Mental Power: Your Mind Ally

एपभित्र गरिने खरिदहरू
४.०
११० समीक्षाहरू
कन्टेन्टको मूल्याङ्कन
सबैजना
५० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो
स्क्रिनसट फोटो

यो एपका बारेमा

आदत ट्र्याकर एप मेन्टल पावरको साथमा मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्न ध्यान गर्नुहोस्। दैनिक पुष्टि, चिन्ता विरुद्ध ध्यान, शान्त निद्रा र स्वस्थ बानीहरू मार्फत आफ्नो प्रेरणा, सजगता, आत्म हेरचाह र आरामलाई नियन्त्रणमा लिनुहोस्।
मानसिक शक्ति एक नि: शुल्क मानसिक स्वास्थ्य ट्र्याकर हो जुन बानीहरू बनाउन र सम्बन्ध सुधार गर्नको लागि अद्वितीय विश्राम र ध्यान उपकरणहरू छन्: हरेक दिनको लागि प्रेरणा, एक आत्म हेरचाह पत्रिका र स्वास्थ्यमा सन्तुलन।
तपाईंको वास्तविकता तपाईंको विश्वास र विचार संग बनाइएको छ। तपाइँ यसलाई दैनिक ध्यान संग परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ: एक चिन्ता ध्यान वा आराम र निद्रा ध्यान। एक स्वस्थ दिमाग कार्यक्रम संग आफ्नो दिमाग reprogramming मार्फत आफैलाई सन्तुलन। माइन्डफुलनेस मेडिटेशन एप एक उन्नत अवधारणामा आधारित छ: अवचेतन दिमाग — चेतना — बानीहरू। एक वास्तविक माइन्डफुलनेस कोच जस्तै हाम्रो अनुप्रयोग प्रभावकारी रूपमा काम गर्नेछ।
यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने हामीसँग सामेल हुनुहोस्:
- आफ्नो दैनिक दिनचर्यामा ध्यान दिनुहोस् र नयाँ स्वस्थ बानीहरू प्राप्त गर्नुहोस्;
- चिन्ता र डिप्रेसनको सामना गर्नुहोस् र राती छिटो निदाउनुहोस्;
- आफ्नो नजिकका व्यक्तिहरू, साथीहरू वा सहकर्मीहरूसँग बन्धन;
- आफ्नो मानसिकता परिवर्तन गर्नुहोस्, आत्म-हानि रोक्नुहोस्, आराम गर्नुहोस् र राम्रोसँग सुत्नुहोस्;
- मास्टर तनाव व्यवस्थापन र एक ध्यान संग तनाव कम;
- बिरामीहरूलाई उनीहरूको लक्ष्यमा पुग्न मद्दत गर्न प्रभावकारी रूपमा सहयोग गर्नुहोस्।
अवचेतन मनलाई रूपान्तरण गर्दै
यो स्वत: सुझाव मार्फत स्वस्थ दिमाग पुन: कार्यक्रम गर्न सम्भव छ। यो प्रक्रियाले प्रेरणादायी उद्धरणहरू र मानसिक छविहरूको पुनरावृत्ति प्रतिनिधित्व गर्दछ जसले तपाईंको लक्ष्यलाई पूरा गरेको जस्तै वर्णन गर्दछ। एक एकीकृत प्लेयरले प्रयोगकर्तालाई एक पुष्टिकरणको सकारात्मक शब्दहरूको व्यवस्थित पुनरावृत्ति र स्वत: सुझावको दृश्यीकरण मार्फत अवचेतन दिमागलाई पुन: प्रोग्राम गर्न सक्षम बनाउँछ।
चेतनामा ध्यान केन्द्रित गर्दै
आत्म हेरचाह प्रेरक उद्धरणहरूले सकारात्मक मानसिकता सिर्जना गर्न र आत्म-विकासलाई उत्तेजित गर्न मद्दत गर्नेछ। दैनिक प्रेरणा पुष्टिकरण र भिजुअलाइजेसन चरण-दर-चरणको लागि धन्यवाद तपाईंले याद गर्नुहुनेछ कि तपाईंको व्यवहार परिवर्तन हुन थालेको छ। राम्रो नतिजाहरू प्राप्त गर्न, तपाईंले आत्म हेरचाह प्रेरक उद्धरणहरू दोहोर्याउनु पर्छ र आफ्नो चेतनालाई दिनको अन्त्यसम्म केन्द्रित राख्नु पर्छ। हाम्रो मानसिक स्वास्थ्य ट्रयाकरले प्रयोगकर्तालाई दिनको समयमा के आवश्यक छ भन्ने कुरामा केन्द्रित रहन मद्दत गर्नेछ।
स्वस्थ बानीहरू लागू गर्दै
तपाईंको अवचेतन दिमागको पुन: प्रोग्रामिंग र मानसिक फोकसको एकाग्रता हरेक दिन नयाँ बानीहरू बनाउनको लागि प्रेरणा बन्नेछ। मानसिक शक्तिमा अपग्रेड गरिएको दिनचर्या ट्र्याकरले जीवनको कुनै पनि क्षेत्रमा साधारण बानी लागू गर्न मद्दत गर्नेछ:
- नियमित योजनाकारमा टाँसिदै;
- सरल आत्म-हेरचाह अनुष्ठानहरू लागू गर्दै:
- आत्म हेरचाहको लागि नयाँ पुष्टिहरू दोहोर्याउँदै;
- निद्रा, ध्यान, आदि को लागी शान्त आवाज संग संगीत प्लेलिस्ट बनाउन।
हाम्रो स्वास्थ्य एप र ध्यान ट्रयाकर हरेक दिन प्रयोग गर्नुहोस्, आफ्नो प्रगतिको ट्रयाक राख्नुहोस्, नयाँ प्रेरक उद्धरण दोहोर्याउनुहोस् र आफैलाई स्तर दिनुहोस्!
सबैभन्दा उन्नत चिन्ता राहत एपहरू र नि:शुल्क मानसिक स्वास्थ्य एपहरूको साथमा आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्नुहोस्। एक व्यक्तिगत माइन्डफुलनेस कोचसँग ध्यान गर्नुहोस्, तपाईंको स्वास्थ्य सन्तुलन गर्नुहोस्, र नि: शुल्क प्रेरक उद्धरणहरूले तपाईंलाई चिन्ताबाट राहत दिनेछ, तपाईंलाई आराम गर्न, राम्रोसँग सुत्न र तपाईंको लक्ष्यमा पुग्न मद्दत गर्दछ।
मानसिक शक्ति उत्तम दैनिक आराम ध्यान, दैनिक पुष्टिकरण, प्रेरणा र स्वस्थ बानीहरूको साथ तपाईंको व्यक्तिगत आत्म हेरचाह र तनाव राहत एपहरू मध्ये एक बन्नेछ। नियमित ट्र्याकरको साथ ध्यान गर्नुहोस्, चिन्ता बिर्सनुहोस् र राम्रो सुत्न सुरु गर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अप्रिल २१

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
एपमा बिताएको समय र डिभाइस वा अन्य ID हरू
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
अडियो, एपमा बिताएको समय र अन्य 2 प्रकारका डेटा
डेटा डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिन्छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.०
१०८ समीक्षाहरू

नयाँ के छ

New trophy system: earn and share your achievements
Improved alarms and notifications
New modals to manage your challenges
Performance improvements and general bug fixes