၎င်းသည် "Stay Positive App" ဖြစ်ပြီးသင့်ဘဝကိုအပြုသဘောဖြင့်လှုံ့ဆော်ပေးပြီးသင်၏ဘ ၀ နှင့်အတူဖြစ်ပျက်နေသောအရာအားလုံးကိုပျော်ရွှင်စွာခံစားနိုင်အောင်ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
နေ့စဉ်အားပေးမှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုအတွက်ဤကျေးဇူးတင်ကြောင်းဝန်ခံချက်အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ပြီးနေ့စဉ်နေ့တိုင်းကောင်းမွန်သောနေ့တစ်နေ့ဖြစ်စေသည်။
အိုင်ဒီ
ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝနှင့်မည်သို့ပင်ဖြစ်နေပါစေကျွန်ုပ်တို့အတွက်အမြဲတမ်းကျေးဇူးတင်စရာရှိသည်။ ဤ app ကျေးဇူးတင်ကြောင်းအတည်ပြုလူမှုရေးအက်ပ်သည်သင်နေ့စဉ်ကျေးဇူးတင်သည့်အရာသုံးခုကိုစဉ်းစားရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ ဒီနေ့စဉ်အားပေးမှုအက်ပ်မှတစ်ဆင့်သင့်ကိုယ်သင်နှင့်သင့်အားအပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအားကိုဖော်ပြပါ။
ဒီထူးခြားတဲ့နေ့စဉ်အတည်ပြုခွင့်ပြုချက်အက်ပလီကေးရှင်းကသင့်စိတ်ထဲမှာအတွင်းကိုရှာဖွေပြီးအဲဒီနေ့မှာသင်နဲ့အတူဖြစ်ပျက်နေတဲ့အပြုသဘောဆောင်ဆုံးအရာသုံးခုကိုရှာဖွေခြင်းအားဖြင့်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အတွေးအခေါ်တွေကိုပိုင်ဆိုင်နိုင်စေပါလိမ့်မယ်။ သင်စိတ်ဓာတ်ကျပြီးစိတ်ဓာတ်ကျနေလျှင်ပင်၊ ဒီနေ့စဉ်စိတ်ဓာတ်ရေးရာအက်ပလီကေးရှင်းတွင်အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ပညာနည်းစနစ်သည်သင့်အားအပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများကိုတွေးတောရန်၊ မျှဝေရန်နှင့်တန်ဖိုးထားရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးလိမ့်မည်။
ငါတို့လိုခံစားချက်မခံစားရရင်တောင်ငါတို့ဘ ၀ မှာကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုအမြဲတမ်းရှိနေတတ်တယ်။ အပြုသဘောဆောင်နေရန်တစ်ခါတစ်ရံကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ထဲတွင်နက်ရှိုင်းစွာငုပ်။ မိမိကိုယ်ကိုစိတ်ထဲ၌ထိုစိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုကိုရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ ဤထူးခြားသော Daily Affirmations အက်ပလီကေးရှင်းသို့မဟုတ်အပြုသဘောဆောင်သောကတိသစ္စာပြုခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းကသင့်အားနေ့စဉ်ကျေးဇူးတင်နိုင်သည့်အရာများကိုမြင်ရန်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။ အပြုသဘောဆောင်ခြင်းဟာသင်တကယ်စမ်းကြည့်လျှင်၎င်းသည်အလိုအလျောက်မတွေ့ရှိလျှင်၎င်းသည်စင်မြင့်ပေါ်တွင်သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများကိုဝေမျှနေသည့်အခြားသူများထံမှအကူအညီရယူနိုင်ပါကမလွယ်ကူပါ။ တစ်စုံတစ် ဦး ၏ပို့စ်ကိုသင်တွေ့ရပြီးသင်နှင့်အတူတူကောင်းသောကောင်းသောအရာတစ်ခုရှိနေခြင်းနှင့်သင်နှင့် ပတ်သက်၍ အပြုသဘောဆောင်သည့်အတွေးအခေါ်သို့ရောက်ရှိလာခြင်းအတွက်သင်ပျော်ရွှင်မိနိုင်သည်။
