एक खाना डिसअर्डर भएकोले निराश महसुस गर्नु पर्दैन।
उज्यालो बाइट एक जानकार, संसाधन, र हेरचाह साथी छ कि तपाईं खानपान अवरोध रिकभरी मार्फत नेभिगेट गर्न मद्दत गर्न।
_____
★ तपाइँका लाभहरू ★
Hard तपाईलाई कठिन समयमा आराम गर्न मद्दतको लागि २०+ चिकित्सीय प्रविधिहरूको साथ "कुराकानी कपी गर्दै"
Als सजिलैसँग भोजन र खाने डिसअर्डर व्यवहार व्यवहार गर्नुहोस्
Mood सजिलै मुड र विचार ट्र्याक गर्नुहोस्
Eating खाने डिसअर्डर मूल्यांकन परीक्षणको साथ अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्
Ize संगठित गर्नुहोस् र हेर्नका लागि सजिलो ढाँचामा आफ्ना लगहरू फिल्टर गर्नुहोस्
Share साझेदारी योग्य पीडीएफ रिपोर्टमा ट्र्याक गरिएको डाटा निर्यात गर्नुहोस्
Recorded रेकर्ड डेटामा आधारित विश्लेषण ग्राफबाट पुनःप्राप्ति अन्तर्दृष्टि प्राप्त गर्नुहोस्
Knowledge ज्ञान, उपचार, समुदायहरू, र अधिक सहित आवश्यक रिकभरी स्रोतहरू पहुँच गर्नुहोस्।
Distress समस्याको सामना गर्न आफ्नै स्रोतहरू निर्माण गर्नुहोस्
Your तपाईंको अनुहारमा मुस्कान राख्न दैनिक प्रेरणा उद्धरणहरू हेर्नुहोस्
✔ पूर्ण नि: शुल्क
_____
Ra चिकित्सकीय प्रविधि ★
हामी ACT र DBT प्रविधिहरू प्रयोग गर्दछौं तपाईंलाई अन्धकारको समयमा नेभिगेट गर्न मद्दत गर्न।
स्वीकृति र प्रतिबद्धता चिकित्सा (ACT) ले तपाईंलाई बेवास्ता गर्न, इन्कार गर्न, र तपाईंको भित्री भावनाहरूसँग संघर्ष गर्न रोक्न मद्दत गर्दछ र यसको सट्टामा, यी गहिरा भावनाहरू केहि परिस्थितिहरूमा उचित प्रतिक्रियाहरू हुन् भनेर स्वीकार्नुहोस्। यसले तपाईंलाई कठिनाइहरू स्वीकार गर्न र आवश्यक परिवर्तनहरू गर्न प्रतिबद्ध गर्न सहयोग गर्दछ।
द्वंद्वात्मक व्यवहार थेरापी (DBT) तपाईंलाई कसरी यो क्षणमा बाँच्न, स्वास्थ्यको साथ तनावको सामना गर्न, भावनाहरू विनियमित गर्न, र अरूहरूसँगको सम्बन्ध सुधार गर्ने सिकाउँछ।
_____
हाम्रो वेबसाइट: https://britterbiteproject.wixsite.com/website
हाम्रो लागि प्रतिक्रिया छ? [Https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7 छुट(https://forms.gle/PN7J3RCLFRVejiZa7) मा जानुहोस्
समर्थन चाहिन्छ? [Https://forms.gle/d8HpMPPob28jAYf9A प्रेरित(https://forms.gle/KUsXTUQL9v3RofMB8) मा जानुहोस्
हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्: britterbite2020@gmail.com
मा अपडेट गरिएको
२०२१ फेब्रुअरी २२