कसरत टाइमर: तपाईंको अन्तिम प्रशिक्षण साथी
तपाईंको फिटनेस दिनचर्यालाई कसरत टाइमरको साथ अर्को स्तरमा लैजानुहोस्, तपाईंको सबै प्रशिक्षण आवश्यकताहरूको लागि डिजाइन गरिएको बहुमुखी र प्रयोग गर्न सजिलो अन्तराल टाइमर।
चाहे तपाईं उच्च-तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण (HIIT), Tabata प्रोटोकल वा परम्परागत शक्ति प्रशिक्षण मा हुनुहुन्छ, हाम्रो अनुप्रयोगले तपाईंको workouts को अधिकतम गर्न सही समय समाधान प्रदान गर्दछ।
मुख्य विशेषताहरु:
• पूर्व-कन्फिगर गरिएका टेम्प्लेटहरू - लोकप्रिय प्रशिक्षण विधिहरूका लागि प्रयोग गर्न तयार टेम्प्लेटहरूको साथ सीधा आफ्नो कसरतमा जानुहोस्:
HIIT (उच्च तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण)
Tabata (20 सेकेन्ड काम, 10 सेकेन्ड आराम)
भारोत्तोलन (सेटहरू बीचको अनुकूलन आराम अवधि)
• पूर्ण रूपमा अनुकूलन योग्य टाइमरहरू - तपाईंको उत्तम कसरत दिनचर्या सिर्जना गर्नुहोस्:
कार्य अन्तरालहरू सेट गर्नुहोस् (व्यायाम समय)
व्यायाम बीच आराम अवधि समायोजन गर्नुहोस्
तयारी काउन्टडाउन कन्फिगर गर्नुहोस्
आफ्नो कसरतलाई धेरै सेट/राउन्डहरूमा व्यवस्थित गर्नुहोस्
• सफा, सहज इन्टरफेस - आफ्नो कसरतमा फोकस गर्नुहोस्, एप पत्ता लगाउनमा होइन:
ठूलो, पढ्न सजिलो काउन्टडाउन प्रदर्शन
रंग-कोडित अन्तरालहरू (काम, विश्राम, तयारी)
सरल स्वाइप र ट्याप नियन्त्रणहरू
• अडियो-भिजुअल संकेतहरू - लगातार आफ्नो स्क्रिन जाँच नगरी ट्र्याकमा रहनुहोस्:
• तपाईंको दिनचर्याहरू बचत गर्नुहोस् - द्रुत पहुँचको लागि तपाईंको मनपर्ने कसरत कन्फिगरेसनहरू भण्डार गर्नुहोस्:
यसका लागि उपयुक्त:
• सबै तहका फिटनेस उत्साहीहरू • ग्राहकको कसरत प्रबन्ध गर्ने व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरू • समूह फिटनेस प्रशिक्षकहरू • घर कसरत योद्धाहरू • जिम जानेहरू आफ्नो आराम अवधिको समय तय गर्छन् • आफ्नो व्यायाम तालिकामा संरचना थप्न खोज्ने जो कोही
कसरत टाइमरले तपाईंलाई एउटै पातलो, प्रयोगकर्ता-अनुकूल प्याकेजमा चाहिने सबै सुविधाहरू संयोजन गरेर धेरै समय एपहरूको आवश्यकतालाई हटाउँछ। तपाईँको फोनको आधारभूत टाइमर वा जटिल फिटनेस एपहरूसँग संघर्ष गर्नु पर्दैन—केवल सरल, प्रभावकारी कसरत समय जसले तपाईँलाई केन्द्रित र उत्प्रेरित रहन मद्दत गर्छ।
आज कसरत टाइमर डाउनलोड गर्नुहोस् र फरक अनुभव गर्नुहोस् जुन उपयुक्त अन्तराल समयले तपाईंको फिटनेस यात्रामा बनाउन सक्छ!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जुलाई २०