काम गर्ने मेमोरी व्यक्तिको दर्ता हो। दैनिक मामिलाहरूमा एक अत्यन्त महत्त्वपूर्ण पक्ष, यसले तपाइँलाई अहिले काम गरिरहनुभएको कुराको बारेमा तपाइँको दिमागमा जानकारी राख्न अनुमति दिन्छ। तर त्यहाँ यसको साथ समस्या हुन सक्छ, विशेष गरी ASD वा ADHD संग। र यो प्रशिक्षित गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, धेरै लोकप्रिय "N-Back" व्यायाम प्रयोग गरेर, र काम गर्ने मेमोरी अनुप्रयोग यस अभ्यासको एक सरल संस्करण हो जसलाई पूर्ण एन-ब्याकको साथ सीधा सुरु गर्न गाह्रो लाग्छ। पछाडि। विचार संख्याहरूको सूची सम्झने र सूचीको नयाँ तत्वलाई सबैभन्दा पुरानोसँग तुलना गर्ने हो, प्रत्येक पटक अन्त्यमा नयाँ थपिन्छ र पुरानोलाई सूचीबाट हटाइन्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुलाई १२