HomeWorkout FitOn

CamTechBy

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်

ဤအက်ပ်အကြောင်း

FitOn - အဆုံးစွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်ဖြင့် အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ။ အခမဲ့ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယိုများ၊ စိတ်ကြိုက် ကြံ့ခိုင်မှု အစီအစဉ်များနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ကို ပြောင်းလဲပေးမည့် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်မှုများကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

FitOn ဖြင့်၊ Jeanette Jenkins၊ Cassey Ho (Blogilates)၊ Gabrielle Union၊ Julianne Hough၊ Jonathan Van Ness ကဲ့သို့သော ထိပ်တန်း နာမည်ကြီး သင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော လျင်မြန်ပြီး ထိရောက်သော ကြံ့ခိုင်ရေး ဗီဒီယိုများကို သင်ခံစားနိုင်သည်။ cardio HIIT၊ ယောဂ၊ Pilates၊ Barre၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုနှင့် အကလေ့ကျင့်ခန်းများအထိ၊ လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုခုရှိပါသည်။

Gym မရှိဘူးလား။ ပြဿနာမရှိပါဘူး။ သင့်အိမ်ကို သင့်ဖုန်း၊ လက်ပ်တော့ သို့မဟုတ် တီဗီဖြင့် ကြံ့ခိုင်မှုစတူဒီယိုအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ၊ ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၊ အလျားများနှင့် ပြင်းထန်မှုများမှ ရွေးချယ်ပါ။ အချိန်တိုတို? FitOn သည် အမြန် 10 မိနစ် HIIT လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် သင်သည် သင်၏အလုပ်များသည့်အချိန်ဇယားတွင် လေ့ကျင့်ခန်းကို အံကိုက်လုပ်နိုင်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း၊ ကြွက်သားတည်ဆောက်ခြင်း၊ နှလုံးခံနိုင်ရည်ကို တိုးမြင့်လာစေခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသည့် အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ၊ စိတ်အားထက်သန်နေရန်နှင့် သင့်အောင်မြင်မှုများကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ စာတိုပေးပို့ခြင်းဖြင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေပါ။

FitOn သည် သင့်စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်၊ အသက်ရှုကို ကောင်းမွန်စေကာ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအတွက် ပြေလျော့စေမည့် စိတ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ရန် လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်းများကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်ပြီး စိတ်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ။

FitOn ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပုံမှန်အစီအစဉ်အသစ်ကို ယနေ့စတင်ပါ။ သင်၏ TV သို့မဟုတ် ကွန်ပျူတာမှ လေ့ကျင့်ခန်းများကို အွန်လိုင်းမှ ဝင်ရောက်ပြီး အကောင်းဆုံး ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လေ့ကျင့်ပေးသူများထံမှ အကောင်းဆုံး လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှာဖွေပါ။ ကျန်းကျန်းမာမာနေပါ၊ FitOn - အဆုံးစွန်သောကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအက်ပ်ဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါ။

အကြောင်းကြားချက်ပါသော ရေသတိပေးချက်၊ ရေစားသုံးမှုခြေရာခံခြင်း၊ အကြောင်းကြားချက်ပါသော ဆေးပညာသတိပေးချက်၊ Pedometer၊ အရပ်တိုးလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးဂဏန်းတွက်စက်များသည် FitOn အက်ပ်အတွင်း သင်တွေ့ရမည့် နောက်ထပ်အင်္ဂါရပ်အချို့မျှသာဖြစ်သည်။

အသစ်ရှိသလား

First release