Stack Tracker: Supplements

Meta Tools

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Stack Tracker သည် သင့်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရှိနေစေရန် ရိုးရှင်းသော ဖြည့်စွက်စာ ခြေရာခံကိရိယာနှင့် သတိပေးချက်ဖြစ်သည်။ သင့် stack တွင် ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နှင့် ဖြည့်စွက်စာတိုင်းကို ထည့်ပြီး သတိပေးချက်အချိန်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ သောက်သုံးရမည့်ဆေးပမာဏကို သတ်မှတ်ပြီး Take သို့မဟုတ် Skip ကို နှိပ်ပါ - သင့်မှတ်တမ်းအပြည့်အစုံကို အလိုအလျောက် သိမ်းဆည်းပေးပါသည်။

တစ်နေ့လျှင် ဗီတာမင်တစ်မျိုးတည်း သောက်သုံးသည်ဖြစ်စေ၊ ရှုပ်ထွေးသော ဖြည့်စွက်စာ stack ကို စီမံခန့်ခွဲသည်ဖြစ်စေ Stack Tracker သည် သင့်အား ရှင်းလင်းသော အချိန်ဇယား၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသော သတိပေးချက်များနှင့် သင်သောက်သုံးခဲ့သည့်အရာနှင့် အချိန်အတိအကျကို မှတ်တမ်းတင်ပေးပါသည်။

ဘာကြောင့် STACK TRACKER ကိုသုံးသင့်တာလဲ
• ဆေးတစ်ကြိမ်မှ မလွတ်ပါစေနဲ့ — သင်ရွေးချယ်တဲ့အချိန်တွေမှာ smart supplement နဲ့ pill သတိပေးချက်တွေ
• သင့်ရဲ့တစ်နေ့လုံးကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ပါ — ဒီနေ့ရဲ့ list ကို တစ်ချက်နှိပ်ရုံနဲ့ သောက်ပြီးကျော်သွားနိုင်ပါတယ်
• သင့်ရဲ့ stack ကို သင်နှစ်သက်သလို တည်ဆောက်ပါ — နေ့စဉ်၊ သတ်မှတ်ထားတဲ့ရက်တွေ ဒါမှမဟုတ် X ရက်တိုင်း၊ cycling support နဲ့
• သင့်ရဲ့ consistency ကို သိရှိပါ — အပြည့်အဝ intake history နဲ့ တစ်ကြိမ်စာ streak တွေ

အင်္ဂါရပ်များ
• Supplement သတိပေးချက်များ — သတ်မှတ်ထားတဲ့ အချိန်တိုင်းမှာ notification ရယူပါ၊ ပြီးရင် notification ကနေ Take ဒါမှမဟုတ် Skip ကို နှိပ်လိုက်ရုံနဲ့ ချက်ချင်းမှတ်တမ်းတင်နိုင်ပါတယ်
• ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိတဲ့ အချိန်ဇယား — နေ့စဉ်၊ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ရက်သတ္တပတ်တွေ ဒါမှမဟုတ် X ရက်တိုင်း၊ သင်လှည့်တဲ့ supplement တွေအတွက် on/off cycling
• Dosage & timing — ပမာဏ၊ ယူနစ်နဲ့ intake ညွှန်ကြားချက်တွေကို မှတ်တမ်းတင်ပါ (အစားအစာနဲ့အတူ၊ ဗိုက်ဗလာနဲ့ စတာတွေ)
• Tracker view — သောက်ပြီးကျော်သွားခဲ့တဲ့ ဆေးပမာဏကို မှတ်သားပြီး ယခင်ရက်တွေကို ပြန်ကြည့်နိုင်ပါတယ်
• History & streaks — အချိန်နဲ့အမျှ သင့်ရဲ့ intake ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး supplement အလိုက် filter လုပ်နိုင်ပါတယ်
• Home screen widget — app ကိုဖွင့်စရာမလိုဘဲ ဒီနေ့ရဲ့ supplement တွေကို ကြည့်ပါ
• Tags & organization — သင့်ရဲ့ stack ကို သင့်ရဲ့ custom tag တွေနဲ့ group လုပ်နိုင်ပါတယ်
• iHerb ကနေ Quick add — supplement ရဲ့ အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို import လုပ်နိုင်ပါတယ် iHerb လင့်ခ်တစ်ခု
• မေးမြန်းပါ (AI ထိုးထွင်းသိမြင်မှု) — အချိန်ကိုက်အကြံပြုချက်များ၊ လေ့လာရန်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုများနှင့် ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် ကွာဟချက်များအပါအဝင် သင့် stack အကြောင်း သတင်းအချက်အလက် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ရယူပါ။
• ထုတ်ယူပြီး မျှဝေပါ — သင့် stack ကို CSV သို့မဟုတ် PDF သို့ ထုတ်ယူပြီး မျှဝေပါ (Premium)

ရိုးရှင်းပြီး သီးသန့်ဖြစ်သည်
သင့်ဒေတာသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အကောင့်တွင် ရှိနေသည်။ ကြော်ငြာများ မပါဝင်ပါ၊ လူမှုရေး feed မပါဝင်ပါ — သင့်ဖြည့်စွက်စာများနှင့် သင့်အချိန်ဇယားသာ ရှိသည်။

အခမဲ့နှင့် PREMIUM
သင့် core stack ကို အခမဲ့ ခြေရာခံပါ။ Premium သည် အကန့်အသတ်မရှိ ဖြည့်စွက်စာများ၊ အကန့်အသတ်မရှိ AI ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများနှင့် ထုတ်ယူ/မျှဝေခြင်းတို့ကို ဖွင့်လှစ်ပေးသည် — လစဉ် သို့မဟုတ် နှစ်စဉ် ရရှိနိုင်ပါသည် (နှစ်စဉ်အစီအစဉ်ဖြင့် ၅၀% သက်သာသည်)။

အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်
ယုံကြည်စိတ်ချရသော သတိပေးချက်၊ ရှင်းလင်းသော နေ့စဉ်အချိန်ဇယားနှင့် ၎င်းတို့၏ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ ရိုးရှင်းသော မှတ်တမ်းကို လိုချင်သူတိုင်းအတွက်။

Stack Tracker ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ဖြည့်စွက်စာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင် ထားရှိပါ။

မှတ်ချက်- Stack Tracker သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ခြေရာခံခြင်းနှင့် သတိပေးသည့်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် မပေးပါ။ သင့်ဖြည့်စွက်စာများနှင့် ကျန်းမာရေးအကြောင်း အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် အမြဲဆွေးနွေးပါ။

အသစ်များ

• Take and Skip from a reminder are now instant — no more waiting for it to save.
• Your Tracker updates right away when you act on a reminder.
• Smoother history scrolling and overall performance.
• More reliable saving, with a heads-up if something doesn't go through.
• Behind-the-scenes security and privacy improvements.