ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
google_logo Play
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
none
search
help_outline
Google ဖြင့် လက်မှတ်ထိုးဝင်ရန်
play_apps
ဒစ်ဂျစ်တိုက်နှင့် စက်ပစ္စည်းများ
payment
ငွေပေးချေမှုနှင့် စာရင်းပေးသွင်းမှုများ
reviews
ကျွန်ုပ်၏ Play လုပ်ဆောင်ချက်
redeem
အထူးဈေးနှုန်း
Play Pass
settings
ဆက်တင်များ
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
•
ဝန်ဆောင်မှုစည်းမျဉ်းများ
ဂိမ်းများ
အက်ပ်များ
ရုပ်ရှင်နှင့် TV
စာအုပ်များ
ကလေးများ
ODESS Cholesterin/Gewicht
Nephron-Verlag GmbH
အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၅၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
မျှဝေရန်
လိုချင်သောစာရင်းသို့ ထည့်ရန်
ဤအက်ပ်အကြောင်း
arrow_forward
ODESS ကိုလက်စထရော / ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း။
ကိုလက်စထရောနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ပြဿနာများ/အဝလွန်သူများအတွက် အာဟာရအကြံဉာဏ်နှင့် ဆေးဝါးကုသမှုဆိုင်ရာ အတွေ့အကြုံ နှစ် 30 ကျော်သည် ဤအက်ပ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်လာပါသည်။
ODESS သင်၏ ESSen ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။
သင့်အာဟာရနည်းဗျူဟာအတွက် မည်သည့်အစားအစာများ အဆင်သင့်ဖြစ်မည်ကို အမြန်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ရယူပါ။ သင့်ပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရာတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ပရိုဖိုင်က သင့်ကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အစားထိုးအစားအစာများနှင့် ပြင်ဆင်မှုအကြံပြုချက်များဖြင့် သင့်အစားအစာကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။
သင့်ကိုယ်ပိုင် ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် သင်အကြိုက်ဆုံးများစာရင်းကို ထည့်သွင်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ သင့်တိုးတက်မှုကို ရက်သတ္တပတ်နှင့်လတွင် သင်ခြေရာခံနိုင်သည်။ အာဟာရဆိုင်ရာအချက်အလက်များသည် သင်၏အာဟာရအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ပတ်သက်သော စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည့်အချက်များကို ပေးပါသည်။
သင့်အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သော မရေရာသောခံစားချက်ကို ရှင်းလင်းသောအချက်အလက်များအဖြစ် ပြောင်းလဲပါ။ ဤသည်မှာ သင်သည် အစာစားခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ တစ်စုံတစ်ရာကို ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး သင့်ရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန် တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Diet Coach သည် သင့်အစားအသောက်ထိရောက်ပြီး တိုးတက်မှုအတွက် နေရာကျန်သေးသည့် ခဏတာအတွင်း သင့်အား ပြသပေးသည်... သင်အစပြုသူ သို့မဟုတ် အသက်ကြီးသူဖြစ်စေ အက်ပ်သည် သင့်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကို စောင့်ကြည့်ရာတွင် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ရေတို နှင့် ရေရှည် စားသုံးခြင်းသည် သင်၏ အစားအသောက်ကို ထိခိုက်စေပါသည်။
အာဟာရတန်ဖိုးများ
ကယ်လိုရီများ၊ ပရိုတိန်း၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်၊ အဆီ၊ စားပွဲတင်ဆား၊ အမျှင်ဓာတ်၊ CU (ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ယူနစ်)၊ glycemic အညွှန်းကိန်း၊ glycemic load၊ စွမ်းအင်သိပ်သည်းဆ၊ saturated၊ mono နှင့် polyunsaturated fatty acids၊ ကိုလက်စထရော
