एथलीट कार्डहरू एथलीटहरू, कोचहरू, मनोवैज्ञानिकहरू र खेल सन्दर्भमा काम गर्ने सबैको लागि एक अनुप्रयोग हो। अनुप्रयोग मनोविज्ञानमा पीएचडीको साथ खेल मनोविज्ञान व्यवसायी द्वारा विकसित गरिएको थियो। यो एक सम्भावना अनलक गर्न र तपाइँको मानसिक कौशल सुधार गर्न को एक उपकरण को रूप मा कार्य गर्दछ, जस्तै प्रेरणा, एकाग्रता, तनाव सामना, आत्म-विश्वास। आफ्नो दैनिक तालिकामा राम्रो मानसिक बानी समावेशी गर्नुहोस् र एक खेलाडी र एक मानवको रूपमा बढ्नुहोस्!
अनुप्रयोगले निम्न उपकरणहरू समावेश गर्दछ:
१) एथलीट कार्डहरू - per० भर्चुअल कोचिंग कार्डहरूको सेट खेल प्रश्नहरू सम्बोधन गर्दै प्रश्नहरू सहित। प्रश्नहरू categories कोटिहरूमा विभाजन गरिएका छन्: खेल र म, मानसिक संसाधन, प्रेरणा, कोच र टीम, समर्थन। कार्डहरू एक व्यक्ति द्वारा आत्म-चेतना र प्रेरणा सुधार गर्न को लागी प्रयोग गर्न सकिन्छ, साथै कोच / मनोवैज्ञानिक चलिरहेको समूह वा व्यक्तिगत सत्रहरू द्वारा। एथलीटको कार्ड कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने बारे निर्देशनमा अनुप्रयोगमा प्रदान गरिएको छ।
२) अभ्यास पत्रिका - प्राविधिक र मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोणबाट प्रत्येक अभ्यासको सारांश। अभ्यास पत्रिकाले तपाईंलाई थाहा पाउँदछ कि तपाईं हाल केमा काम गर्दै हुनुहुन्छ, सुधारका क्षेत्रहरू के हुन् र तपाईंको मानसिकता के हो। पत्रिका क्यालेन्डरको स्पष्ट र देखिने रूपमा प्रस्तुत गरिएको छ, प्रत्येक अभ्यासको माध्यमबाट यसलाई स्क्रोल गर्न सजिलो बनाउँदछ। प्रत्येक महिनाको अन्तमा त्यहाँ एक विशेष "महिना सारांश" भरिन्छ, जुन यसलाई तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्न अझ सजिलो बनाउँदछ। त्यहाँ एक दैनिक आधारमा एथलिटको कार्डमा तपाईंको उत्तरहरू लेख्न खाली ठाउँ पनि प्रदान गरिएको छ।
)) तपाईंको एकाग्रतालाई ट्रेन गर्नुहोस् - हाम्रो पहिलो खेल खेल्दै तपाईंको ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्। कठिनाई तह छनौट गर्नुहोस् (२//54/96) र लगातार नम्बरहरूमा क्लिक गर्न सुरू गर्नुहोस् जति सक्दो चाँडो! तपाईंको समय मापन गरिएको छ कि तपाईं आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्न सक्नुहुनेछ र परिणामहरू दिनानुदिन सुधार गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईंको फोकस अभ्यास गरेर।
हामी दुई सदस्यता दर प्रस्ताव गर्दछौं - मासिक / वार्षिक। नि: शुल्क--दिन परीक्षण उपलब्ध!
मा अपडेट गरिएको
२०२० अक्टोबर १६