Future Self - Screen Time

SantDev

एपभित्र गरिने खरिदहरू

यो एपका बारेमा

फ्युचर सेल्फ - स्क्रिन टाइमको साथ बढी ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस् र अवरोधहरू रोक्नुहोस्।

ध्यान केन्द्रित गर्ने एपहरू सधैं एक ट्याप टाढा हुँदा ध्यान केन्द्रित गर्न गाह्रो हुन्छ। फ्युचर सेल्फ केवल एक एप ब्लकर मात्र होइन; यो एक समर्पित उत्पादकता उपकरण हो जुन तपाईंलाई जानाजानी सीमाहरू र व्यक्तिगत प्रेरणा मार्फत स्क्रोल चक्र रोक्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो।

🔒 माइन्डलेस स्क्रोलिङ रोक्नुहोस्
सुरु हुनुभन्दा पहिले नै अवरोधहरू रोक्नुहोस्। फ्युचर सेल्फले एक सचेत हस्तक्षेप प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई अनुशासित रहन र तपाईंको दैनिक दिनचर्यामा ध्यान केन्द्रित गर्न सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।

दैनिक प्रयोग सीमाहरू: सामाजिक सञ्जाल, खेलहरू, वा स्ट्रिमिङ एपहरूको लागि अनुकूल दैनिक समय बजेट सेट गर्नुहोस्।

तालिकामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्: आफ्नो एकाग्रता कायम राख्न गहिरो कार्य सत्रहरू वा अध्ययन घण्टाको समयमा स्वचालित रूपमा एपहरू ब्लक गर्नुहोस्।

सधैं ब्लक गर्नुहोस्: आफ्नो दैनिक उत्पादकता सुरक्षित गर्न सबैभन्दा ध्यान केन्द्रित गर्ने एपहरूमा पहुँच पूर्ण रूपमा प्रतिबन्धित गर्नुहोस्।

व्यक्तिगत प्रेरणा: तपाईंले किन ध्यान केन्द्रित रहन रोज्नुभयो भनेर आफ्नो भविष्यको आत्मलाई सम्झाउन आफ्नो एप ब्लकहरूमा अनुकूलन नोटहरू वा छविहरू थप्नुहोस्।

📊 वास्तविक-समय फोकस अन्तर्दृष्टि
ज्ञान डिजिटल डिटक्स तर्फ पहिलो चरण हो। अनुमान गर्न छोड्नुहोस् र सफा, उच्च-कन्ट्रास्ट इन्टरफेसको साथ आफ्नो दैनिक बानीहरूको निगरानी सुरु गर्नुहोस्।

दैनिक गतिविधि सिंहावलोकन: आफ्नो वास्तविक-समय प्रयोगको निगरानी गर्नुहोस् र एकै नजरमा आफ्नो सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने एपहरू पहिचान गर्नुहोस्।

फोकस स्ट्रिक्स: आफ्नो स्थिरता मनाउनुहोस् र समयसँगै आफ्नो अनुशासन बढ्दै गएको हेर्नुहोस् जब तपाईं दिमागहीन बानीहरू छोड्नुहुन्छ।

बानी ट्र्याकर: राम्रो फोकस तर्फको आफ्नो यात्राको कल्पना गर्नुहोस् र तपाईंले आफ्नो दैनिक समय कसरी पुन: प्राप्त गर्नुहुन्छ भनेर निगरानी गर्नुहोस्।

गहिरो फोकस सत्रहरू: लक इन गर्न र अवरोध बिना काम गर्न काउन्टडाउन वा स्टपवाच मोडहरू बीच छनौट गर्नुहोस्।

मुड र फोकस अन्तर्दृष्टिहरू: तपाईंको फोकस बानीहरूले तपाईंको मानसिक ऊर्जालाई कसरी असर गर्छ भनेर हेर्न प्रत्येक सत्र पछि आफ्नो मुड लग गर्नुहोस्।

सत्र इतिहास: समयसँगै आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्न तपाईंले पूरा गर्नुभएको प्रत्येक सत्रको विस्तृत लग हेर्नुहोस्

🧘‍♂️ गोपनीयता-पहिलो फोकस उपकरण
भविष्य स्व तपाईंको दैनिक जीवनको निर्बाध भाग हुनको लागि बनाइएको एक व्याकुलता-मुक्त उपकरण हो।

आधुनिक UI/UX: एक न्यूनतम डिजाइन जसले तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न मद्दत गर्दछ, प्रकाश र अँध्यारो मोडहरूमा उपलब्ध छ।

गोपनीयता पहिलो: कुनै खाता छैन र कुनै विज्ञापन छैन। तपाईंको स्क्रिन समय र दैनिक प्रयोग डेटा कहिल्यै तपाईंको उपकरणबाट बाहिर निस्कँदैन।

पूर्ण स्वायत्तता: तपाईं सधैं नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ। तपाईंले चाहेको बेला एप ब्लकहरू व्यवस्थापन गर्नुहोस्, परिवर्तन गर्नुहोस् वा हटाउनुहोस्।

आफ्नो फोनलाई आफ्नो दिन नियन्त्रण गर्न नदिनुहोस्। आफ्नो लक्ष्यहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नुहोस्, आफ्नो दैनिक सीमाहरू सेट गर्नुहोस्, र उद्देश्यका साथ बाँच्न सुरु गर्नुहोस्। आजै Future Self डाउनलोड गर्नुहोस्।

Future Self ले तपाईंले प्रतिबन्ध लगाउन रोज्नुभएका एपहरू कहिले खोलिएका छन् भनेर पत्ता लगाउन पहुँच सेवाहरू प्रयोग गर्दछ। यसले तपाईंलाई अवरोधहरू रोक्न र तपाईंको दैनिक लक्ष्यहरूसँग ट्रयाकमा रहन मद्दत गर्न एपलाई फोकस स्क्रिन प्रदर्शन गर्न अनुमति दिन्छ। यो सेवा तपाईंको एप ब्लकहरू व्यवस्थापन गर्ने उद्देश्यले एप लन्चहरू पत्ता लगाउन मात्र प्रयोग गरिन्छ। यसले स्क्रिन सामग्री पढ्दैन, किस्ट्रोकहरू रेकर्ड गर्दैन, व्यक्तिगत डेटा सङ्कलन गर्दैन, वा प्रयोगकर्ता इनपुट निगरानी गर्दैन, तपाईंको स्क्रिन समय डेटा १००% निजी रहन्छ भनी सुनिश्चित गर्दछ।

नयाँ के छ

• Bug fixes & improvements