Effectus Athlete Development

cba-pro2

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Effectus Fitness အက်ပ်ဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှု၊ အာဟာရနှင့်နေ့စဉ်နေထိုင်မှုအလေ့အထများကို နောက်တစ်ဆင့်သို့ ယူဆောင်သွားမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် အားကစားသမား၊ ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာအိုး၊ ပြိုင်ဖက်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ကျန်းမာသော ခရီးတစ်ခုတွင် စတင်ခြင်းဖြစ်စေ သင်သည် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို လက်မှတ်ရ၊ အတွေ့အကြုံရှိ၊ ပညာတတ် ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြ၏လက်ထဲတွင် ထားရှိမည်ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်၊ အာဟာရအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲရန်နှင့် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေရန်အတွက် အလေ့အကျင့်ပန်းတိုင်များချမှတ်ရန် သင် အတူတကွလုပ်ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။

- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပြီး လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်း၏ဗီဒီယိုသရုပ်ပြ
- တုံ့ပြန်မှုများနှင့် အလေးများကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး သင့်ရလဒ်များကို ခြေရာခံပါ။
- သင်၏အာဟာရကိုခြေရာခံပြီး အာဟာရသင်တန်း + စိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်များဖြင့် သင့်ရလဒ်များကို အမြင့်ဆုံးမြှင့်တင်ပါ။
- ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ။
- သင့်နည်းပြကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ သတင်းပို့ပါ။
- ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှုများကို ခြေရာခံပြီး တိုးတက်မှုဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ပါ။
- စီစဉ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လှုပ်ရှားမှုများအတွက် တွန်းအားပေး သတိပေးချက်များကို ရယူပါ။
- Apple Watch (Health အက်ပ်သို့ စင့်ခ်လုပ်ထားသည်)၊ Fitbit နှင့် Withings ကဲ့သို့သော ဝတ်ဆင်နိုင်သော စက်ပစ္စည်းများနှင့် ချိတ်ဆက်၍ ကိုယ်ခန္ဓာဆိုင်ရာ ကိန်းဂဏာန်းများကို ချက်ချင်းထပ်တူပြုပါ။

ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

အသစ်များ

New release