Vert: Run & Trailrunning Coach

Vert Run Inc

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Vert.run- လမ်းနှင့်လမ်းအပြေးသမားများအတွက် အဆုံးစွန်သောအက်ပ်။ အပြေးသမားများ၊ အပြေးသမားများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ Vert.run အက်ပ်သည် အပြေးလိုအပ်ချက်အားလုံးအတွက် သင်၏ဗဟိုဖြစ်သည်- အခမဲ့လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ်များ၊ တတ်နိုင်သောနည်းပြနှင့် ပြေးလွှားမှုဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ရှာဖွေပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏တာဝန်မှာ နေရာတိုင်းတွင် လူတိုင်း၊ လူတိုင်းအသုံးပြုနိုင်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်- ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် Vert.run ကို တည်ဆောက်ခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ် ကွန်မြူနတီတွင် ကျွန်ုပ်ပါဝင်သည့် အကြောင်းအရာကို လေ့ကျင့်သင်ကြားပေးခြင်း။

အက်ပ်အင်္ဂါရပ်များ-

- Apple Health Kit၊ Strava၊ Suunto၊ Garmin နှင့် Coros တို့နှင့် ပေါင်းစည်းခြင်း- သင်၏ Apple Watch နှင့် အခြား တွဲဖက်သုံးနိုင်သော စက်များနှင့်အတူ ခြေရာခံထားသော သင်၏လေ့ကျင့်ရေးနှင့် လှုပ်ရှားမှုများကို တင်သွင်းပါ။ ဤနေရာတွင် သင်သည် သင်၏တိုးတက်မှုကို ထပ်တူပြု၍ ခြေရာခံနိုင်ပါသည်။

- နည်းပြ-စောင့်ကြည့်လေ့လာထားသော တိုးတက်မှု- သင့်နည်းပြသည် သင့်လေ့ကျင့်မှုကို အပတ်တိုင်း ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး သင့်နောက်ပန်းတိုင်အတွက် အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ရေးခရီးကို သေချာစေရန် လိုအပ်ပါက ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ပါမည်။

- ယုံကြည်မှုနှင့် ပြိုင်ဆိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ- သင်၏လေ့ကျင့်ရေးတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အထူးပြုစာရင်းအင်းများနှင့် ကိရိယာများဖြင့် မြှင့်တင်ပါ။

- အခမဲ့ လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်များ- သင်၏ ပထမဆုံး ပြေးလမ်း (5k) မှ မာရသွန် (42k) အထိ အခမဲ့ လေ့ကျင့်ပေးခြင်း ၊ ဖတ်ရလွယ်ကူသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လေ့ကျင့်ရေး ဗီဒီယိုများ အပါအဝင် အရည်အသွေးမြင့် ပရိုဂရမ်များဖြင့် အခမဲ့ လေ့ကျင့်ပါ။

- သင့်အချိန်ဇယားအတိုင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန်- သင်သည် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရွှေ့နိုင်သည်၊ ပြန်လည်ရယူသည့် ရက်သတ္တပတ်ကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်၊ သင့်အစီအစဉ်၏ လေ့ကျင့်ရေးဝန်ကို တိုး သို့မဟုတ် လျှော့ချရန်နှင့် အခြားအရာများကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

-ULTRA MARATHON လေ့ကျင့်ရေး- ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ultrarunners များမှ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော Explore ပရိုဂရမ်များဖြင့် 50k ultramarathon သို့မဟုတ် မိုင် 100 အကွာအဝေးအထိ ရထား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Explore စာရင်းသွင်းမှုဖြင့် တစ်လလျှင် $25 ဖြင့် Vert.run နည်းပြတစ်ဦးနှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အကြံပြုချက်ရယူပါ။

- ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းသို့ပူးပေါင်းပါ- ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်တွင်းအသိုင်းအဝိုင်း၊ "The Trailhead" တွင်ပါဝင်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဗီဒီယိုများနှင့် ဓာတ်ပုံများဖြင့် မျှဝေကာ ချိတ်ဆက်ပြီး စိတ်အားထက်သန်နေပါ။
အချက်အလက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာ- သင့်အား ဒဏ်ရာကင်းစင်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယိုများ၊ အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး လေ့ကျင့်ခန်းများ အပါအဝင် ပြေးလွှားသည့် အကြောင်းအရာများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

