BreatheWithMe

Breathe With Me, LLC

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

द ब्रीद विथ मी एपले तपाईलाई निर्देशित सास फेर्ने अभ्यासहरू मार्फत आरामको कला सिकाउँछ जसले तनाव व्यवस्थापन, गहिरो निद्रा, र विस्तारित फोकसको लागि जहाँसुकै, कुनै पनि समयमा तपाईंको भावना र स्नायु प्रणालीलाई विनियमित गर्दछ।

एप पछाडिको मिशन

मानव स्वास्थ्य र खुशीको लागि सास फेर्नको महत्त्वको बारेमा गम्भीर गलत व्याख्या गरिएको छ। धेरै मानिसहरू यसलाई जीवित रहनको लागि एक स्वचालित प्रक्रियाको रूपमा हेर्छन्, जब यो वास्तवमै जीवनसँग हाम्रो प्राथमिक जडान हो।

सचेत सास फेर्ने फाइदाहरू तब मात्र देखा पर्छन् जब तपाईं धेरै मिनेटको लागि तालमा रहनुहुन्छ। तर हामी यति व्यस्त र शोषित छौं कि यो लगभग असम्भव हुन्छ ... अहिले सम्म।