हाम्रो कार्ययोग्य उचाइ सुझावहरू र व्यायामहरूको संग्रहको साथ आफ्नो क्षमतालाई अनलक गर्नुहोस्। यो एपले प्रमाणित स्ट्रेचहरू, स्वस्थ पोषण बानीहरू, र प्राकृतिक शरीर विकासलाई समर्थन गर्न सक्ने राम्रो मुद्रा प्रविधिहरूमा जानकारीमूलक गाइडहरू प्रदान गर्दछ।
सुविधाहरू:
मुद्रा सुधारको लागि पालना गर्न सजिलो अभ्यासहरू।
हड्डीको स्वास्थ्यलाई समर्थन गर्न पोषण अन्तर्दृष्टिहरू।
वृद्धि कारकहरूलाई अनुकूलन गर्न दैनिक दिनचर्या सुझावहरू।
⚠️ अस्वीकरण: यो एप जानकारीमूलक र शैक्षिक उद्देश्यका लागि मात्र हो र व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाह, निदान, वा उपचारको विकल्प होइन। चिकित्सा अवस्थाको बारेमा तपाईंको कुनै पनि प्रश्नहरूको लागि सधैं योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदायकको सल्लाह खोज्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ नोभेम्बर २५
स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती
डेटाको सुरक्षा
arrow_forward
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्