Anxiety Test
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
အန္တရာယ်သည် အစစ်အမှန် သို့မဟုတ် စိတ်ကူးသက်သက်သာ ဖြစ်သည်ကို သိမြင်လာသောအခါတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။ ၎င်းတွင် ကြောက်ရွံ့မှု၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်သော အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လက္ခဏာများ ပါဝင်သည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ-
● ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်ခြင်း။
● တုန်ခါခြင်း (လက်များ) မတည်ငြိမ်ခြင်း (ခြေထောက်များ)၊
● ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးခြင်း၊ ချွေးစေးများသောလက်များ
● စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ
● ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးမည်ကို စိုးရိမ်ခြင်း။
● မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု နည်းပါးခြင်း။
● အလွန်မြင့်မားသော စံနှုန်းများကို ချမှတ်ခြင်း။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြန်စိုးရိမ်စိတ်စစ်ဆေးမှုကို အသုံးပြု၍ သင့်စိတ်အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ပါ။
စိတ်ပူပန်မှုမှ အမြန်လွတ်မြောက်ရန် https://stopanxiety.app/ တွင် စာရင်းသွင်းပါ
ရောဂါလက္ခဏာများ-
● ကြောက်ရွံ့ထိတ်လန့်ခြင်း။
● တုန်ခါခြင်း (လက်များ) မတည်ငြိမ်ခြင်း (ခြေထောက်များ)၊
● ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းတိုးခြင်း၊ ချွေးစေးများသောလက်များ
● စွမ်းဆောင်ရည်အတွက် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ
● ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးမည်ကို စိုးရိမ်ခြင်း။
● မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု နည်းပါးခြင်း။
● အလွန်မြင့်မားသော စံနှုန်းများကို ချမှတ်ခြင်း။
ကျွန်ုပ်တို့၏ အမြန်စိုးရိမ်စိတ်စစ်ဆေးမှုကို အသုံးပြု၍ သင့်စိတ်အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ပါ။
စိတ်ပူပန်မှုမှ အမြန်လွတ်မြောက်ရန် https://stopanxiety.app/ တွင် စာရင်းသွင်းပါ
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်နှင့် အက်ပ်အချက်အလက်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်
အသစ်ရှိသလား
Bugfixing
