ကျေးဇူးပြု၍ မှတ်ချက်- ဤအက်ပ်သို့ ဝင်ရောက်ရန် အခြေခံအကောင့်တစ်ခု လိုအပ်ပါသည်။
လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ Fundamentals Fitness အက်ပ်ဖြင့် ပို၍ပျော်စရာကောင်းပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့ဝင်အားလုံးအတွက် အခမဲ့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သောဘဝအတွက် စံပြအက်ပ်။ သင့်ရည်မှန်းချက်များကို အောင်မြင်ပြီး Fundamentals အက်ပ်အသစ်ဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး လမ်းတစ်လျှောက်တွင် သင့်ကို ကူညီကြပါစို့။
Fundamentals အက်ပ်ဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည်-
• သင့်ကလပ်၏ အတန်းအချိန်ဇယားများနှင့် ဖွင့်ချိန်များကို ကြည့်ရှုပါ။
• သင်၏နေ့စဉ်ကြံ့ခိုင်မှုလှုပ်ရှားမှုများကို ခြေရာခံပါ။
• သင့်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အခြားကိန်းဂဏန်းများကို ထည့်သွင်းပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
• ရှင်းလင်းသော 3D သရုပ်ပြမှုများကို ကြည့်ပါ (လေ့ကျင့်ခန်း 2,000 ကျော် ပါဝင်သည်!)
• အဆင်သင့်လုပ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို အသုံးပြုပါ။
• သင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဖန်တီးပါ။
• အောင်မြင်မှုများ 150 ကျော်ရယူပါ။
သင်နှင့် လိုက်ဖက်သော လေ့ကျင့်ခန်းကို ရွေးချယ်ပြီး သင်၏ စံပြလေ့ကျင့်ခန်းကို စတင်ပါ- Gym တွင် သို့မဟုတ် အိမ်တွင်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုစွမ်းဆောင်ရည်၊ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းမှခွန်အားလေ့ကျင့်မှုအထိ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းမှအဖွဲ့လိုက်အတန်းများအထိ၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ပေးသူဖြစ်ပြီး သင်လိုအပ်သောလှုံ့ဆော်မှုကိုပေးသည်။ PRO ဗားရှင်းသို့ အဆင့်မြှင့်ပြီး အပိုအပိုများ ရယူလိုက်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၅ အောက် ၂၄
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး