पोर्नोग्राफी कोच एप पछि जीवनमा स्वागत छ! मेरो नाम डा. क्यामरन स्टेली, पीएचडी हो। म एक क्लिनिकल मनोवैज्ञानिक हुँ जसले धेरै वर्ष अनुसन्धान गर्न र अरूलाई अनावश्यक पोर्नोग्राफी हेर्ने संघर्षलाई पार गर्न मद्दत गरेको छु। म तपाईंको फ्लाइट क्रूमा सामेल हुन चाहन्छु, तपाईंलाई पाइलटको कुर्सीमा फर्किन मद्दत गर्न चाहन्छु, र अनावश्यक पोर्नोग्राफी हेर्ने र तपाईंको जीवनमा तपाईंको संघर्षबाट बाहिर जानको लागि तपाईंको मार्गमा मार्गदर्शन गर्न चाहन्छु!
पोर्नोग्राफी कोच एप पछिको जीवनलाई अनावश्यक पोर्नोग्राफी प्रयोग हटाउन सिद्धान्तहरू लागू गर्न मद्दत गर्नको लागि गाइडलाई पछ्याउन सरलीकृत रूपमा डिजाइन गरिएको थियो। यो अनुप्रयोग समावेश:
- अवांछित पोर्नोग्राफी प्रयोगमाथि विजय हासिल गर्न 10 हप्ताको पाठ्यक्रम
- पोर्नोग्राफी किन तपाईंको जीवनको एक हिस्सा हो र यसलाई हटाउन तपाईंले चाल्ने कदमहरू बुझ्न मद्दत गर्ने 80 भन्दा बढी भिडियोहरू
- 6 ध्यान असाइनमेन्टहरू तपाईंलाई बलियो आत्म नियन्त्रण प्राप्त गर्न मद्दत गर्न
- फ्लाइट क्रू - सन्देश बोर्ड र अन्य LAP सदस्यहरूसँग समर्थन समूह
- कार्यक्रम भर सिकाइएका सिद्धान्तहरू प्रतिबिम्बित गर्न र लागू गर्न जर्नल
- तपाईंलाई मार्गदर्शन गर्न र LAP कार्यक्रमका विभिन्न घटकहरूको अर्थ बनाउन मद्दत गर्ने उपकरणहरू
यो एप स्वीकृति र प्रतिबद्धता थेरापी (ACT) को सिद्धान्तहरूमा आधारित छ जुन अवांछित पोर्नोग्राफी हेर्ने कम गर्न को लागी एक मात्र अनुसन्धान समर्थित दृष्टिकोण हो। यो एप एक व्यापक अनलाइन स्व-निर्देशित कार्यक्रम हो जुन ACT सिद्धान्तहरूमा आधारित छ र मैले उपचारमा एक व्यक्तिसँग काम गरिरहेको भए मैले प्रयोग गर्ने दृष्टिकोणसँग मिल्दोजुल्दो छ।
१० हप्ताको चुनौती लिनुहोस् र पोर्नोग्राफी पछि जीवनको स्वतन्त्रताको आनन्द कसरी लिन सक्नुहुन्छ आफैलाई हेर्नुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२२ जुन १५