တစ်ချက်ကြည့်ခြင်းတွင် လုပ်ဆောင်ချက်များ
• ပမာဏဂရမ် သို့မဟုတ် ပုံမှန်အပိုင်းများတွင် ထည့်သွင်းခြင်း။
• သင့်ကိုယ်ပိုင် မီနူးများကို ဖန်တီးပါ။
• အကြိုက်ဆုံးစာရင်း
• နောက်ကြောင်းပြန်ဝင်ရောက်မှု
• အစားအစာ 1200+ ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များ
• ချက်နည်းအကြံပြုချက်များ
• တစ်ဦးချင်းစီနေ့စဉ်လိုအပ်ချက်ကိုညွှန်ပြခြင်း။
• အစားအစာများကို နှိုင်းယှဉ်ပါ။
• အပတ်စဉ်နှင့် လစဉ်စာရင်းဇယားများ
• ပျောက်ဆုံးကုန်စုံပစ္စည်းများကို သတင်းပို့ပါ။
• မီနူးရှိ လဲလှယ်အကူအညီ
• အက္ခရာစဉ်အလိုက် သို့မဟုတ် တစ်ခုအတွင်း ရှာဖွေရန်
အစားအသောက်အမျိုးအစား
• သက်ဆိုင်ရာအာဟာရပရိုဖိုင်တွင် အချက်အလက်
• သုံးစွဲနိုင်မှု
စာရင်းသွင်းမှု စည်းမျဉ်းများ
ODESS DietCoach သည် သင့်အား မည်မျှကြာအောင် လိုက်ပါမည်ကို သင်ဆုံးဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။
စာရင်းသွင်းမှုရယူပြီးနောက် အက်ပ်အား ပရီမီယံဗားရှင်းတွင် 1 ပတ်အခမဲ့ စမ်းသပ်နိုင်သည်။
ထို့နောက်တွင်၊ 7 ရက်မကုန်ဆုံးမီအလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို 24 နာရီပိတ်မထားပါက၊ စာရင်းသွင်းမှုအား ကောက်ခံမည်ဖြစ်ပါသည်။
၎င်းကို သင်၏ PlayStore အကောင့်ဆက်တင်များတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။
လစဉ်ကြေး သို့မဟုတ် နှစ်အလိုက် စာရင်းသွင်းမှုကြားတွင် သင့်တွင် ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။
နှစ်စဉ်စာရင်းသွင်းမှုသည် 12 လတာကာလအတွင်းလည်ပတ်သည်၊ နှစ်စဉ်စာရင်းသွင်းမှုအပြီးတွင်ပထမလသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။
လက်ရှိကာလမကုန်ဆုံးမီ အနည်းဆုံး 24 နာရီအတွင်း သင်၏ PlayStore အကောင့်ဆက်တင်များကို ပိတ်မထားပါက စာရင်းသွင်းမှုနှစ်ခုစလုံးသည် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးမည်ဖြစ်သည်။
PlayStore အကောင့်ဆက်တင်များတွင် သင်၏စာရင်းသွင်းမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ပယ်ဖျက်ခြင်း သို့မဟုတ် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်းကို ပိတ်နိုင်သည်။
ဒေတာကာကွယ်ရေးသဘောတူညီချက်- http://www.nephron-verlag.de/datenschutz
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၃၊ မတ် ၈
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး
arrow_forward
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို
ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသေးစိတ် ကြည့်ရန်
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်
အက်ပ် အကူအညီ
expand_more
public
ဝဘ်ဆိုက်
email
အကူအညီရယူရန် အီးမေးလ်
info@nephron-verlag.de
shield
ကိုယ်ရေးအချက်အလက် လုံခြုံမှုဆိုင်ရာ မူဝါဒ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
Nephron-Verlag GmbH
nephron@t-online.de
Ravensberger Str. 10 G 33602 Bielefeld Germany
+49 172 9111561
ဆင်တူအက်ပ်များ
arrow_forward
MYditation Meditation & Schlaf
Nina Beste Holistic Living Ltd
Abnehm App & Low Carb Rezepte
Foodabi
၄.၇
star
Waistline Calorie Counter
David Healey
၄.၀
star
FAIO: Kraft & Muskel-Aufbau
FAIO Sports GmbH
Urlaubsgruss - Postcard App
Streuwerk
၄.၅
star
EatLose Carb & Protein Tracker
Artmvstd
flag
မသင့်လျော်ကြောင်း အလံပြရန်