iPregli - ကိုယ်ဝန်ခြေရာခံအက်ပ်

၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
ဆယ်ကျော်သက်
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

iPregli မှ ကြိုဆိုပါသည် – သင်၏ အားလုံးပါဝင်သော ကိုယ်ဝန်အက်ပ်
ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များဖန်တီး၊ မိခင်များချစ်ခင်လျက်။
ပထမသုံးလပတ်အစောပိုင်းမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မီးဖွားမည့်နေ့အတွက် ပြင်ဆင်နေပါစေ၊ iPregli က သင့်ကို အဆင့်တိုင်းမှာ အမြဲရှိနေမည် – ဆေးပညာအရ စိစစ်ထားသော အချက်အလက်များ၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်မှု နှင့် အားကောင်းသည့် ခြေရာခံစနစ်များဖြင့် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ယခုအချိန်သည် ယုံကြည်မှုအပြည့်၊ ဂရုစိုက်ခံရမှု နှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ခံစားရမည့်အချိန် – သင့်ကိုယ်ဝန်ခရီး၏ နေ့တိုင်း။ 💖
🌸 ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် အားလုံးပါဝင်သော လုပ်ဆောင်ချက်များ
👶 ကိုယ်ဝန်ခြေရာခံ + ကလေးနှင့် ခန္ဓာကိုယ် အပတ်စဉ်အချက်အလက်
ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ အတည်ပြုထားသော အချက်အလက်များဖြင့် သင့်ကလေး၏ ကြီးထွားမှုနှင့် ကိုယ်ခန္ဓာပြောင်းလဲမှုများကို ခြေရာခံပါ။
🦶 ကလေးလှုပ်ရှားမှု ရေတွက်စနစ် (Kick Counter)
ကလေး၏ နေ့စဉ်ခြေထောက်နှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို လွယ်ကူစွာ မှတ်တမ်းတင်ပြီး ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုနှင့် စိတ်အေးချမ်းမှုရရှိပါ။
🗒️ အပတ်စဉ် လုပ်ဆောင်ရမည့်စာရင်း
သင်၏ ကိုယ်ဝန်အဆင့်နှင့် ကိုက်ညီသော ကိုယ်ဝန်ဆိုးကြိုးထားသည့် အလုပ်များ၊ သတိပေးချက်များနှင့် ကိုယ်ပိုင်ဂရုစိုက်မှုစာရင်းများဖြင့် စနစ်တကျနေပါ။
📖 ခွဲစိတ်မွေးဖွားခြင်း နှင့် မွေးဖွားခြင်းလမ်းညွှန်
သာမန်မွေးဖွားခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မွေးဖွားခြင်းတွင် ဘာတွေ့ရှိရမည်ကို ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး အားပေးသည့် အကြောင်းအရာများဖြင့် နားလည်ပါ။
🧠 မီးယပ်ဆရာဝန်ကြီးများ၏ ယုံကြည်နိုင်သော ဆောင်းပါးများ
ထိတ်လန့်ပြီး Google ရှာနေစရာမလို – စစ်မှန်သော ဆရာဝန်များရေးသားထားသည့် ယုံကြည်စိတ်ချရသော အဖြေများရယူပါ။
📚 ကိုယ်ဝန်ကာလအတွင်း ဖတ်သင့်သောစာအုပ်များ
အဆင့်တိုင်းတွင် လှုံ့ဆော်မှု၊ စိတ်အေးချမ်းမှုနှင့် ပြင်ဆင်မှုပေးနိုင်သော ရွေးချယ်ထားသည့် စာအုပ်စာရင်းများ။
💬 အဖြစ်များသော လက္ခဏာများနှင့် ကိုင်တွယ်နည်း
နံနက်ပိုင်း ပျို့အန်ခြင်းမှ ခါးနာခြင်းအထိ – ဘာတွေက ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး ဘေးကင်းစွာ မည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်နည်း။
🦠 ကူးစက်ရောဂါ သတိပြုရန်နှင့် ကာကွယ်ရေးအကြံပြုချက်များ
ကိုယ်ဝန်ကာလတွင် အဖြစ်များသော ကူးစက်ရောဂါများ၊ လက္ခဏာများနှင့် ကာကွယ်နည်းများကို သင်ယူပါ။
🍽️ အာဟာရဓာတ်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်နည်းလမ်းညွှန်
သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကလေးကြီးထွားမှုကို ထောက်ပံ့ပေးမည့် လွယ်ကူလက်တွေ့ကျသော အစားအသောက်အကြံပြုချက်များ။
🚨 ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီလိုအပ်သော သတိပေးလက္ခဏာများ
မည်သည့်လက္ခဏာများက အနီရောင်အလံဖြစ်ပြီး ဘယ်အချိန်ဆရာဝန်ကို ဆက်သွယ်ရမည်နည်း။
🗓️ ကိုယ်ဝန်အချိန်ဇယားနှင့် ကလေးကြီးထွားမှုအဆင့်များ
ဝမ်းဗိုက်မှ ကလေးအထိ အရေးကြီးသော အဆင့်များတွင် ရှေ့ဆက်နေပါ။
🧪 စစ်ဆေးမှုအချိန်ဇယား
အကြံပြုထားသမျှ စစ်ဆေးမှုများ – ဘယ်အချိန်၊ ဘာကြောင့်၊ ဘယ်လောက်အရေးကြီးသလဲ ဆိုတာ ရှင်းလင်းစွာသိရှိပါ။
💉 ကာကွယ်ဆေးထိုးခြေရာခံ
နို့စို့အရွယ်ကလေးနှင့် မိခင်ကာကွယ်ဆေးများကို လွယ်ကူစွာ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
⚖️ BMI နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံစနစ်
ကိုယ်ဝန်တစ်လျှောက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာမှုကို ပုံများနှင့် အကြံပြုချက်များဖြင့် စောင့်ကြည့်ပါ။
👜 ဆေးရုံသုံးအိတ်စာရင်း
မွေးဖွားရန်နေ့အတွက် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်စွာ ထုပ်ပိုးပါ – ခန့်မှန်းမနေပါနဲ့၊ လိုအပ်သမျှပစ္စည်းများသုသာ။
📂 EMR (အီလက်ထရွန်နစ်ဆေးမှတ်တမ်း)
ဆေးစစ်အစီအရင်ခံစာ၊ ဆေးစာချွန်ချွန်နှင့် စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို လုံခြုံသော နေရာတစ်ခုတည်းတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
🔜 မကြာခင် – မိသားစုဝင်များကိုပါ ထည့်သွင်းပြီး သူတို့၏ မှတ်တမ်းများကိုပါ စီမံခန့်ခွဲနိုင်မည်!
💬 အမည်ဝှက်ရေးသားနိုင်သော အသိုင်းအဝိုင်း
လုံခြုံပြီး အားပေးသည့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အခြားမိခင်များနှင့် မျှဝေပါ၊ ခံစားချက်များကို ဖွင့်ဟပါ၊ ချိတ်ဆက်ပါ။
💗 ဘာကြောင့် iPregli လဲ?
အကြောင်းမှာ သင်သည် ကလေးတစ်ဦးကိုသာ ကြီးထွားစေနေခြင်းမဟုတ် – သင်သည် မိခင်တစ်ဦး ဖြစ်လာနေခြင်းဖြစ်သည်။
iPregli က ဂရုတစိုက် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှု၊ ကျွမ်းကျင်အကြံဉာဏ်၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှု နှင့် ယခု ဆေးမှတ်တမ်းစနစ် (EMR)၊ ကလေးလှုပ်ရှားမှုရေတွက်စနစ် နှင့် အပတ်စဉ်လုပ်ငန်းစာရင်းကို အားလုံးတစ်အက်ပ်ထဲတွင် ပေးစွမ်းသည်။
✅ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များဖန်တီး
👩‍🍼 မိခင်များယုံကြည်အားထား
📲 ကိုယ်ဝန်ခရီးကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်
ယခုပဲ iPregli ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကိုယ်ဝန်ကို ဖြစ်သင့်ဖြစ်ထိုက်သလို ခံစားပါ – စွမ်းရည်အပြည့်၊ စနစ်တကျ နှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာအပြည့်ဖြင့်။
ဤအက်ပ်သည် အက်ပ်တစ်ခုသာမဟုတ် – ၎င်းသည် သင်၏ ကိုယ်ပိုင် မွေးဖွားမတိုင်ခင် လမ်းညွှန်ခရီးဖြစ်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ နို ၁၈

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 6 ခု
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်များ

Added the Notification
Fixed the Bugs