active365

CSS Kranken-Versicherung AG

यो एपका बारेमा

यो स्वस्थ जीवनशैलीको लागि दैनिक जीवनमा तपाईलाई साथ दिन्छ। व्यायाम, पोषण र माइन्डफुलनेस बारे विभिन्न प्रकारका सुझावहरू र अभ्यासहरूसँग - तपाईंको लक्ष्यहरू अनुरूप।

व्यावहारिक CSS एपले तपाईंलाई सजिलो बनाउँछ र प्रति वर्ष CHF 400 सम्मका गतिविधिहरूलाई पनि पुरस्कार दिन्छ।

Active365 मा 1,000 भन्दा बढि उत्प्रेरक फिटनेस र लचिलोपन अभ्यासहरू, शुरुआतीदेखि उन्नत प्रयोगकर्ताहरूका लागि निजीकृत कार्यक्रमहरू, हरेक पोषण शैलीका लागि रचनात्मक रेसिपीहरू र तपाईंको स्वास्थ्यका लागि उपयोगी सुझावहरू छन्। एपले तपाईलाई स्वस्थ जीवनको लागि चरणबद्ध रूपमा साथ दिन्छ


एउटा एप - धेरै प्रकार्यहरू:
• तपाईंको स्वास्थ्यको लागि तालिम, रेसिपी, क्विज र कोचिङ।
• तपाईको व्यक्तिगत लक्ष्य र प्रगति एक नजरमा।
• दैनिक प्रेरणा र रिमाइन्डरहरूको लागि ट्र्याकमा धन्यवाद।
• Apple Health, Google Fit वा फिटनेस ब्यान्डसँग सजिलैसँग सिंक गरियो।
• 400 सम्मको वार्षिक पुरस्कार।- तपाईंले सङ्कलन गर्नुभएको सक्रिय अंकहरूको लागि।
• Active365 एपका सबै प्रकार्यहरू नि:शुल्क छन्।

Active365 हाम्रो स्वास्थ्यको 3 महत्त्वपूर्ण पक्षहरूमा केन्द्रित छ:

सजगता
मानसिक स्वास्थ्य र सजगताले हाम्रो कल्याणमा ठूलो प्रभाव पार्छ। यसमा हामी तपाईंलाई समर्थन गर्छौं।

आन्दोलन
डब्ल्यूएचओले हप्तामा १५० मिनेट व्यायाम गर्न सिफारिस गरेको छ। हामी तपाईंलाई आफ्नो दैनिक जीवनमा थप व्यायाम गर्न उत्प्रेरित गर्छौं।

पोषण
Active365 ले तपाईंलाई व्यञ्जनहरू, जानकारी र चुनौतीहरू प्रदान गर्दछ। यसले तपाईलाई स्वस्थ खाना खान सजिलो बनाउँछ।


यसरी तपाईलाई पुरस्कृत गरिनेछ:

सक्रिय हुनुहोस्
Active365 ले तपाईंलाई हरेक दिन उत्प्रेरित गर्ने विभिन्न सामग्री र कार्यहरू प्रदान गर्दछ।

अंक कमाउनुहोस्
तपाइँ एपमा तपाइँका सबै गतिविधिहरु को लागी बहुमूल्य सक्रिय अंक संग पुरस्कृत गरिनेछ।

अंकहरू रिडिम गर्नुहोस्
CSS अतिरिक्त बीमा ** संग तपाईं भुक्तान गर्न सक्नुहुन्छ, दान गर्न सक्नुहुन्छ वा enjoy365 मा अंकहरू रिडिम गर्न सक्नुहुन्छ।


पूर्ण डाटा सुरक्षा: सक्रिय365 ले तपाईंको डाटाको गोपनीयताको ग्यारेन्टी गर्दछ। CSS बीमाले तपाईको व्यक्तिगत डेटामा कहिल्यै पहुँच गर्दैन!

विभिन्न ट्र्याकरहरू र अनुप्रयोगहरूसँग उपयुक्त:
GoogleFit, Garmin, Fitbit, Withings र Polar Tracker लाई Active365 मा जडान गर्न सकिन्छ ताकि तपाईंका दैनिक चालहरू र गतिविधिहरू सक्रिय365 मा हेर्न सकिन्छ। अंकहरू सङ्कलन गर्नुहोस् र तपाईंको सक्रिय पोइन्टहरू बढ्न दिनुहोस्।

*तपाईले निम्न गतिविधिहरु संग एक्टिभपोइन्टहरू सङ्कलन गर्न सक्नुहुन्छ:
दैनिक: 7,500 कदम हिड्नुहोस् र सक्रिय365 मा कम्तिमा एक सत्र पूरा गर्नुहोस्
साप्ताहिक: 300 मिनेट व्यायाम, 90 मिनेट सजगता र 20 मिनेट ज्ञान उपलब्धि
मासिक: दुई कार्यक्रम र चार सक्रिय मिशनहरू पूरा गर्नुहोस्
वार्षिक रूपमा: स्वास्थ्य जाँच, रोकथाम र सामाजिक प्रतिबद्धताका दुई प्रमाणहरू साथै फिटनेस स्टुडियो वा खेलकुद क्लबमा सदस्यताको चार प्रमाणहरू पेश गर्नुहोस्।

नोट: कृपया सक्रिय ३६५ एप प्रयोगका सर्तहरूको खण्ड F (activePoints) लाई ध्यान दिनुहोस्। उदाहरणमा उल्लिखित गतिविधिहरू र कार्यहरूले हालको अंक बाँडफाँड र रूपान्तरण अनुसार उल्लेखित रकमको मूल्यमा नेतृत्व गर्दछ। अपरेटर eTherapists GmbH ले कुनै पनि समयमा परिवर्तन वा बन्द गर्ने अधिकार सुरक्षित गर्दछ।

** CSS Versicherung AG सँग हालको अनुबंध सम्बन्धहरू बीमा अनुबंध ऐन (VVG) अनुसार प्रमाणित गर्न सकिन्छ।

नयाँ के छ

- Behebung von kleinen Fehlern
- Weitere leichte Anpassungen