AC: AI Audio Affirmations

Kitti-katy

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

Affirmation Chef तपाइँको व्यक्तिगत रूपान्तरण उपकरण हो - तपाइँलाई चिकित्सीय अभ्यासहरूमा आधारित व्यक्तिगत अडियो पुष्टिहरू प्रयोग गरेर तपाइँको विचार ढाँचालाई पुन: आकार दिन मद्दत गर्दछ।

प्रत्येक पुष्टिकरण एआई-संचालित इन्जिन द्वारा उत्पन्न हुन्छ - स्थिर पुस्तकालयबाट तानिएको छैन - त्यसैले यसले तपाइँ के मार्फत जाँदै हुनुहुन्छ ठ्याक्कै प्रतिबिम्बित गर्न सक्छ। तपाईंले आफ्नो हालको जीवन परिस्थितिमा पुष्टिलाई लिङ्क गरेर सुरु गर्नुहुन्छ: एउटा लक्ष्य, एक परिवर्तन, केहि जसलाई समर्थन चाहिन्छ। तपाइँ यसलाई तपाइँको इच्छा अनुसार व्यक्तिगत बनाउन सक्नुहुन्छ - तपाइँको नाम पनि समावेश गर्नुहोस्।

त्यसपछि तपाइँ एक आवाज व्यक्तित्व छान्नुहोस्। प्रत्येकले फरक चिकित्सीय दृष्टिकोणको प्रतिनिधित्व गर्दछ र कसरी पुष्टिकरण डेलिभर गरिन्छ - स्वर, लय र परिप्रेक्ष्यमा।

पुष्टिकरणहरू पाँच चिकित्सीय शैलीहरूमा उत्पन्न गर्न सकिन्छ, प्रत्येक वास्तविक मनोवैज्ञानिक ढाँचाबाट प्रेरित:

- माइन्डफुलनेस (उपस्थिति र गैर-प्रतिक्रियाशीलता)
- सोमाटिक थेरापी (स्नायु प्रणाली नियमन)
- सकारात्मक मनोविज्ञान र वृद्धि मानसिकता (अगाडि आन्दोलन)
- द्वन्द्वात्मक व्यवहार थेरापी (भावनात्मक नियमन र संज्ञानात्मक सन्तुलन)
- आन्तरिक पारिवारिक प्रणालीहरू (आन्तरिक भागहरू संवाद र उपचार)

तपाईंले पहिले नै सिर्जना गरिसक्नुभएका पुष्टिहरूबाट प्लेलिस्टहरू निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ र जुनसुकै बेला तिनीहरूलाई फर्काउन सक्नुहुन्छ — दैनिक अनुष्ठानको भागको रूपमा, वा कुनै पनि कुरालाई सुदृढीकरणको आवश्यकता पर्दा।

यदि तपाइँ जीवनको फराकिलो क्षेत्र वरिपरि संरचित समर्थन खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ थीम्ड प्लेलिस्टहरू अन्वेषण गर्न सक्नुहुन्छ - स्वस्थ सम्बन्ध, धन मानसिकता, भावनात्मक कल्याण, उत्पादकता र फोकस, आत्म-सम्मान, जीवन उद्देश्य, र थप जस्ता विषयहरूमा केन्द्रित पुष्टिकरण सेटहरू।

प्रत्येक प्लेलिस्ट मनोवैज्ञानिक अनुसन्धानमा आधारित छ र एउटै विषयवस्तुको विभिन्न भावनात्मक तहहरू मार्फत सार्नको लागि डिजाइन गरिएको छ — वर्तमानमा केसँग लिङ्क गर्ने, के काम गरिरहेको छ त्यसलाई सुदृढ पार्ने, अड्किएको ढाँचाहरू परिवर्तन गर्ने, वृद्धिमा लक गर्ने, र दैनिक जीवनमा परिवर्तनलाई एकीकृत गर्ने। तपाईंले अनुभव निजीकृत गर्न एक वा दुई सरल प्रश्नहरूको जवाफ दिनुहुनेछ, र पूर्ण प्लेलिस्ट एक क्षणमा उत्पन्न हुन्छ।