Dieta disociada personalizada

Alebg

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချချင်ပေမယ့် တင်းကျပ်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို မကြိုက်ဘူးလား။ ဤအပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား ကောင်းသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ဆက်နွယ်နေသော အစားအသောက် အစီအစဉ်ကို ပေးပါသည်။ ဤကျန်းမာသော အစားအသောက်များသည် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် ပန်းတိုင်ကို လွယ်ကူစွာ အောင်မြင်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ဤ စိတ်ကြိုက်အစားအသောက်အစီအစဉ် သည် သင့်အား ရက် 30 အတွင်း ကိုယ်အလေးချိန်ချနိုင်သည့် စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ပေးပါသည်။ သင်သည် ဤစိန်ခေါ်မှုကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။ နေ့ လည်စာ မကြိုက်ဘူးလား? ပြဿနာမရှိပါ၊ သင်သည် ၎င်းကို အခြားအရာသို့ ပြောင်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းကို ကိုယ်တိုင်တည်းဖြတ်နိုင်သည်။ ယခုမှစ၍ သင်သည် ဤကျန်းမာပြီး မျှတသော အစားအသောက်အက်ပ်ဖြင့် ကျန်းမာသောဘဝကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဆင်ခြေများမရှိတော့ပါ။

👉 ဤအပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား အကျော်ကြားဆုံး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသော အစားအစာများထဲမှ တစ်ခုကို ပေးဆောင်ထားပြီး အသစ်အသစ်သော သို့မဟုတ် စတင်အသုံးပြုသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံပြီး အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးပါ အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းကို စပိန်ဘာသာသို့ မှန်ကန်စွာ ဘာသာပြန်ထားပြီး လုံးဝအခမဲ့ (အခမဲ့) (သင့်စိတ်ကြိုက် အစားအသောက်ရရှိရန် မည်သည့်အရာကိုမျှ ပေးဆောင်ရန် မလိုအပ်ပါ)။ ခွဲခြားထားသော အစားအသောက်များ၏ အဓိကအကြံပြုချက်မှာ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် ပရိုတင်းများကို ရောနှောရန် မလိုအပ်ပါ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ ဤအစားအစာအမျိုးအစားသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အစားအစာအမျိုးအစားအားလုံးကို ရောနှောရန် ခွင့်မပြုပါ။ ဆိုလိုတာက ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ ဒီအစားအစာတွေက သင့်ကို ကိုယ်အလေးချိန် မြန်မြန်ကျစေမှာ မဟုတ်ပါဘူး။

👉 ဒီစိတ်ကြိုက် အစားအသောက်ကြောင့် 7 ရက် (တစ်ပတ်) 10 ရက်၊ 14 ရက် (နှစ်ပတ်) ၊ 21 ရက် (သုံးပတ်) အတွင်းမှာ ကိုယ်အလေးချိန် မြန်မြန်ကျနိုင်မယ် ရက် 30 အတွင်း လွယ်ကူစွာ။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ရက်အကန့်အသတ်ရှိသည်ဟု မဆိုလိုပါ။ ဆန္ဒရှိပါက ရက်ပေါင်း 30 ပြီးသောအခါတွင် အစားအသောက်ကို ပြန်လည်စတင်ရန် လိုအပ်ပြီး 1 ရက်မှ ပြန်လည်စတင်ပါမည်။

👉 ဤအပလီကေးရှင်းမှပေးဆောင်သောအသုံးအဆောင်များ
✔️ Weight Diary / My Progress - ဤအပိုင်းသည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံပြီး ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးပါမည် (သင်လိုချင်သည့်အချိန်တိုင်းတွင် မှတ်တမ်းတစ်ခုထည့်နိုင်သည်)။ ဤအသုံးအဆောင်သည် သင့်အား ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ဤအစားအသောက်အမျိုးအစားကို စတင်သည့် ပထမဆုံးနေ့မှစ၍ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုကိုပြသသည့် ဂရပ်တစ်ခုပေးမည်ဖြစ်သည်။

✔️ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒိုင်ယာရီ- အပလီကေးရှင်း၏ ဤကဏ္ဍသည် သင့်အား သင်၏အတွေးအမြင်များနှင့် ထင်မြင်ချက်များကို ထည့်သွင်းနိုင်သည့် ကိုယ်ပိုင်ဒိုင်ယာရီတစ်ခုကို သိမ်းဆည်းရန် သို့မဟုတ် ဖန်တီးရန် အခွင့်အရေးပေးပါသည်။ ဒီဂျာနယ်မှာ နေ့တိုင်း မှတ်တမ်းတစ်ခု ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။

✔️ စျေးဝယ်စာရင်း- ဈေးဝယ်ထွက်တဲ့အခါ စာရွက်ကို သုံးနေတုန်းလား။ ဤအပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား လိုအပ်သည့် အစားအစာအားလုံးကို ချရေးနိုင်သည့် အပိုင်းကို ပေးသည်။

✔️ အကြောင်းကြားချက်များ- သင်သည် သဲလွန်စမရှိသူဖြစ်ပြီး အကြောင်းကြားချက်များကို ဖန်တီးလိုပါသလား။ ဤကဏ္ဍသည် သင့်တစ်နေ့တာအတွင်း သင်ရရှိသည့် အစားအစာအချိန်အားလုံးအတွက် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အသိပေးချက်များကို ထုတ်ပေးနိုင်ရန် ကူညီပေးပါမည်။ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

⭐️ ဤအက်ပလီကေးရှင်းကို ယခုပင်ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဤအမျိုးအစားကွဲနေသောအစားအစာများဖြင့် ကျန်းမာပြီး မျှတသောနည်းလမ်းဖြင့် အိမ်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်ချလိုက်ပါ။ ရလဒ်များကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ရယူလိုပါသလား။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်နှင့် ပိုမိုမြန်ဆန်သောရလဒ်များရရှိရန် ဤစိတ်ကြိုက်အစားအသောက်အစီအစဉ်ဖြင့် အားကစား သို့မဟုတ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအချို့ပြုလုပ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

အသစ်ရှိသလား

- Se han corregido algunos bugs
- Se ha optimizado el peso de la aplicación