के तपाईं गति, दूरी र समय भन्दा बढी आफ्नो दौडको बारेमा बुझ्न चाहनुहुन्छ?
Flyrun ले तपाईंलाई आफ्नो फोन प्रयोग गरेर कसरी दौडिन्छ भनेर विश्लेषण गर्न मद्दत गर्दछ — कुनै अतिरिक्त सेन्सर वा उपकरणहरू आवश्यक पर्दैन। ताल, चरण लम्बाइ, सम्पर्क समय, उडान समय र सम्पर्क ब्यालेन्स जस्ता उन्नत दौड मेट्रिक्स ट्र्याक गर्नुहोस्, र स्पष्ट दृश्य प्रतिक्रियाको साथ प्रत्येक दौडमा तपाईंको दौड कसरी परिवर्तन हुन्छ हेर्नुहोस्।
Flyrun आफ्नो दौड फारम र दक्षता सुधार गर्न चाहने धावकहरूको लागि बनाइएको हो। यसले उन्नत दौड विश्लेषणलाई बुझ्न र दैनिक प्रशिक्षणमा लागू गर्न सजिलो बनाउँछ।
आधारभूत दौड ट्र्याकर भन्दा बढी
धेरैजसो दौडने एपहरूले गति, दूरी र मार्ग ट्र्याकिङमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ। Flyrun तपाईंको दौडको समयमा तपाईंको दौडने प्रविधि र प्रदर्शन कसरी परिवर्तन हुन्छ भनेर बुझ्न मद्दत गरेर अगाडि बढ्छ।
चाहे तपाईं आफ्नो फारम सुधार गर्न खोज्ने शुरुआती हुनुहुन्छ वा स्मार्ट तालिम दिने लक्ष्य राख्ने अनुभवी धावक हुनुहुन्छ, Flyrun ले तपाईंलाई व्यावहारिक प्रतिक्रिया दिन्छ जुन तपाईंले सुधार गरिरहन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
धावकहरूले FLYRUN किन प्रयोग गर्छन्
* आधारभूत गति र दूरीभन्दा बाहिर उन्नत दौड मेट्रिक्स ट्र्याक गर्नुहोस्
* दृश्य मार्ग-आधारित विश्लेषणको साथ तपाईंको दौडको समयमा प्रविधि परिवर्तनहरू हेर्नुहोस्
* स्पष्ट चार्ट र प्रवृत्तिहरूको साथ समयसँगै आफ्नो प्रगति बुझ्नुहोस्
* प्रशिक्षण योजनाहरू र अभ्यासहरूको साथ आफ्नो दौड फारम र फिटनेस सुधार गर्नुहोस्
* थप निरन्तर तालिम दिन थकान र रिकभरी निगरानी गर्नुहोस्
मुख्य सुविधाहरू
उन्नत दौड मेट्रिक्स
आफ्नो दौड मेकानिक्सलाई राम्रोसँग बुझ्नको लागि चरण लम्बाइ, तालिम, सम्पर्क समय, उडान समय र सम्पर्क ब्यालेन्स जस्ता प्रमुख मेट्रिक्सहरू मापन गर्नुहोस्।
दृश्य दौड विश्लेषण
नक्सामा दौडभरि तपाईंको मेट्रिक्स कसरी परिवर्तन हुन्छ हेर्नुहोस्, समयसँगै प्रवृत्तिहरूको समीक्षा गर्नुहोस्।
प्रशिक्षण योजनाहरू र अभ्यासहरू
१ माइल, ५ किलोमिटर, १० किलोमिटर र हाफ म्याराथन, साथै अन्तराल सत्रहरू, प्रविधि अभ्यासहरू र माइन्डफुलनेस सामग्रीको लागि प्रशिक्षण योजनाहरू पहुँच गर्नुहोस्।
प्रगति, थकान र रिकभरी
दीर्घकालीन विकास ट्र्याक गर्नुहोस्, समयसँगै दौडहरू तुलना गर्नुहोस् र थप निरन्तर तालिम दिन थकान र रिकभरी निगरानी गर्नुहोस्।
गेमिफाइड दौड अनुभव
फ्लाइरनको प्रयोगात्मक अडियो-आधारित दौड खेलसँग आफ्नो दौडहरूलाई थप आकर्षक बनाउनुहोस्। आवाज संकेतहरू पालना गर्नुहोस्, आफ्नो गति समायोजन गर्नुहोस् र आफ्नो प्रशिक्षणलाई अझ उत्प्रेरक अन्तरक्रियात्मक चुनौतीमा परिणत गर्नुहोस्।
Flyrun प्रयोग गरेर २००,००० धावकहरूसँग उनीहरूको दौड सुधार गर्न सामेल हुनुहोस्। नि:शुल्क डाउनलोड गर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अप्रिल १५