आन्दोलन भनेको औषधि हो, र यो एपले तपाईंलाई फोम रोलिङ, सेल्फ-मायोफेसियल रिलीज, गतिशीलता, र रिकभरी प्रविधिहरू जुनसुकै बेला, कहिँ पनि गर्न सक्ने थप दैनिक आन्दोलनहरू समावेश गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
विभिन्न प्रकारका विशेषज्ञताका साथ शीर्ष स्वास्थ्य पेशेवरहरूको नेतृत्वमा सयौं जानकारीमूलक र पुनर्स्थापना कक्षाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्। हाम्रा पेशेवरहरूले तपाईंको फोम रोलर, मसाज बलहरू, र गतिशीलता उपकरणहरूबाट कसरी अधिकतम फाइदा लिने भनेर देखाउने सजिलो-पछ्याउन-सजिलो भिडियोहरूको नेतृत्व गरेर आत्म-हेरचाहको लागि समग्र दृष्टिकोण लिन्छन्। चाहे तपाईं भारोत्तोलन, योग, दौड, बाइकिङ, आदिमा हुनुहुन्छ, तपाईंले वास्तविक-समयमा चोटपटक रोकथाम, मांसपेशी रिकभरी, र गतिमा राहत अनुभव गर्नुहुनेछ।
ट्यूटोरियल भिडियोहरूमा नि:शुल्क अन-डिमान्ड पहुँच पाउनुहोस् वा प्रिमियम फलो-अंग कक्षाहरू र बहु-दिनका चुनौतीहरूको लागि आफ्नो सदस्यता अपग्रेड गर्नुहोस्।
यस उत्पादनका सर्तहरू:
http://www.breakthroughapps.io/terms
गोपनीयता नीति:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मार्च १८