Flyrun - Running Form Coach

Motivactiv

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

दौडने प्रविधिको आधारभूत कुराहरूमा महारत हासिल गरेर दौडनको लागि नयाँ प्रेरणा अनलक गर्नुहोस्। Flyrun ले तपाइँलाई तपाइँको फारम परिष्कृत गर्न मद्दत गर्दछ ताकि हरेक दौड अधिक सहज र रमाइलो लाग्छ।

किन FLYRUN अन्तिम चलिरहेको एप हो
Flyrun सामान्य रन ट्र्याकिङ भन्दा पर जान्छ - यो तपाईंको खल्तीमा एक व्यक्तिगत चलिरहेको कोच जस्तै छ। मोशन सेन्सरहरू प्रयोग गरेर, Flyrun ले चोटपटकहरू रोक्न, दक्षता सुधार गर्न र कार्यसम्पादन बढाउन मद्दतको लागि तपाईंको चलिरहेको फारममा विस्तृत प्रतिक्रिया प्रदान गर्दछ। चाहे तपाइँ शुरुवात हुनुहुन्छ वा अनुभवी एथलीट, Flyrun ले तपाइँको दौड अनुभवलाई माथि उठाउन अन्तर्दृष्टि प्रदान गर्दछ।

FLYRUN ले तपाईंको दौडने फारमलाई कसरी मापन गर्छ?
• तपाईंको फोनको गति सेन्सरहरू प्रयोग गरेर, Flyrun ले तपाईंको फारमको विश्लेषण गर्न मुख्य मेट्रिकहरू ट्र्याक गर्छ।
• केवल आफ्नो फोनलाई चलिरहेको बेल्ट, आर्मब्यान्ड, वा पकेटमा आफ्नो शरीरको केन्द्रमा राखेर, र Flyrun ले तपाईंको दौडने गतिमा सटीक डाटा क्याप्चर गर्नेछ।

FLYRUN ले तपाईंलाई मद्दत गर्छ:
• छिटो र अधिक कुशलतापूर्वक दौड्नुहोस्
• चोटपटकको जोखिम कम गर्नुहोस्
• प्रगति ट्र्याकिङको साथ उत्प्रेरित रहनुहोस्

मुख्य विशेषताहरु
1. उन्नत रनिङ मेट्रिक्स
- चरण लम्बाइ: अधिक गति र दक्षताको लागि आफ्नो स्ट्राइड अनुकूलन गर्नुहोस्।
- ताल: लगातार लय कायम गर्न प्रति मिनेट चरणहरू ट्र्याक गर्नुहोस्।
- सम्पर्क समय: छिटो, हल्का पाइलाहरूका लागि ग्राउन्ड सम्पर्क समय कम गर्नुहोस्।
- उडान समय: एक सहज, अधिक प्रभावकारी रन प्राप्त गर्न उडान समय बढाउनुहोस्।
- सम्पर्क ब्यालेन्स: चोटपटकबाट बच्न र चलिरहेको सममिति सुधार गर्न सन्तुलित खुट्टा सम्पर्क सुनिश्चित गर्नुहोस्।

2. वास्तविक-समय ट्र्याकिङ र भिजुअल प्रतिक्रिया
- आवश्यक मेट्रिक्स जस्तै दूरी, गति, र अवधि सहजै ट्र्याक गर्नुहोस्।
- पोस्ट-रन विश्लेषण: प्रत्येक बिन्दुमा तपाईंको प्रदर्शन कसरी विकसित भयो भनेर हेर्नको लागि तपाईंको मार्गको नक्सा हेर्नुहोस्।
- समयको साथ सुधारहरू प्रदर्शन गर्ने चार्टहरूको साथ प्रगति समीक्षा गर्नुहोस्।
- तपाईंको दौडमा तीव्रता ट्र्याक गर्न ब्लुटुथ हृदय दर मोनिटरहरूसँग सिङ्क गर्नुहोस्।

3. तपाईंको फारम, फिटनेस, र मानसिकता सुधार गर्न अभ्यासहरू
- 1 माइल, 5K, 10K, वा आधा म्याराथन (21K) को लागि प्रशिक्षण योजनाहरूबाट छनौट गर्नुहोस्।
- अन्तराल प्रशिक्षण सत्र संग विविधता थप्नुहोस्।
- लक्षित चलिरहेको प्रविधि अभ्यास संग दक्षता बढाउनुहोस्।
- तपाइँको दौड संग एकीकृत नयाँ माइन्डफुलनेस अभ्यास संग मानसिक कल्याण बढाउनुहोस्।

4. व्यापक प्रगति ट्र्याकिङ
- हप्ता, महिना र वर्षहरूमा तपाइँको प्रशिक्षण मात्रा र प्रदर्शन वृद्धि निगरानी गर्नुहोस्।
- ओभरट्रेनिंगबाट बच्न र सन्तुलन कायम राख्न रनहरूमा थकान स्तरहरू तुलना गर्नुहोस्।

प्रिमियमसँग थप पाउनुहोस् - नि:शुल्क ७-दिनको परीक्षण
आफ्नो नि:शुल्क परीक्षण सुरु गर्नुहोस् र सबै शक्तिशाली सुविधाहरू अनलक गर्नुहोस्।
- सबै चलिरहेको मेट्रिक्स ट्र्याक गर्नुहोस्
- सबै योजना र अभ्यास अनलक गर्नुहोस्
- आफ्नो स्कोर पछ्याएर सजिलै आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्
- आफ्नो थकान र रिकभरी पछ्याउनुहोस्

प्रिमियमको बारेमा
सबै प्रिमियम सुविधाहरूमा पूर्ण पहुँचको साथ निःशुल्क परीक्षणको आनन्द लिनुहोस्। हामीले नि:शुल्क परीक्षण अवधिमा तपाईलाई शुल्क लिने छैनौं। तपाईंले चयन गर्नुभएको मूल्यमा 7 दिन पछि नि:शुल्क परीक्षण भुक्तानी हुनेछ। तपाईंले यो भुक्तान हुनु अघि परीक्षण अवधिमा सदस्यता रद्द गर्न सक्नुहुन्छ। परीक्षण समाप्त भएपछि, परीक्षण अवधि समाप्त हुनुभन्दा कम्तिमा 24 घण्टा अघि रद्द नगरेसम्म तपाईंको सदस्यता स्वतः नवीकरण हुनेछ। तपाईंले चयन गर्नुभएको योजनाको आधारमा तपाईंलाई शुल्क लगाइनेछ। तपाईंको सदस्यता रद्द नगरेसम्म प्रत्येक बिलिङ चक्रको अन्त्यमा स्वचालित रूपमा नवीकरण हुन जारी रहनेछ। तपाईंले गुगल प्ले एप मार्फत जुनसुकै बेला आफ्नो सदस्यता रद्द गर्न वा व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ।

FLYRUN को साथ अगाडि बढ्नुहोस्
हजारौं धावकहरूसँग सामेल हुनुहोस् जसले आफ्नो दौडने रूपलाई Flyrun मार्फत परिवर्तन गरेका छन्! चाहे तपाईं क्याजुअल धावक हुनुहुन्छ वा म्याराथनको लागि प्रशिक्षण, Flyrun ले तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्यमा पुग्न र बढी आत्मविश्वासका साथ दौडन मद्दत गर्नेछ।
थप जानकारी र व्यक्तिगत सुझावहरूको लागि, हाम्रो वेबसाइटमा जानुहोस्: https://flyrunapp.com

के नयाँ छ

- Subscription price is visible properly now.