရောက်ဖူးလဲ။
ပြိုင်ပွဲရလဒ်တစ်ခု သို့မဟုတ် ခန့်မှန်းခြေစွမ်းဆောင်ရည်ကို ထည့်သွင်းပြီး VDOT စကေးပေါ်တွင် မည်သည့်ရမှတ်ရောက်ရှိသည်ကို လေ့လာပါ။ ဘယ်ပြိုင်ပွဲရလဒ်က ရမှတ်အများဆုံးရလဲဆိုတာကြည့်ဖို့ မင်းရဲ့အတိတ်စွမ်းဆောင်ရည်အားလုံးကို ထည့်သွင်းပါ။ Beginner - White (Female: 34.3၊ Male: 36.8) မှစတင်၍ Professional - Gold (အမျိုးသမီး: 71၊ Male: 80) မှစတင်၍ အဆင့် 10 ရှိပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မေ ၃
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
အက်ပ် အသုံးပြုမှုနှင့် အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို
ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
အဆင့်သတ်မှတ်ချက်နှင့် သုံးသပ်ချက်များ စိစစ်ပြီးပြီ
info_outline
phone_android
ဖုန်း
tablet_android
တက်ဘလက်
၄.၈
သုံးသပ်ချက် ၂.၄၉ ထောင်
5
4
3
2
1
အသစ်ရှိသလား
* Bug Fixes
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
info@vdoto2.com
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
ဆင်တူအက်ပ်များ
arrow_forward
1RM Calculator
Yuri Koshiishi
၄.၇
star
AlcCalc - BAC calculator
Lifestyle Programs Development
Easy Currency Converter Pro
ExtraAndroary
၄.၆
star
၂.၄၉ US$
Discount Calculator
ismystore
၁.၄၉ US$
Interval Timer: Tabata Workout
SimpleInnovation
၅.၀
star
Compound Interest Calculator
Skybyters Inc.
၄.၇
star
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်