भोक नलागी तौल घटाउनुहोस्। हाम्रो फूड ट्र्याकरले तपाईंलाई पेट भरिएको राख्न, कम क्यालोरी खान, र क्यालोरी गणना र लालसा दुवै छोड्न मद्दत गर्दछ।
तत्काल प्रतिक्रिया र मार्गदर्शनको लागि आफ्नो खानाको तस्विर खिच्नुहोस्। Hava प्रयोग गर्न कुनै पोषण ज्ञान आवश्यक पर्दैन। यदि तपाईं आफ्नो iPhone क्यामेरा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ भने, तपाईं Hava प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
हाम्रो अभूतपूर्व दृष्टिकोणले मानिसहरूलाई भोक बिना आधा धेरै खान मद्दत गर्दछ, प्रारम्भिक प्रयोगकर्ताहरूले रेकर्ड गरेको १०,००,००० दिन भन्दा बढी खानाको अनुसार।
यसले तौल घटाउन टर्बोचार्ज गर्न र सम्भावित रूपमा टाइप २ मधुमेह र उच्च रक्तचापलाई उल्टाउन मद्दत गर्न सक्छ। यो बलियो र दुबला हुनको लागि पनि उत्कृष्ट छ, किनकि हामी तपाईंलाई उच्च-प्रोटिनयुक्त खानाहरूमा मार्गदर्शन गर्छौं।
Hava लचिलो र दिगो छ र कुनै पनि आहार प्राथमिकतासँग काम गर्दछ। तपाईं आफूलाई मन पर्ने खानाहरू खान जारी राख्न सक्नुहुन्छ - केवल तपाईंको उच्च-स्कोरिङ खानाहरू बढी खानुहोस्।
Hava ले हाम्रो २४/७ पोषण प्रशिक्षक मार्फत तपाईंलाई तत्काल मार्गदर्शन र सुझावहरू दिन्छ।
हाभालाई अत्याधुनिक विज्ञानले समर्थन गरेको छ र हाम्रा संस्थापक र सीईओ, एन्ड्रियास एनफेल्ड्ट, एमडी, साथै हाम्रा प्रमुख विज्ञान सल्लाहकार, टेड नैमन, एमडी लगायतका डाक्टरहरूद्वारा निर्मित छ। उनीहरूसँग ४० वर्षभन्दा बढीको तौल घटाउने विशेषज्ञता छ।
भोकसँग लड्नुको सट्टा, हामी तपाईंलाई कुन खानाले तपाईंलाई स्वाभाविक रूपमा सन्तुष्ट र खुसी महसुस गराउँछ भनेर देखाएर यसबाट बच्न मद्दत गर्छौं, जबकि तपाईंले कम खानुहुन्छ र शरीरको अतिरिक्त बोसो घटाउनुहुन्छ। यो ओजेम्पिक जस्तै छ, तर खानाको साथ।
हाभा नि:शुल्क प्रयास गर्नुहोस् र आन्दोलनमा सामेल हुनुहोस्। तपाईंको पूर्ण, स्वस्थ जीवन अब सुरु हुन्छ।
हाभा डाउनलोड गर्नुहोस्, र हाभा एक महान दिन हो।
सदस्यता सर्तहरू
प्रतिबद्धता बिनाको परीक्षणको समयमा प्रत्येक सुविधा नि:शुल्क आनन्द लिनुहोस्। परीक्षण पछि, निरन्तर प्रयोगको लागि मासिक वा वार्षिक सदस्यता स्वतः नवीकरण आवश्यक पर्दछ। तपाईंले आफ्नो एप स्टोर सेटिङहरूमा जुनसुकै बेला आफ्नो सदस्यता रद्द वा व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ।
हाभा हेल्थकिटसँग वैकल्पिक रूपमा हेल्थ एपसँग तपाईंको तौल डेटा सिंक गर्न एकीकृत हुन्छ।
प्रयोगका सर्तहरू: https://www.hava.co/terms
गोपनीयता नीति: https://www.hava.co/privacy
मा अपडेट गरिएको
२०२६ जनवरी १७