टु बी इन शेप एउटा नयाँ क्रान्तिकारी एप हो जसले तपाईको फिटनेस अनुभवलाई सधैंको लागि परिवर्तन गर्नेछ! अब तपाइँको घर मा प्रशिक्षण सबै समय सजिलो र रमाईलो हुनेछ!
हाम्रो अनुप्रयोगले कसरतको समयमा तपाईंको चालहरू ट्र्याक गर्नेछ र घरमा प्रशिक्षण गर्दा पनि तपाईंलाई धोका दिन अनुमति दिँदैन। तपाईलाई कुनै विशेष उपकरणको आवश्यकता पर्दैन - केवल तपाईको अगाडि क्यामेरा भएको उपकरण र आकारमा बन्ने इच्छा!
तपाईं विभिन्न प्रकारका कसरतहरू गर्न सक्नुहुन्छ - कार्डियो, अन्तराल प्रशिक्षण, योग, स्ट्रेचिङ, घाँटी र मेरुदण्डको स्वास्थ्य, बल, बिहान योग, ध्यान र थप।
एप भित्र दैनिक चुनौतीहरू फेला पार्नुहोस्! हरेक दिन कम्तिमा एक व्यायाम पूरा गर्न आफैलाई चुनौती दिनुहोस् र हेर्नुहोस् तपाईंको शरीर कसरी विकसित हुन्छ। इतिहास र गतिविधिहरू ट्र्याक गर्नुहोस् तपाइँले प्रशिक्षण गर्दा दैनिक प्रगति हेर्नको लागि।
बोसो जलाउनुहोस्, मांसपेशिहरु निर्माण गर्नुहोस्, लचिलोपन विकास गर्नुहोस्, लामो दिन पछि आराम गर्नुहोस् र हामीले तपाइँको दैनिक दिनचर्या परिवर्तन गर्न र तपाइँलाई खुशी पार्नको लागि बनाएको एपको साथ तपाइँको कसरतको आनन्द लिनुहोस्!
अहिले डाउनलोड गर्नुहोस् र आज नयाँ जीवन सुरु गर्नुहोस्!