Psyche: Mental Health

Psyche Innovations

इन-एप खरिदहरू

यो एपका बारेमा

मानसिक स्वास्थ्य मूल्याङ्कन, मनोवैज्ञानिक सीपहरू, र मानसिक स्वास्थ्य स्रोतहरूमा पहुँच, सबै एउटै एपमा।
यदि तपाईं मानसिक रूपमा स्वस्थ र खुसी हुन चाहनुहुन्छ भने, तपाईं सही ठाउँमा आउनुभएको छ। चाहे तपाईं संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ वा आफ्नो उत्कृष्ट जीवन बिताइरहनुभएको छ, एपले व्यक्तिगत वृद्धि र विकासलाई नयाँ उचाइहरूमा बढाउँछ।

एपले तपाईंलाई दैनिक चुनौतिहरू नेभिगेट गर्न र नयाँ माइलस्टोनहरूमा पुग्न मद्दत गर्नको लागि स्व-निर्देशित र बाइट-साइज सामग्रीको दायरा समावेश गर्दछ।
मानसिक स्वास्थ्य मूल्याङ्कन: साइकी स्केलले तपाईंलाई समग्र रूपमा तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यको मुख्य डोमेनहरू मापन गर्न र प्रगति ट्र्याक गर्न मद्दत गर्दछ।
मनोवैज्ञानिक सीपहरू: प्रमाण-आधारित मनोवैज्ञानिक सीपहरू सिक्नुहोस् जसले मानसिक स्वास्थ्य र कल्याण सुधार गर्दछ। यी सीपहरू वास्तविक संसारमा दैनिक प्रयोग गर्न सकिन्छ, उदाहरणका लागि, सेल्फ-टॉक र माइन्डफुलनेस।
मानसिक स्वास्थ्य स्रोतहरू: एपले महत्त्वपूर्ण मानसिक स्वास्थ्य विषयहरू (साइको-शिक्षा) समेट्छ र लक्ष्य सेटिङ (बानी परिवर्तन) र रेफरल प्रकार्य जस्ता सुविधाहरू समावेश गर्दछ।

मनोविज्ञान विशेषज्ञहरूले सबै एप सामग्रीहरू सिर्जना गर्छन्, जुन शैक्षिक हो र तपाईंलाई स्वस्थ र सुखी जीवन निर्माण गर्न स्रोतहरू प्रदान गर्न डिजाइन गरिएको हो।
हामी कसरी मानसिक स्वास्थ्य स्तर बढाउँछौं भन्ने बारे हाम्रो वेबसाइटमा थप जान्नुहोस् - https://www.psycheinnovations.com/