Калькулятор калорий
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၁ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
အခြေခံဇီဝြဖစ်ပျက်မှု (ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်း) သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အနားတွင်လောင်ကျွမ်းစေသည့်ကယ်လိုရီအရေအတွက် (ဆိုလိုသည်မှာသက်ရှိဖြစ်စဉ်များအားလုံး (အသက်ရှူခြင်း၊ သွေးလည်ပတ်မှုစသဖြင့်) ကိုသေချာစေရန်အသုံးပြုသောစွမ်းအင်ဖြစ်သည်။ အခြေခံဇီဝြဖစ်ခြင်းသည်များစွာသောအချက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ကျားမ၊ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်၊ ကြွက်သား၊ အဆီ၊ အရိုးတစ်သျှူး၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်အပူချိန်စသည်တို့ဖြစ်သည်။
အခြေခံဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွက်ချက်ရန်အသုံးအများဆုံးဖော်မြူလာများသည် Harris-Benedict, Muffin-Geor (သို့မဟုတ် Mifflin-San Geor) နှင့် Tom Venuto ဖော်မြူလာများဖြစ်သည်။
အဆိုပါဖော်မြူလာကွဲပြားခြားနားသောတွက်ချက်မှု algorithms ကိုအသုံးပြုပေမယ့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အတူတူပင်ရလဒ်ပေး: ပေါင်းသို့မဟုတ်အနုတ် 50-100 ကယ်လိုရီ။
ပထမ ဦး စွာအခြေခံဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတွက်ချက်သည်၊ ထို့နောက်ဝန်၏အတိုင်းအတာပေါ် မူတည်၍ ၎င်းကိုမြှောက်ဖော်ကိန်းများကိုအသုံးပြုသည်။
အခြေခံဇီဝြဖစ်ပျက်မှုတွက်ချက်ရန်အသုံးအများဆုံးဖော်မြူလာများသည် Harris-Benedict, Muffin-Geor (သို့မဟုတ် Mifflin-San Geor) နှင့် Tom Venuto ဖော်မြူလာများဖြစ်သည်။
အဆိုပါဖော်မြူလာကွဲပြားခြားနားသောတွက်ချက်မှု algorithms ကိုအသုံးပြုပေမယ့်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်အတူတူပင်ရလဒ်ပေး: ပေါင်းသို့မဟုတ်အနုတ် 50-100 ကယ်လိုရီ။
ပထမ ဦး စွာအခြေခံဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုတွက်ချက်သည်၊ ထို့နောက်ဝန်၏အတိုင်းအတာပေါ် မူတည်၍ ၎င်းကိုမြှောက်ဖော်ကိန်းများကိုအသုံးပြုသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်နှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသစ်ရှိသလား
Изменен интерфейс
