अन्तिम अन्तराल प्रशिक्षण साथी संग आफ्नो फिटनेस दिनचर्या रूपान्तरण
लूप वाच एक शक्तिशाली, प्रयोगकर्ता-अनुकूल अन्तराल टाइमर हो जुन विशेष गरी Tabata र HIIT (उच्च-तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण) कसरतहरूको लागि डिजाइन गरिएको हो। तपाईं फिटनेस उत्साही हुनुहुन्छ वा भर्खर आफ्नो यात्रा सुरु गर्दै हुनुहुन्छ, हाम्रो एपले तपाईंलाई सटीक समय र अनुकूलन सुविधाहरूको साथ तपाईंको कसरत दक्षता अधिकतम बनाउन मद्दत गर्दछ।
मुख्य विशेषताहरु
- **दोहोरो कसरत मोड**: Tabata (20 सेकेन्ड काम/10 सेकेन्ड आराम) र अनुकूलन HIIT अन्तराल कन्फिगरेसनहरू बीच निर्बाध रूपमा स्विच गर्नुहोस्।
- **पूर्ण रूपमा अनुकूलन योग्य**: तपाईंको उत्तम कसरत दिनचर्या सिर्जना गर्न कार्य अवधि, विश्राम अवधि, सेट, र चक्रहरू समायोजन गर्नुहोस्।
- **भिजुअल काउन्टडाउनहरू**: ठूला, पढ्न सजिलो टाइमरहरू देखिने
- ** कसरत इतिहास **: विस्तृत कसरत लग संग आफ्नो प्रगति र स्थिरता ट्रयाक गर्नुहोस्
लागि उत्तम
- Tabata प्रोटोकल कसरत (20/10 अन्तरालहरू)
- अनुकूलन HIIT प्रशिक्षण सत्रहरू
- सर्किट प्रशिक्षण
- घर कसरत
- जिम सत्रहरू
- व्यक्तिगत प्रशिक्षक र फिटनेस प्रशिक्षकहरू
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर १३