renu. Weight Loss Tracker
इन-एप खरिदहरू
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
प्रस्तुत गर्दै हुनुहुन्छ रेणु: तपाईको व्यक्तिगत तौल घटाउने सहायक! के तपाइँ ती अतिरिक्त पाउन्डहरू बहाउन तयार हुनुहुन्छ तर कसरी सुरु गर्ने, के गर्ने, वा कति चाँडो तपाइँ परिणामहरू आशा गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने बारे अनिश्चित महसुस गर्नुहुन्छ? रेणुलाई बाटोको हरेक पाइलामा मार्गदर्शन गरौं!
NHS को नवीनतम अनुसन्धान र हाम्रो आफ्नै उन्नत एल्गोरिदमहरू प्रयोग गरेर, रेणुले वजन घटाउने अनुमानलाई हटाउन एक व्यक्तिगत कार्यक्रम बनाउँछ:
भविष्यवाणीहरू:
सही छोटो-अवधि र दीर्घकालीन वजन घटाने पूर्वानुमानहरूको आनन्द लिनुहोस्, तपाईंको यात्रालाई थप अनुमानित बनाउँदै।
साप्ताहिक चेक-इन:
नियमित चेक-इनहरूको साथ पाठ्यक्रममा रहनुहोस् जसले तपाईंको अपेक्षित वजन घटाउने प्रदर्शन गर्दछ र इष्टतम परिणामहरूको लागि दैनिक क्यालोरी सेवन सिफारिस गर्दछ।
लचिलो अनुकूलन:
तपाईं नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ - गति र तरिकाहरू छनौट गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई उपयुक्त हुन्छ।
व्यापक ट्र्याकिङ:
सन्तुलित आहार र सक्रिय जीवनशैली कायम राख्न आफ्नो क्यालोरी सेवन, म्याक्रोन्युट्रिएन्ट र गतिविधि स्तरहरू सजिलैसँग निगरानी गर्नुहोस्।
आवाज र पाठ ट्र्याकिङ:
रेणुलाई तपाईंले के खानुभयो वा गर्नुभयो भनी बताउन आफ्नो आवाज टाइप गरेर वा प्रयोग गरेर छिटो र सहज रूपमा आफ्नो खाना र गतिविधिहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। हाम्रो एआई-संचालित प्रणालीले तपाईंलाई आफ्नो तौल घटाउने यात्रामा केन्द्रित राख्दै छिटो, थप सुविधाजनक अनुभव सुनिश्चित गर्दछ।
अमूल्य अन्तर्दृष्टि:
आफ्नो प्रगति कसरी बढाउने भन्ने बारे मूल्यवान प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नुहोस्, र प्रगति फोटोहरू, BMI अद्यावधिकहरू, र टाइमलाइन ट्र्याकिङको साथ तपाईंको रूपान्तरणको कल्पना गर्नुहोस्।
हामी व्यायाम र जलाइएको क्यालोरी ट्र्याक गर्न Google Fit एपसँग एकीकृत गर्छौं।
NHS को नवीनतम अनुसन्धान र हाम्रो आफ्नै उन्नत एल्गोरिदमहरू प्रयोग गरेर, रेणुले वजन घटाउने अनुमानलाई हटाउन एक व्यक्तिगत कार्यक्रम बनाउँछ:
भविष्यवाणीहरू:
सही छोटो-अवधि र दीर्घकालीन वजन घटाने पूर्वानुमानहरूको आनन्द लिनुहोस्, तपाईंको यात्रालाई थप अनुमानित बनाउँदै।
साप्ताहिक चेक-इन:
नियमित चेक-इनहरूको साथ पाठ्यक्रममा रहनुहोस् जसले तपाईंको अपेक्षित वजन घटाउने प्रदर्शन गर्दछ र इष्टतम परिणामहरूको लागि दैनिक क्यालोरी सेवन सिफारिस गर्दछ।
लचिलो अनुकूलन:
तपाईं नियन्त्रणमा हुनुहुन्छ - गति र तरिकाहरू छनौट गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई उपयुक्त हुन्छ।
व्यापक ट्र्याकिङ:
सन्तुलित आहार र सक्रिय जीवनशैली कायम राख्न आफ्नो क्यालोरी सेवन, म्याक्रोन्युट्रिएन्ट र गतिविधि स्तरहरू सजिलैसँग निगरानी गर्नुहोस्।
आवाज र पाठ ट्र्याकिङ:
रेणुलाई तपाईंले के खानुभयो वा गर्नुभयो भनी बताउन आफ्नो आवाज टाइप गरेर वा प्रयोग गरेर छिटो र सहज रूपमा आफ्नो खाना र गतिविधिहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। हाम्रो एआई-संचालित प्रणालीले तपाईंलाई आफ्नो तौल घटाउने यात्रामा केन्द्रित राख्दै छिटो, थप सुविधाजनक अनुभव सुनिश्चित गर्दछ।
अमूल्य अन्तर्दृष्टि:
आफ्नो प्रगति कसरी बढाउने भन्ने बारे मूल्यवान प्रतिक्रिया प्राप्त गर्नुहोस्, र प्रगति फोटोहरू, BMI अद्यावधिकहरू, र टाइमलाइन ट्र्याकिङको साथ तपाईंको रूपान्तरणको कल्पना गर्नुहोस्।
हामी व्यायाम र जलाइएको क्यालोरी ट्र्याक गर्न Google Fit एपसँग एकीकृत गर्छौं।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन,व्यक्तिगत जानकारी र स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
