Olfactory Improvement -Retrain
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछ
५००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
अध्ययनहरूले देखाए कि यो गन्धको भावनालाई तालिम दिन सम्भव छ यदि यो कुनै चोटपटक वा संक्रमणको माध्यमबाट हरायो भने। पहिले तपाईं राम्रो प्रशिक्षण सुरु, र राम्रो तपाईं प्रत्येक दिन कम्तिमा दुई पटक प्रशिक्षण गर्नुपर्छ।
यस अनुप्रयोगले व्यायाम, अनुस्मारकहरू र समय राख्ने तपाईंको गन्धको भावनालाई पुन: प्रशिक्षण गर्न मद्दत गर्दछ। उनीहरूबाट प्रदर्शन अभ्यास र नोटहरू बचत गरेर, तपाईं क्षमता पुन: प्राप्त गर्न र anosmia छुटकारा तिर आफ्नो मार्ग अनुसरण गर्न सक्नुहुन्छ।
घ्राण्नेस भावना तपाईंको समग्र स्वाद अनुभवको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ र दैनिक जीवनमा धेरै व्यक्तिले सोचे भन्दा ठूलो भूमिका खेल्दछ। यदि तपाईं प्रत्येक दिन अलिकता व्यायाम गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले चाँडै याद गर्नु पर्दछ कि तपाईं आफू अझ बढि महसुस गर्नुहुन्छ र तपाईंको वरिपरि सफा गन्ध आउँछ।
इन-अनुप्रयोग सुविधाहरू:
* Anosmia व्यायाम को लागी टाइमर
* क्यालेन्डरको साथ डायरी व्यायाम गर्नुहोस्
* ठोस अभ्यास र गन्ध उदाहरण को लागी सुझाव
* तथ्या .्क
* उत्प्रेरित रहनको लागि भर्चुअल पुरस्कार
यो अनुप्रयोग वैज्ञानिक अध्ययनबाट प्रेरित छ तर कुनै अनुसन्धान समूहसँग सम्बद्ध छैन। यो एक संयुक्त प्रशिक्षण तालिका प्रदान गर्दछ, गन्ध डायरी र अभ्यास घडी सडक ट्र्याक राख्न तपाईंको घ्राणुशील भावना सुधार गर्न वा पुनः प्रशिक्षण गर्न। तपाई कुनै वारेन्टी बिना नै-को रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
१. तपाईंको मसला र तेल छान्नुहोस्
यो अनुप्रयोग पाँच लोड गन्धको साथ आउँदछ अभ्यास अभ्यास पूर्व लोड। तर तपाईं मसला वा आवश्यक तेल छनौट गर्नुपर्छ। स्थिर र नमिल्ने गन्धको साथ वस्तुहरू प्रयोग गर्नुहोस्। 'प्रबन्ध' दृश्यमा तपाईं सम्पादन गर्न, थप्न वा हटाउन सक्नुहुन्छ आईटमहरू तपाईं चाहानुहुन्छ। केही अध्ययनहरूले चार प्रकारका सुगन्ध प्रयोग गर्दछन्: गुलाब (फूल फुल्ने), कागती (फलफूल), लौंग (सुगन्धित) र मसलाको रूख (रेसिनास)।
२ दिनमा कम्तिमा एक पटक अभ्यास गर्नुहोस्
दिनको दुई पटक अभ्यास गर्दा अध्ययनले महत्त्वपूर्ण परिणाम देखायो। अझ धेरै लाभदायक हुन सक्छ। प्रत्येक गन्धमा २०––० सेकेन्ड फोकस गर्नुहोस् र उनीहरूले कस्तो गन्ध लिन्छन् याद गर्न कोशिस गर्नुहोस्। स्वाभाविक रूपमा सास फेर्नुहोस् र गन्धलाई फेरि पछाडि अगाडि सार्नुहोस्। तपाईको अनुभव के हो?
Keep. नोट राख्नुहोस्
तपाईंको प्रगति र अनुभवको नोट राखेर तपाईं प्रेरित रहन सक्ने सम्भावना बढी हुन्छ र तपाईंको प्रगतिलाई पछाडि ट्र्याक गर्नुहुन्छ। 'अभ्यास' संवाद विन्डोमा त्यहाँ निर्देशनहरू खाली गर्ने र यसको सट्टा तपाईंको अनुभव थप्ने अवसर छ। पछि तपाईं प्रदर्शन प्रदर्शन अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ 'इतिहास क्यालेन्डर' दृश्य।
Bl. ब्लाइन्ड टेस्ट र मानसिक अभ्यास
यस अनुप्रयोगसँग दुई थप साप्ताहिक अभ्यासहरू छन्। अन्धा परिक्षण तपाइँको प्रगति जाँच गर्न को लागी एक रमाईलो तरीका हुन सक्छ। र अर्को मानसिक अभ्यास हो, जसको अर्थ तपाईं फेरि आराम गरीरहनुभएको छ र केहि मिनेटका लागि सुगन्ध कल्पना गर्दै हुनुहुन्छ - यो, सायद आश्चर्यजनक रूपमा, परिणाम सुधार गर्न देखाईएको छ।
It. यससँग टाँसिनुहोस्
अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि तपाईलाई घण्टा अभ्यास गर्न प्रतिबद्ध गर्नु पर्छ really महिना सम्म वास्तवमा परिणामहरू हेर्न। यो पनि निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो दैनिक जीवनमा चीजहरूको गन्ध याद गर्ने बानीमा आउँनुहुन्छ। निरन्तर तपाईंको ओल्फिकेशनमा संलग्न भएर, तपाईंको मस्तिष्क आफैले रेवायरिंग सुरु गर्न सक्दछ - र आंशिक वा पूर्ण रूपमा एनोसमिया, हाइपोस्मिया वा परोस्मियाबाट निको हुन सक्छ।
स्रोतहरू र जारी पठन
गन्ध प्रशिक्षणमा धेरै अध्ययनहरू छन्, यहाँ केहि उदाहरणहरू छन्:
* घ्राफी गुमाउने बिरामीहरूमा घ्राण्ड प्रशिक्षण को प्रभाव। Laryngoscope। २००;; ११ (()): 6 6।
* विशिष्ट anosmia र प्राथमिक गन्धको अवधारणा। रासायनिक इन्द्रिय र स्वादहरू। 1977; २: २––-२1१।
* घ्राण समारोहको पुन: प्राप्तिले गन्ध गुमाउने बिरामीहरूमा न्युरोप्लास्टीसी प्रभावहरू प्रेरित गर्दछ। न्यूरल प्लास्टीसिटी। २०१;; २०१:: १444१।
यस अनुप्रयोगले व्यायाम, अनुस्मारकहरू र समय राख्ने तपाईंको गन्धको भावनालाई पुन: प्रशिक्षण गर्न मद्दत गर्दछ। उनीहरूबाट प्रदर्शन अभ्यास र नोटहरू बचत गरेर, तपाईं क्षमता पुन: प्राप्त गर्न र anosmia छुटकारा तिर आफ्नो मार्ग अनुसरण गर्न सक्नुहुन्छ।
घ्राण्नेस भावना तपाईंको समग्र स्वाद अनुभवको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ र दैनिक जीवनमा धेरै व्यक्तिले सोचे भन्दा ठूलो भूमिका खेल्दछ। यदि तपाईं प्रत्येक दिन अलिकता व्यायाम गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले चाँडै याद गर्नु पर्दछ कि तपाईं आफू अझ बढि महसुस गर्नुहुन्छ र तपाईंको वरिपरि सफा गन्ध आउँछ।
इन-अनुप्रयोग सुविधाहरू:
* Anosmia व्यायाम को लागी टाइमर
* क्यालेन्डरको साथ डायरी व्यायाम गर्नुहोस्
* ठोस अभ्यास र गन्ध उदाहरण को लागी सुझाव
* तथ्या .्क
* उत्प्रेरित रहनको लागि भर्चुअल पुरस्कार
यो अनुप्रयोग वैज्ञानिक अध्ययनबाट प्रेरित छ तर कुनै अनुसन्धान समूहसँग सम्बद्ध छैन। यो एक संयुक्त प्रशिक्षण तालिका प्रदान गर्दछ, गन्ध डायरी र अभ्यास घडी सडक ट्र्याक राख्न तपाईंको घ्राणुशील भावना सुधार गर्न वा पुनः प्रशिक्षण गर्न। तपाई कुनै वारेन्टी बिना नै-को रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
१. तपाईंको मसला र तेल छान्नुहोस्
यो अनुप्रयोग पाँच लोड गन्धको साथ आउँदछ अभ्यास अभ्यास पूर्व लोड। तर तपाईं मसला वा आवश्यक तेल छनौट गर्नुपर्छ। स्थिर र नमिल्ने गन्धको साथ वस्तुहरू प्रयोग गर्नुहोस्। 'प्रबन्ध' दृश्यमा तपाईं सम्पादन गर्न, थप्न वा हटाउन सक्नुहुन्छ आईटमहरू तपाईं चाहानुहुन्छ। केही अध्ययनहरूले चार प्रकारका सुगन्ध प्रयोग गर्दछन्: गुलाब (फूल फुल्ने), कागती (फलफूल), लौंग (सुगन्धित) र मसलाको रूख (रेसिनास)।
२ दिनमा कम्तिमा एक पटक अभ्यास गर्नुहोस्
दिनको दुई पटक अभ्यास गर्दा अध्ययनले महत्त्वपूर्ण परिणाम देखायो। अझ धेरै लाभदायक हुन सक्छ। प्रत्येक गन्धमा २०––० सेकेन्ड फोकस गर्नुहोस् र उनीहरूले कस्तो गन्ध लिन्छन् याद गर्न कोशिस गर्नुहोस्। स्वाभाविक रूपमा सास फेर्नुहोस् र गन्धलाई फेरि पछाडि अगाडि सार्नुहोस्। तपाईको अनुभव के हो?
Keep. नोट राख्नुहोस्
तपाईंको प्रगति र अनुभवको नोट राखेर तपाईं प्रेरित रहन सक्ने सम्भावना बढी हुन्छ र तपाईंको प्रगतिलाई पछाडि ट्र्याक गर्नुहुन्छ। 'अभ्यास' संवाद विन्डोमा त्यहाँ निर्देशनहरू खाली गर्ने र यसको सट्टा तपाईंको अनुभव थप्ने अवसर छ। पछि तपाईं प्रदर्शन प्रदर्शन अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ 'इतिहास क्यालेन्डर' दृश्य।
Bl. ब्लाइन्ड टेस्ट र मानसिक अभ्यास
यस अनुप्रयोगसँग दुई थप साप्ताहिक अभ्यासहरू छन्। अन्धा परिक्षण तपाइँको प्रगति जाँच गर्न को लागी एक रमाईलो तरीका हुन सक्छ। र अर्को मानसिक अभ्यास हो, जसको अर्थ तपाईं फेरि आराम गरीरहनुभएको छ र केहि मिनेटका लागि सुगन्ध कल्पना गर्दै हुनुहुन्छ - यो, सायद आश्चर्यजनक रूपमा, परिणाम सुधार गर्न देखाईएको छ।
It. यससँग टाँसिनुहोस्
अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि तपाईलाई घण्टा अभ्यास गर्न प्रतिबद्ध गर्नु पर्छ really महिना सम्म वास्तवमा परिणामहरू हेर्न। यो पनि निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईं आफ्नो दैनिक जीवनमा चीजहरूको गन्ध याद गर्ने बानीमा आउँनुहुन्छ। निरन्तर तपाईंको ओल्फिकेशनमा संलग्न भएर, तपाईंको मस्तिष्क आफैले रेवायरिंग सुरु गर्न सक्दछ - र आंशिक वा पूर्ण रूपमा एनोसमिया, हाइपोस्मिया वा परोस्मियाबाट निको हुन सक्छ।
स्रोतहरू र जारी पठन
गन्ध प्रशिक्षणमा धेरै अध्ययनहरू छन्, यहाँ केहि उदाहरणहरू छन्:
* घ्राफी गुमाउने बिरामीहरूमा घ्राण्ड प्रशिक्षण को प्रभाव। Laryngoscope। २००;; ११ (()): 6 6।
* विशिष्ट anosmia र प्राथमिक गन्धको अवधारणा। रासायनिक इन्द्रिय र स्वादहरू। 1977; २: २––-२1१।
* घ्राण समारोहको पुन: प्राप्तिले गन्ध गुमाउने बिरामीहरूमा न्युरोप्लास्टीसी प्रभावहरू प्रेरित गर्दछ। न्यूरल प्लास्टीसिटी। २०१;; २०१:: १444१।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
के नयाँ छ
Small fixes