အခြားသူများထံမှမိမိကိုယ်ကိုမည်သို့ချစ်မြတ်နိုးရမည်နှင့်သင်၌ဖြစ်ပျက်သောကောင်းသောအရာများအတွက်ကျေးဇူးတင်ခြင်းအားဖြင့်နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုကိုမည်သို့ရှာဖွေရမည်ကိုလေ့လာပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုပျော်ရွှင်မှုရှိစေရန်အခြားသူများအားနေ့စဉ်အားပေးမှုပေးပါ။ မင်းကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်လိုက်ပြီးတကယ်အရသာရှိတာဒါမှမဟုတ်လမ်းဘေးမှာပန်းတစ်ပွင့်ပွင့်နေတာကိုတွေ့လိုက်ရလို့မင်းကိုပျော်ရွှင်စေပြီးအကောင်းမြင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေတယ်။ အပြုသဘောကိုတွေး။ ကောင်းသောအရာ (၃) ခုရေးရုံဖြင့်ပျော်ရွှင်သောသူဖြစ်လာပါ။ သင့်ကိုအကောင်းမြင်တဲ့စိတ်သဘောထားရှိဖို့အများကြီးပိုကောင်းလိမ့်မယ်။ ဤအပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ပညာအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကြီးမားသောသက်ရောက်မှုများနှင့်အနည်းငယ်အားစိုက်ထုတ်ခြင်းဖြင့်သင့်ကိုပျော်ရွှင်မှုခံစားရစေရန်ဤနေရာတွင်ရှိသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
အကောင်းမြင်သူများအတွက်လူမှုမီဒီယာ:
နေ့တိုင်းသင်ကျေးဇူးတင်သည့်အရာ ၃ ခုကိုမျှဝေပါ။ ပလက်ဖောင်းတစ်လျှောက်လုံးတွင်အပြုသဘောဆောင်သောအသံများပျံ့နှံ့စေပြီးသင်၏တစ်နေ့တာတွင်အပြုသဘောဆောင်ပါ။ လူတိုင်းလူတိုင်းဟာကိုယ့်စိတ်ကိုမြှင့်တင်ပေးတဲ့အတွေးအခေါ်တွေကိုမျှဝေခဲ့ကြတာပါ။ သင်မှတ်ချက်ပေးရန်နှင့်အခြားသူများ၏ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်ကြောင်းဖော်ပြလိုသည့်အပြုအမူနှင့်သင်၏အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများကိုတန်ဖိုးထားခြင်း၊ ၎င်းသည်နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှုနှင့်အပြုသဘောကိုစဉ်းစားရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောဖော်ရွေသည့်နေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်ရွှင်မှုရရှိစေရန်နေ့စဉ်စိတ်အားတက်ကြွဖွယ်ကောင်းသောဤနေ့စဉ် Positive Mantra app ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။
- အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်ကိုဖွံ့ဖြိုးအောင်လုပ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့ရက်များကိုစိတ်အားထက်သန်စွာဖြင့်စတင်ချင်သည်။ တစ်နေ့လုံးအောင်မြင်ပြီးအကျိုးဖြစ်ထွန်းသော ၂၄ နာရီအတွက်အပြုသဘောဆောင်လိုသည်။ ဤထူးခြားသောနေ့စဉ်အတည်ပြုကူပွန်အက်ပ်သည်အတွင်းနှင့်ပြင်ပမှသင်ရရှိမည့်နေ့စဉ်အားပေးမှုကိုကူညီလိမ့်မည်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းသင်တက်လာမယ့်အပြုသဘောဆောင်တဲ့အရာသုံးခုသည်နေ့စဉ်ငြိမ်းချမ်းသောဂါထာအဖြစ်အလုပ်လုပ်မည်ဖြစ်ပြီးအခြားသူများအားနေ့စဉ်အားပေးမှုကိုရှာဖွေရန်လှုံ့ဆော်ပေးလိမ့်မည်။
အသုံးပြုရန်လွယ်ကူသည်။
ဒီ Self-Positivity app မှာတကယ်လွယ်ကူတဲ့ interface တစ်ခုရှိတယ်၊ ဒါကြောင့်မည်သူမဆို၎င်းကို၎င်း၏ interface ကိုတွက်ချက်ရန်မလွယ်ကူသေးဘဲအသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်၏အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများကိုချက်ချင်းစတင်စတင်နိုင်ပြီးနေ့စဉ်အချိန်ကာလကိုလည်းသတ်မှတ်နိုင်သည်။
နေ့စဉ်သုံးအရာ - ကျေးဇူးတင်ကြောင်းအတည်ပြုခြင်းဆိုင်ရာအားပေးမှုနှင့်အပြုသဘောဆောင်သည့်အက်ပ်သည်လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည် (ထာဝရဖြစ်လိမ့်မည်)
နေ့စဉ်သုံးအရာဝတ္ထုကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့်လှုံ့ဆော်မှုအပြည့်ရှိသောနေ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ကြောင်းအတည်ပြုခြင်း။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ စက် ၂၁
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး