30 Day Push Ups Challenge

RFit Apps

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ

यो एपका बारेमा

हाम्रो pushups निम्न फिटनेस दिनचर्या कसरत गरेर 30 दिन भित्र एक उत्कृष्ट छाती प्राप्त गर्न आफैलाई चुनौती! हाम्रो 30 दिन Pushups कसरत चुनौती डाउनलोड र तपाईं ध्यान प्रशिक्षण को 30 दिन पछि सिद्ध शरीर पाउने क्रममा पछ्याउने आवश्यक सबै निर्देशन प्राप्त। हामी तपाईंलाई हामी तपाईं को लागि प्रदान भन्ने हाम्रो कसरत पात्रो र फिटनेस दिनचर्या लीन यदि हाम्रो pushups चुनौती पूर्ण doable छ भनेर थाह छ। त्यसैले, कुनै बहाना। हाम्रो अनुप्रयोग डाउनलोड र तपाईं सधैं चाहनुहुन्छ सिद्ध फिटनेस प्राप्त गर्न अभ्यास सबै pushups गर्दै सुरु!

हामी पनि स्वयं अनुशासन आफ्नो पक्ष द्वारा व्यक्तिगत फिटनेस प्रशिक्षक बिना गाह्रो हुन सक्छ भन्ने महसुस। हामी पनि सम्झाउने र तपाईं आफ्नो pushups चुनौती सफल हुन लागि क्रममा आफ्नो दैनिक फिटनेस दिनचर्या के तपाईं उत्प्रेरित गर्न रिमाइन्डर सेट अप किन यो छ। तपाईं पनि आफ्नो मित्र आमन्त्रण र pushups अभ्यास सँगै काम गर्न सक्नुहुन्छ। यसरी तपाईं अधिकतम परिणाम प्राप्त गर्न हरेक दिन हाम्रो pushups प्रशिक्षण तालिका लीन प्रत्येक अन्य सम्झाउन सक्छ।

=================================================
30 दिन Pushups कसरत चुनौती सुविधाहरू हाइलाइट:
=================================================

• हाम्रो अनुप्रयोग ठूलो प्रयोगकर्ता इन्टरफेस र प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ।
• हामी तपाईंलाई 30 दिनको लागि स्पष्ट लक्ष्य मदत
• हाम्रो अनुकूलन कसरत पुस्तिका तपाईं सीधा बाटो मा आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न मद्दत गर्नेछ। तपाईं के गर्न छ सबै हरेक दिन हाम्रो Pushups प्रशिक्षण निर्देशनहरू पालना छ।
• तपाईं अधिकतम परिणाम प्राप्त गर्न सही हाम्रा सबै फिटनेस दिनचर्या र ABS अभ्यास पालना गर्न निश्चित गर्न रंगीन चित्रहरु संग चरण निर्देशनहरूको द्वारा पूरा चरण।
• दिन आफ्नो दैनिक द्रुत कसरत गर्न सूचित गर्न एक रिमाइन्डर सेट अप।
• तपाईं शरीर बोसो गुमाउन र आफ्नो कसरत परिणाम विस्तार गर्न मद्दत गर्नेछ स्वास्थ्य सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्।
सुझावहरू सबैलाई फाइदा भनेर फेसबुक, WhatsApp, वा अन्य सामाजिक सञ्जाल अनुप्रयोगहरू: • आफ्नो मनपर्ने सामाजिक सञ्जाल मा यी सुझावहरू साझेदारी गर्नुहोस्।
• आफ्नो मनपर्ने सामाजिक सञ्जाल अनुप्रयोगहरू मा आफ्नो साथीहरु र परिवारलाई आफ्नो कसरत स्थिति साझेदारी गर्नुहोस्।
• यस pushups चुनौती सँगै गर्न आफ्नो मित्र निमन्त्रणा गर्नुहोस्। सामाजिक समर्थन ठूलो प्रेरक छ र तपाईं पनि थप कसरत कडा कटिबद्ध बनाउन।

=================================================

के नयाँ छ

minor fixes