ध्यान केन्द्रित गर्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ? FocusNow ले तपाईंलाई ध्यान भंग गर्न र तपाईंको समय पुन: प्राप्त गर्न मद्दत गर्नको लागि एक शक्तिशाली फोकस टाइमरलाई
स्मार्ट एप ब्लकरसँग संयोजन गर्दछ।
विद्यार्थीहरू, टाढाका कामदारहरू, र फोनको लतसँग लड्ने जो कोही
वा स्क्रिन समय समस्याहरू द्वारा प्रयोग गरिन्छ।
⏱️ फोकस टाइमर
- अनुकूलन योग्य काम र ब्रेक अन्तरालहरू सहितको पोमोडोरो टाइमर
- ओभरले टाइमर सबै एपहरूमा देखिने रहन्छ
- कडा मोड: एक पटक सुरु भएपछि, तपाईं पज गर्न वा छोड्न सक्नुहुन्न — कुनै धोखाधडी छैन
📵 एप ब्लकर र डिजिटल डिटक्स
- सामाजिक सञ्जाल, खेलहरू, र कुनै पनि ध्यान भंग गर्ने एपलाई तुरुन्तै ब्लक गर्नुहोस्
- वेबसाइट ब्लकरले फोकस सत्रहरूको समयमा ध्यान भंग गर्ने साइटहरूलाई रोक्छ
- दैनिक स्क्रिन समय सीमाहरू सेट गर्नुहोस् — फोकस नाउले तिनीहरूलाई स्वचालित रूपमा लागू गर्दछ
- अटोपाइलटमा चलाउन "कार्य मोड" र "स्लीप मोड" तालिका बनाउनुहोस्
📊 अन्तर्दृष्टि र रिपोर्टिङ
- समयसँगै फोकस सत्रहरू र स्ट्रिकहरू ट्र्याक गर्नुहोस्
- आफ्नो बानीहरू बुझ्न स्क्रिन समय तथ्याङ्कहरू हेर्नुहोस्
- ADHD-अनुकूल डिजाइन: सफा, न्यूनतम, ध्यान भंग-रहित
🔒 तपाईंको गोपनीयता सुरक्षित छ
सबै ब्लकिङ तपाईंको उपकरणमा स्थानीय रूपमा हुन्छ। तपाईंको डेटा कहिल्यै
तपाईंको फोन छोड्दैन।
- पहुँच सेवा: अवरुद्ध एपहरू पत्ता लगाउन र ओभरले गर्न मात्र प्रयोग गरिन्छ
- VPN सेवा: स्थानीय लूपब्याक मात्र — तपाईंको ट्राफिक कतै जाँदैन
- प्रयोग तथ्याङ्क: सीमाहरू मात्र गणना गर्दछ। हामी कहिल्यै पनि एप सामग्री देख्दैनौं।
FocusNow डाउनलोड गर्नुहोस् र आजै आफ्नो ध्यानको नियन्त्रण फिर्ता लिनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ अप्रिल २८