माइन्डफुल स्पेस शान्ति र आन्तरिक सन्तुलनको लागि तपाईंको दैनिक शरणस्थान हो। व्यस्त संसारमा, हामीलाई थाहा छ शान्ति र प्रतिबिम्बको क्षण खोज्नु कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ। हाम्रो एपले एक मिनेटसम्म चल्ने दैनिक अडियोहरूको सङ्ग्रह प्रदान गर्दछ, तपाईंलाई रिचार्ज गर्न र आफूसँग पुन: जडान गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको।
प्रत्येक दिन, तपाईंसँग छोटो ढाँचामा विभिन्न निर्देशित ध्यान, प्रेरणादायक सन्देशहरू, र माइन्डफुलनेस अभ्यासहरूमा पहुँच हुनेछ। हाम्रो दृष्टिकोणले तपाइँलाई तपाइँको व्यस्त दिनहरूमा पनि तपाइँको दैनिक दिनचर्यामा माइन्डफुलनेस अभ्यासलाई सजिलै संग समावेश गर्न अनुमति दिन्छ।
Mindfull Space मा, हामी विश्वास गर्छौं कि तपाईको मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्यको हेरचाह गर्न जटिल हुनु हुँदैन। हाम्रा अडियोहरू सन्तुलन, स्पष्टता र निर्मलता खोज्नेहरूको आवश्यकताहरू पूरा गर्न सावधानीपूर्वक सिर्जना गरिएका छन्। चाहे तपाईं ध्यानमा नयाँ हुनुहुन्छ वा अनुभव छ, हाम्रो प्लेटफर्म सबैको लागि पहुँचयोग्य छ।
Mindfull Space समुदायमा सामेल हुनुहोस् र गहिरो कल्याणको लागि आफ्नो यात्रा सुरु गर्नुहोस्। दिनको एक मिनेटमा आफ्नो सन्तुलन पत्ता लगाउनुहोस् र माइन्डफुलनेस अभ्यासले तपाईंको जीवनमा ल्याउन सक्ने परिवर्तनकारी फाइदाहरू पत्ता लगाउनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जुलाई १६