- 42K မာရသွန်အကွာအဝေးအထိ အခမဲ့လေ့ကျင့်ပါ။ ပြေးဖို့ အသစ်လား။ Vert.run သည် နံပါတ် 1 အခမဲ့သုံးသည့်အက်ပ်ဖြစ်သည်။ အတွေ့အကြုံအဆင့် မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ သင့်အတွက် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တစ်ခုရှိသည်။

- ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ပရိုဂရမ်များနှင့်အတူ သင်၏ ပထမဆုံး ULTRA ကို လုပ်ဆောင်ပါ။ သင်၏ပထမဆုံးတောင်ပေါ်ရှိ မိုင် 50k မှ 100 မိုင်အထိ၊ အဆင့်အားလုံးအတွက် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ ultra trail အပြေးသမားများမှ 100+ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးဆောင်ထားပါသည်။ စာရင်းသွင်းမှုတွင် Vert.run နည်းပြတစ်ဦး ပါဝင်သည်။

- သင့်ဘဝနှင့်ကိုက်ညီသော စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်မှု။ ကျွန်ုပ်တို့၏ Explore စာရင်းသွင်းမှုဖြင့် Vert.run ၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ- စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်၊ နည်းပြအကြံပြုချက်၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းအချိန်ဇယားများနှင့် ပြန်လည်ရယူသည့် ရက်သတ္တပတ်များကို အချိန်မရွေး ထည့်သွင်းနိုင်မှု။ စိတ်ဖိစီးမှုကင်းသော လေ့ကျင့်မှုကို ခံစားပါ။

- အပြေးသမားများအတွက် ခွန်အားနှင့် လေ့ကျင့်မှု ဗီဒီယိုများ။ လမ်းနှင့်လမ်းပြေးသူများအတွက် ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု ဗီဒီယိုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကို ကာကွယ်ပါ။ ခြေကျင်းဝတ်သန်မာမှု၊ လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်မှုနှင့် အခြားအရာများအတွက် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များဖြင့် ဒဏ်ရာကင်းစင်စွာနေပါ။

- ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများ။ ထက်မြက်ပြီး စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် အခမဲ့စိန်ခေါ်မှုများတွင် ပါဝင်ပါ။ ဒေါင်လိုက် အမြတ်များ သို့မဟုတ် မာရသွန် PR များဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် စိန်ခေါ်ပြီး တံဆိပ်များရရှိရန် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ အပြေးသမားများနှင့် ယှဉ်ပြိုင်ပါ။

အင်္ဂါရပ်အသစ်များ-
သင့်နည်းပြနှင့် တိုက်ရိုက်စကားပြောပါ။
အဆင့်တိုင်းအတွက် ကမ္ဘာ့အဆင့် အားကစားသမားများက စီစဉ်ပေးသည်။
အဆင့်တိုင်းနှင့် ပန်းတိုင်အတွက် ရာနှင့်ချီသော အစီအစဉ်များ
လိုက်နာရလွယ်ကူသော လေ့ကျင့်ခန်းများ
သင့်အချိန်ဇယားအတိုင်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် စီစဉ်ပါ။
သင့်အစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
ထပ်တူပြုပြီး တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
နည်းပြ-စောင့်ကြည့်တိုးတက်မှု
အပြေးသမား ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတယ်လို့မြင်ပါတယ်။
ယုံကြည်မှုနှင့် ပြိုင်ပွဲအတွက် အဆင်သင့် မြှင့်တင်ပါ။
ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အပြေးအသိုက်အဝန်းသို့ ဝင်ရောက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ စည်းကမ်းချက်များ၊ အခြေအနေများနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒအပြည့်အစုံကို https://vert.run/terminos_condiciones/ တွင် ရှာဖွေပါ။

အသစ်ရှိသလား

We have worked on some bug fixes from the latest version of the app. Improving our charts and energy level readings. At the same time, we have improved our GPS activities synchronization.